zawody

wuchta ponawiam pytanie huberta81 bo mu nie odpowiedziales... kiedy beda te zawody i czy to bedzie tylko WL czy jak??bo tez juz chcialbym sie dobrze przygotowac

czemu zawody w warszawie ?? mialy byc w poznaniu ?? to bida tak daleko nie pojade

Przeczytalem info o zawodach-poinformuje Grzegorza,Boras tez startuje?P.S.SZykują sie ogolnopolskie zawody,nagrody tez eleganckie,zreszta my prawdziwi silacze nie startujemy stricte dla nich.

Zawody są 24.04.2010 w Warszawie pod patronatem SFD i SDW na takich samych warunkach jak w Złotoryi.

Ja pierdziu te 170 z zatrzymaniem kozacko wygląda. Zawody są Twoje

tak jest, będzie filmik z jutrzejszych .... wymówek tj, treningu nutę fajną również zapodam a co Będzie moc . Trening będzie ok 14.00 i planowany koniec ok 17.00 (bo siłkę zamykają ) Boras - tylko, że to nie będą zawody w MC tylko WL, także inni pozamiatają mnie Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-02-26 21:13:15

No niestety do kwietnia to nie wiem co bede robil wiec na zawody sie nie piszę Ale jak ogarne swoje życie to moze wpadne w formie widze Batonik - ale mi apetytu narobiłeś Ty sie na trening szykuj!

Wuchta! Robiac progr po 2 powt w ostatniej serii nie da rady zrobic 2 powt wiec powinno wyjsc 1. Zawody jak zwykle psuja strategie. Chcesz spr w 3 bojac, chcesz zawodow w wl. Ciezko to ladnie ogarnac ale jakas prowizorka bedzie. Zreszta o Koniu to nawet nie mysl bo nie warto.

Wuchta zawody w wyciskani na AMWLKP tez 24 kwiecien!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 ale pech

tak, troszeczkę trza wydać na dietkę ale liczy się efekt końcowy Trochę lipa z tymi zawodami AMWLKP ale co zrobić, nasze będą lepsze Cieszę się, że wybraliście nasze zawody - będzie super zabawa

No siła jest!! Docisk/box siad po 200kg+ ładnie w dociaganiu boras nie mógł usiąść na sztange;]?? poręcze 70kg przy twojej wadze kurde.. Gratulacje bardzo dobry trening PS:masz ,lub masz moze dostęp do nadgarstków? jezeli tak weź ze sobą na zawody chciałbym kupić Dzięki;]

PONIEDZIALEK 15TKI -dociskanie -rotacja na 10% dociskania -box przysiad na lawe do wyciskania -SKLADANKA bez przerwy unoszenie sztangielek bokiem w opadzie unoszenie sztangielek bokiem stojac wyciskanie sztangielek -martwy ciag 90*15 110*15 130*15 150*15p -wyciskanie waskie głową w dół -sciaganie drazka wyciągu gornego podchwytem pelne ruchy [...]

Nitroman - tak też podejrzewałem Adrian - już jest lepiej chociaż teraz mam zgagę udało mi się zjeść już 7 jajek Do tego kupiłem kilka batonów TRIUMF i BOOSTERY Z TREC i o dziwo też organizm przyjął Myślę, że już jutro wróci wszystko do normy ponieważ zawody dopięte na ostatni guzik

Andrzeju - zawody mamy na sali sportowej gdzie będziemy mieć tylko ławki do WL oraz obciążenie. Pierwotnie miało być na siłce ale przenieśliśmy. Dzisiaj już zdecydowanie lepiej się czuję, jem magnez jak chleb, renigast i powoli wracam do pełni sił. Nawet czuję głód sztangi Oł jeaaaa dzisiaj se pomacham Stresuję się nie tyle startem co [...]

Dobry start, gratulacje, a przede wszystkim gratulacje organizacji, włożyłeś na pewno w te zawody dużo pracy i efekty zapewne było widać na zawodach więc musisz być zadowolony za rok musze wpaść

I tak gratulacje Wuchta, nie ma się co załamywać, ważne, że walczysz, nie poddajesz się, a na nerwy nic nie poradzisz, mam też podobne problemy z nerwami i m.in. przez to mi waga nie idzie, etecera, także doskonale Cię rozumiem. Powodzenia w dalszej walce, na pewno kolejne zawody przyniosą sukces.

[...] Demolub - w dociągu miało być 350+ ale niestety brak możliwośći sprzętowych spowodował przedwczesne zakończenie zabawy. Pavel - tak wiem, że płytko nie szykuję się na zawody TS (nigdy już nie będę się szykował) bo jeśli czytasz bloga regularnie to wiesz dlaczego tylko tak siadam. Rybas - paski były po lekkich przejściach i ich czas [...]

Od poniedziałku mam przerwę w treningach, zbieram siły do nowego planu. Plan będzie trzydniowy składający się z 6 cykli. KAżdy cykl będzie się powtarzał co dwa tygodnie. Więcej szczegółów niebawem CHCIAŁBYM PODZIĘKOWAĆ FIRMIE TREC ZA PÓŁ ROKU SPONSOROWANIA I MOŻLIWOŚCI PRZEPROWADZENIA TESTU. SZKODA, ŻE WSZYSTKO CO PIĘKNE MUSI SIĘ SKOŃCZYĆ [...]

Rafał obrałeś strategię że tak nazwę ''przyczajonego smoka'' by dopiero na jesień zaistnieć jako zawodnik na tego typu imprezach No i wtedy się zacznie walka , 220 musi być ! Fajnie Wam tam w Poznaniu , co chwilę jakieś zawody Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-08 21:44:08

jul - gratki za udane zawody. Pierwsze koty za płoty za rok będzie większa frekwencja już ja się o to postaram Szkoda, że nie udało się pobić rekordu życiowego. Owna - faktycznie Łukasz jest inny Krzepę ma jak cholera. vena - nie wiem gdzie będą wyciskać prawdziwi siłacze Planuję pierwszy start ale jeszcze wielka niewiadoma. Krzychu - w pewnym [...]