[...] za rozpiskę. Z MC pomyślę i zobaczę jak sytuacja pozwoli. Aby zaliczyć 300kg w MC mamy jeszcze czas do końca listopada także powinniśmy zdąrzyć . Docisk w koszulce? A to ciekawe. Hm... jak ma być to będzie. Boras ma zawody WL 21.11 (sobota). TomQ - trenujemy , trenujemy i wyznajemy zasadę: "na sztangę doyebać i nic się nie bać"
Kurde daj troche :P Dwie rzeczy mam takie same co Ty na fotce. Carbo i jesli mnie wzrok nie myli to w reklamówce masz białko ostrowii Zawody za 4 dni? Domyślam sie, że całe forum będzie mocno za Ciebie kciuki trzymało Co do cięzarow to eeehh. Lepiej zatrzymam dla siebie wrażenia. Po co znów pisać o ****a... Czekamy na filmiki. Pzdr
Racja,filmiki bardzo motywujące:)Jeszcze raz powodzenia i połamania sztangi! Boras:Od poczatku przygotowywalem sie z mysla,ze zawody beda w polowie grudnia,bo tak ustalilem sobie treningi i suplementacje,ale co tam 21 wystartujemy w jednym teamie i pokazemy moc!
Musze przyznac ze staczka troche meczyła wuchte (nawet w drodze na zawody ha ha a to komfortowe nie jest) ja chciałem podziekować rodzinie pana wuchty czyli jemu i małżonce za wsparcie i opieke i motywacje!!! krótko o moim starcie stres ,stres pierwsze podejscie :zle ustaiłem sie na ławce zle chwyciłem sztange i do tego zły oddech chciałem szybko [...]
[...] w sumie jak bracia. Taki brat to wręcz idealny dlaczego bez zatrzymania na klacie - w wczorajszych zawodach nie było to wymagane, w zależności od organizatora i od tego czy zawody są zgłoszone do kalendarza związku. Te nie były i mam nadzieję, że nie będą (stracą na widowiskowości). przy żonie ogromny - no tak blisko 70kg więcej ważę. więcej [...]
gratuluje i fajnie że wracasz do zdrowia. Te zawody byly pod patronatem triceps.pl i paru jeszcze innych miejsc? bo cos kojarze ze paru znajomych tam jechalo w ogole ten typ który wygrał wyciskając 240 Zmieniony przez - Satreb w dniu 2009-11-09 15:34:48
[...] do siadów świetnie odciążają stawy kolanowe i biodrowe. Powergear`y mają jeszcze wpływ na to, że nie każdy pierwszy lepszy natowarowany na maksa koks może się w***ać na zawody i wszystko powygrywać(pomijam kontrolę) gdyż potrzeba odpowiedniej techniki, nad którą trzeba sporo popracować oraz jakiegoś tam "talentu". Warto jeszcze [...]
" Powergear`y mają jeszcze wpływ na to, że nie każdy pierwszy lepszy natowarowany na maksa koks może się w***ać na zawody i wszystko powygrywać" No to ma jakis tam sens, tylko ,ze i tak jest tak jak to w zyciu ze jest koks+powergear I kolo sie zamyka
Kolejne zawody około marca - kwietnia również bez koszulek. Mam nadzieję, że coś gdzieś się odbędzie MOże po przymierzeniu koszulki jakiś start w sprzęcie??? JEszcze zobaczymy
21.11.2009r AMWLKP w WL Dzisiaj odbyły się AMWLKP w WL. Startowało łącznie 80zawodników i zawodniczek (mężczyzn 53). Zawody przeprowadzono bardzo sprawnie, sędziowanie ok. Udawałem trenera Borasa i podawałem mu sztangę oraz Bartkowi, Łukaszowi, Grzegorzowi: Boras - waga 102kg - 145 - 150 - 152,5kg - IXmsc. Łukasz - waga 81kg - 180 - 185 - 192,5kg [...]
schnapik - jasne, że tak. Zapraszam. Adzik - zawody będą w jednej konkurencji WL raw a zwycięży zawodnik z największą liczba pkt w wilksie. Ja startuję poza konkursem także nie będę liczony do klasyfikacji
niestety wuchta ale to nie moj brat znow nie trawiles haha jak beda zawody w grudniu to napewno podejde sie przywitac nieomine startu owny w zadowach trojboju xD
[...] również Rrumcek - Boras caraz lepiej opanowuje technikę. Jest coraz lepiej. Wodyn - Łukasz ma ok 165cm wzrostu i jest mocny a ja mogę tylko buty mu wiązać Jestem słaby jak cholera zwłaszcza po dzisiejszym treningu Dobiłeś mnie , trenerze. No cóż trza się brać do cięższej pracy Sevrond i Rrumcek - wpadajcie na zawody. Będzie git atmosfera.
siema wuchta dawno mnie tu nie bylo pfff ale doczytalem troche ze jakies zawody sie kroja w Poznaniu? jak cos ja jestem chetny i wpadne na pewno zabieram sie za dalesze czytanie Twojego dziennika bo dawno nie czytalem nic(