Owszem coraz częściej widuję zawody w podciąganiu z " klepnięciem " ale np na MP w podciąganiu w Radzyniu tego nie było mało tego wykonywali na trzech stanowiskach i ja widziałem różne sędziowanie na jednych zawodach tam by spokojnie zaliczył :-( Ja pompki skopałem nie mówię że nie wciąż mam jeszcze słaby brzuch ale sędziowie sie tez pogubili [...]
Drazekm spokojnie, ja pewnie w tygodniu poszukam tego urządzenia, bo teraz miałam zawody biegowe i weekend poza domem. Nawet wczoraj patrzyłam w parku na te sprzęty, ale tego akurat nie było.
[...] , ja jestem amator a biorę większe ciężary niż zawodowcy na Mistrzostwach świata czy innych dużych imprezach .Macie przykład z 2022 roku na mistrzostwa świata poleciał chłopak co nigdy stric curl nie trenował i wyrównał rekord świata zawodowców da się da się:-) i takich talentów jest masę ale namówić ich na zawody to jak wygrać w toto lotka :-)
Tak sobie poczytałem tę dyskusję o diecie i wykpiwanie serników z golonką brzmi groteskowo biorąc pod uwagę fakt, iż na forum użytkownik Solaros robił formę pod zawody codziennie ciamkając Snickersy i Kinder Bueno, ryż z miodem i tłustą kiełbasę w ramach IFFYM. Wszystko w jego dzienniku opisane. Nawet owoce jadł, a przecież fruktoza to śmierć w [...]
E no gdybym tak myslał ze g... wiesz o pompkach to bym z Tobą nie gadał . Oczywiście że chcę nawet jak mielibyśmy się tu zacząć sprzeczać to będzie przynajmniej konkret . Zawody zawodami a umieć czy choćby wiedzieć coś o perfekcji w wykonaniu zawsze warto.
[...] żeby być zmotywowanym. Motywacja może być sportowa i ja to mam. Dlaczego nie? Kiedy idziesz tam i rywalizujesz z przeciwnikiem, nie ma znaczenia, czy jest to walka, zawody sportowe, czy praca na siłowni, motywacja zawsze istnieje. I nadal ją mam. Nie mam 50 lat, więc nie mam żadnych problemów z motywacją. Czy ją mam, czy nie, zobaczysz 7 [...]
Siema,żyję i trenuję jeszcze 4 tygodnie masy,chce zaliczyć zaliczyć w międzyczasie lokalne zawody w wyciskaniu więc na ostatnim treningu zrobiłem sobie mały sprawdzian,jak na pierwsze wejście od ponad pół roku na cieżary +200kg jestem bardzo zadowolony,udało sie wycisnąć 220kg na komendy i czuje jeszcze spory zapas:-) [...]
meta 5 tyg, wino 3 tyg, prop 2 tyg, to wkoncu jaki ty cykl chcesz zrobic bo juz od marca co chwila zmieniasz zdanie... i czemu sie tak przypaliles na te zawody ?
[...] - witamina D3 W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA Pewne jest że klasyk beskidzki będzie 1 maja, a pewnie tam celujesz? ;-) ooo super, w kalendarz sobie wpiszę:-)) tylko u mnie zawody, gdzie muszę dojechać ponad 250 km zależne są od tego jak będę pracować :-) potem będę myśleć co i jak. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2019-11-13 08:40:29
Dobrze macie ;-) w ocr ciężko znaleźć drużynę która opłaca starty, nie mówiąc już o strojach. Jak są zniżki drużynowe na zawody i zniżki na stroje to jest dobrze :-)
[...] nie zdecyduje Mój chłop próbuje mnie namówić na rower MTB. Teraz niby promocje i można znaleźć niezłe okazje po ok 5 tys :-)) Tylko ja wiem,że potem będzie mnie namawiał na zawody MTB a to nie dla mnie. Za bardzo się boję jeździć po kamieniach, lesie. Dla rekreacji ok, ale ścigać się już nie. wcześniej miałam argument, że nie ma miejsca w [...]
/SFD/Images/2016/7/20/2c0aefd71bbc4ebb9c53821de9061463.jpg Powoli się impreza rozkręca,niedługo kolejni zawodnicy się zgłoszą,bo te zawody coś w sobie mają.
Ogólnie zawody w San Marino mocno się rozkrecają-przejęły praktycznie od Pragi konkurs amatorów Olympia Amateur Europe. Oprócz Kaia poiawi się też wielu znanych kulturystów-w charakterze zawodników lub gości specjalnych,pojawi się też wiele Guru światowego body buildingu /SFD/Images/2016/10/12/d0460f41c11647689cbf54778d2b5ee4.jpg [...]
Ale to nie są tylko zawody Pro,jest także Amateur Olympia Europe :) Bestie z Pro? Ale kto? Z tego co wiem to Marek Olejniczak wystartuje i na 90 % Petar Klancir,pewnie też niektórzy włoscy pro się pojawią-ale na razie cisza w internecie. Jestem cały czas w kontakcie z organizatorami-nie ma na razie list zgłoszonych zawodników w pro i w amatorach . [...]
[...] kilku zawodników plażowej sylwetki-polskich. Pewnie też wywalczą jakiś metal Internet za to kompletna lipa-,siedzę teraz na korytarzu,bo jakby szybciej trochę chodzi. Jutro zawody od 9:00 pewnie aż do 18-20 potrwaja-długi maraton Zobaczymy jak uda się z internetem-będzie kilka live,a zdjęcia albo wieczorem albo na miejscu wejdą Samo San [...]
Dziekuje @Banan za dodanie kilku moich zdjec :) Emil pokrzywdzony i to mega i to jeszcze przez goscia ktory teoretycznie nie byl w top 6 ;/ Zawody mega spotkanie z Polska ekipa po zawodach jeszcze lepsze Pozdrawiam i do zobaczenia nastepnym razem Ps. gratuluje wszytkim rodakom startujacym na MR O [...]
Dziekuje @Banan za dodanie kilku moich zdjec :) Emil pokrzywdzony i to mega i to jeszcze przez goscia ktory teoretycznie nie byl w top 6 ;/ Zawody mega spotkanie z Polska ekipa po zawodach jeszcze lepsze Pozdrawiam i do zobaczenia nastepnym razem Ps. gratuluje wszytkim rodakom startujacym na MR O [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
powód takiego zachowania jest jeden - brak wspólnej pasji :) kiedy ktoś ma cel, pasje, np. bieganie i zawody za 3 msc na 5 km i chce zejść np. poniżej 20 min i ty też masz tę samą pasję to nie będzie problemów z wychodzeniem na trening ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja dzisiaj cisnęłam placek od babci, całkiem sporo tego poszło, jutro będę musiała wybiegać tak generalnie odkąd użyłam wreszcie endomondo to mam jakąs taką wielką chęć żeby przygotować się na wiosnę na zawody w bieganiu
no to chyba zle trafiliscie w hi tec ja od hi tec dostalem wejsciowke na zawody w bialymstoku na 2 dni i koszulke niebieskom ze znaczkiem hi tec nutrition z przodu a z tylu z adresem naszego sklepiku i to jeszcze xxl wiec nie nazekajcie ze w hi tec nie ma promocji przy zakupie ordzywek tylko czeba wiedzeic kiedy trafic praawda acid bo sam [...]