Ja nie zbijam potrzebuję mieć wagę na zawody w listopadzie do 75kg Open ale 11 stycznia w Stargardzie Gdańskim jest II Grand Prix Tytan w WL i WW z CC dla kobiet 1/2CC może ktoś będzie miał ochotę na za fifarowanie :-) Na 80kg i82,5kg startowałem z 85kg sam jestem ciekaw ile mi pójdzie FIFARAFA będzie dobrym treningiem przed styczniem.Jak się uda [...]
Nadal głębokość siadów nie daje mi spokoju... jak sprawdziłam, gdzie mam kolce biodrowe i sobie rozrysowałam screena, to wychodzi na to, że i tym razem było na granicy zaliczenia i powinnam jeszcze pogłębić }:-( W prawdzie na zawody się nie wybieram, ale warto by mieć prawidłowe nawyki.. /SFD/2019/10/12/5e0afc07dbb946bd98f7070ba7ed2b7c.jpg
[...] jest regulamin WW na potrzeby Fifarafy niech jeszcze Tsu to oceni . Tadeusz przyjmuję werdykt z pokorą :-)) Wyciskałem tak jak zawsze bez względu czy to trening czy zawody WW w których kilka razy brałem udział :-D Byli inni sędziowie |-)|-) ,a Ty jesteś zbyt restrykcyjny :-> , nic to ,w tym tygodniu to już tylko leżę i leżę ,a w [...]
Akcent ułatwia sędziowanie a sprawia trudność zawodnikowi ale sprawia że zawody są czytelne. Gdy go nie było zawodnicy często nadużywali niedoprostów i robił się bałagan . U Marka wyprost był ale czy u innych przy tzw. ruchach łączonych się go dopatrzymy :-? Taką galopadę często fundują silni zawodnicy z małą wytrzymałością ich nie męczy ciężar [...]
[...] wpisywać wyniki punktowe bez wagi i bez dokładnych ciężarów. Fans a wagę robi się na dzień zawodów, ewentualnie dzień przed a nie na dowolny dzień miesiąca w którym są zawody :-) jeśli przyjmiemy wagę z dnia boju to nie popsujeny nikomu planów bo czy będzie redukował czy masował czy nic nie zmieniał to i tak będzie się liczyć siła, [...]
Czołgu, chyba żałuję że nie jestem na kacu, bo nic nie zrozumiałem z Twojej wypowiedzi i nie mam wymówki dlaczego %-) Wagę robisz na zawody, rzadko się zdarza że jest to sama z Twoją codzienną. Jak już pisałem, jak tam postanowicie to ja się dostosuję. Ps. Tabelka bez ciężarów i punktacji to w odyseji ;-)
Czyli jak w pażdzierniku moja waga była poniżej 85kg i wyciskałem w WW 82,5kg to jak w listopadzie przekroczy 85kg ( a mam zamiar na zawody 86,5kg) to mogę poprawić wynik z 82,5kg np. w grudniu jak wrócę do wagi z października tak ?
Viki napisała to co ja, jak sie ta dyskusja zaczęła. Toż to chore - Pan Jan na zawody miał zbitą wagę, Viki wypije jedną herbatkę "na trawienie" i juz bedzie miała 59,9. Cyknie fotę i do grudnia bedzie w klasie niżej???? Toz wróciliśmy do głupoty zupełnej.
Viki napisała to co ja, jak sie ta dyskusja zaczęła. Toż to chore - Pan Jan na zawody miał zbitą wagę, Viki wypije jedną herbatkę "na trawienie" i juz bedzie miała 59,9. Cyknie fotę i do grudnia bedzie w klasie niżej???? Toz wróciliśmy do głupoty zupełnej. Paatik no cały czas o tym piszę ;-) Niby taki surowy regulamin, a z tą waga to róbta co [...]
[...] ;-) nie wiem jak rozumiesz "powinien". Dla mnie to jest informacja o tym, że jeśli tego nie zrobię to jajec mi nikt nie urwie ale będę nie fair w stosunku do tych, którzy zgłoszą. Ergo - też zgłoszę. Btw. Powiedz dokładnie kiedy masz te zawody w lutym. Poprosimy z Kebulem, żeby nam Ajazy peak zrobił na ten sam weekend. Może się zgodzi ;-)
Ja bym była za tym, żeby jednak przyjąć wagę na wszystkie boje - w jakimś sensie ten konkurs to takie mini zawody "trójbój like" - a tam jednak ważą Cię raz..
[...] tyczkarka. - Uraz wynikał przede wszystkim z mocnych treningów oraz dużej ilości startów w hali. Jak tu nie występować pod dachem, skoro forma zwyżkowała z zawodów na zawody. Wspólnie z trenerem uznaliśmy, że ten moment trzeba wykorzystać. Nastąpiło jednak zmęczenie materiału. Ot, ryzyko zawodowe. - No i cztery tygodnie mam w plecy - [...]
[...] Xiang Liu i na czas przygotowań do igrzysk ubezpieczył je na sumę 13,3 miliona dolarów. Stadion Olimpijski w Pekinie przeszedł drugi test. Pierwszym były w połowie kwietnia zawody IAAF w chodzie. Na trybunach zasiadło wówczas ponad 25 000 widzów, a kilkanaście tysięcy kibicowało zawodnikom na trasie wokół obiektu. Przeznaczony na 91 000 osób [...]
[...] bo koledzy poprzedniego mieli problem z akceptacją wyniku, więc sędziowie zrobili naradę, wyszło że przyznali dwa I miejsca, podsumowując: oglądałem już 4 tego typu zawody ale takiego zamieszania jeszcze nie widziałem, tak jak pisałem zero przestrzegania regulaminu więc po co go tworzyć ? wychodzi że ten który lepiej nauczy się oszukiwać [...]
[...] mieli już zapewniony - Adama Małysza, Kamila Stocha, Stefana Huli oraz Piotra Żyły - dołączył Tomasz Byrt - srebrny medalista dzisiejszych Mistrzostw Polski. - Dzisiejsze zawody Mistrzostw Polski oceniam pozytywnie, chociaż wiatr nieco kręcił i wpłynął na wyniki osiągane przez niektórych zawodników. Słabszymi występami Piotrka Żyły oraz [...]
Kiedys zrobilem bardzo dluga wypowiedz o tym, ale sam nie moge jej znalezc. generalnie nalezy sie trzymac zasady ze puki cos sluzy to nie nalezy tego zmieniac. Na przykladzie ACT - trzy miesiace to gorny limit , to jedyny dobrze poznany przedzial, dosc uniwersalny bo 90% ludzi przechodzi przez niego od dobrych 50 lat. Potem zazwyczaj nastepuje [...]