Zawody odbeda sie 11 Pazdziernika 1. Khalid ALMOHSINAWI, Netherlands 2. Hanni GLANVILLE, United Kingdom 3. Dexter JACKSON, USA 4. Martin KJELLSTROM, Sweden 5. Cesar MENDIBLE, Venezuela 6. Migger MILAZZO, Germany 7. Manfred PETAUTSCHNIG, Austria 8. Ronny ROCKEL, Germany 9. Armin SCHOLZ, Germany 10. Sergey SHELESTOV, Russia 11. Tommi [...]
II MISTRZOSTWA SZKOŁY W PODCIĄGANIU NA DRĄŻKU http://www.mocni.net/zdjecia/rozne/plecy1.jpg Zawody odbędą sie 14 listopada o godzinie 11:45 na sali gimnastycznej ZS CKP w Grubnie Relacja z poprzednich zawodów: I Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu Na Drążku http://www.youtube.com/watch?v=EN4FMfHUe3M Dokładnie informacje na www.mocni.net lub na [...]
[...] gdy teścia strzela się co 5 dni, ale dodając dekę chyba mogę pozwolić sobie na iniekcje co 7 dni. Oczywiście deka ma lecieć na stałe. Czy to dobry pomysł. Trenuję pod zawody w wyciskaniu a więc nie jest to trening kulturystyczny. Zależy mi na przyśpieszeniu regeneracji stawów + nawodnienie aparatu ruchowego. Jadę na Izoteku 20 mg dziennie, [...]
[...] dobra teraz już przestałem.Ale od paru lat cwicze sam (bo jestem samo ukiem) tkd i capoeire i dosyć mi to wychodzi. I chciałem się zapisać teraz na judo żeby mozę potem na zawody jeździć a pozatym chce jeszcze uzupełnic moje techniki kopane i uderzane jakimis technikami żucanymi i dźwigniami.No a że jak bee chodizł na judo to nie bee miał kasy [...]
[...] reprezentacji. Turniej zostanie rozegrany pod patronatem FIBA, a jego głównym organizatorem będzie Litewski Związek Koszykówki. Mistrzostwa Europy w Koszykówce mężczyzn po raz drugi w historii zostaną rozegrane na Litwie. Wcześniejsze zawody miały miejsce w 1939 roku. Zakwalifikowane drużyny: Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-08-24 09:37:32
[...] Mój cel to 100kg przy 186cm wzrostu. W tej chwili jest 95 kg. Daje sobie rok na zdobycie tej wagi i odpowiednie wyproporcjonowanie. Zależy mi na sylwetce jak między innymi Calum Von Moger. Pytanie. Jakie zawody? jaka kategoria? Itd. Jestem w tym świeży dlatego nie wiem gdzie szukać informacji. Możecie podsyłam linki gdzie znajdę takie info.
[...] Mam taki problem ponieważ chodzę w tej chwili do 1gimnazjum i trenuję skok w dal. Mam 185 wzrostu w 6kl gdy skakałem miałem skok około 4,30(wtedy dało się nawet bo niektóre zawody wygrywałem . ) w tej chwili skacze 4,50-,470 mój rekord to 4,90 próbny skok przed zawodami (potem po 4,50 i miałem 4 miejsc ... ) Wiec jak widać wzrost mam dobry [...]
Dziesięć medali - cztery srebrne i sześć brązowych - zdobyli reprezentanci Polski w mistrzostwach Europy w kickboxingu w konkurencjach semi i light contact oraz formach przy muzyce. Zawody odbyły się w słoweńskim Mariborze. "To nasz najsłabszy występ od wielu lat. Dawno nie zdarzyło się, abyśmy nie zdobyli w mistrzostwach Europy złotego medalu. [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/639877967ebf4bd9a74a6f85e009b96b.jpg OTWARCIE EXTREME FITNESS Z UDZIAŁEM KAROLINY KOZELI – OLIMP TEAM Już w piątek 1 marca 2013r. zapraszamy na uroczyste otwarcie Klubu Extreme Fitness w nowej lokalizacji, przy ul. Jagiellończyka (budynek Skarabeusz obok Dworca). Tylko w tym dniu – GOŚĆ SPECJALNY - zawodniczka Olimp team – [...]
[...] ;p) pracuje gdzies 10 godzin w pracy zjem drugi serek wiejski i jakies dwa banany, po pracy zjem 300 gram drobiu i 4 wafle ryzowe i ide na trening dwie godziny pozniej, po treningu carbo 40 gram, i serek wiejski albo piers z kurczaka i spac, do radzcie mi na temat diety pszed startem i po starcie gdzie nie trenuje pod zawody :) dziekuje :)
Witam Mma pytanie , otoz za 14 dni mam zawody miedzyuczelniane , jak narazie mam ok 10 % tkanki tluszczowej , jaka diete stosowac przez te osatnie 14 dni . Do wczoraj moja dieta wygladla nastepujaco: po przebudzeniu : glutamina 5g , aminokwasy 3tabl. ,pure whey 30g , 30 minut pozniej( godz.8:00) :40g bialka ovopol+ 50g platkow owsianych na [...]
[...] połączyć z siłownią bo na pewno z niej nie zrezygnuję?? Nie zależy Mi na tym żebym był nie wiadomo jaki wielki ani na tym żebym był mistrzem sztuk walki i jeździł na jakieś zawody. Chcę po prostu nieźle wyglądać(siłownia) i potrafić się bronić oraz być ogólnie sprawnym fizycznie(taekwondo). Zajęcia taekwondo będą się odbywały w środy i piątki po [...]
[...] sie nad TKD i karate , ale jesli karate to nie mam pojecia jaka odmiane , generalnie tez jest taki problem ze TKD stalo sie dyscyplina olimpijska i wszystko robione jest pod zawody , a mnie to jako dyscyplina sportowa nie interesuje , gdyby ktos mial jakies propozycje bede wdzieczny , jestem z Bydgoszczy wiec jesli ktos przy okazji zna tam [...]
[...] gdybym sam coś stworzył. (teraz żałuje że po treningach nie zapisywałem wszystkiego) Trenowałem prawie osiem lat w klubie (3 razy w tyg treningi, plus własne wypady, lokalne zawody, itp) niestety studia, praca i brakło czasu, przez co zakończyłem moją przygodę z pływaniem. Planuje treningi 5x w tyg po 45min. Moim celem jest poprawa kondycji oraz [...]
Poszukuję pilnie muzyki z Karate Kyokushin przydatnej na zawody ^.- I w tej kwestii chciałabym was prosić o pomoc. jeżeli byście mogli skombinować link do ściągnięcia takiej muzyki była bym bardzo wdzięczna.
[...] na powaznie ) podkoniec 12lat poczatek 13lat zaczolem ostro wkladalem w to cale serce noi teraz mam 14,5lat.Marze zostac strongmenem wszystko zrobie aby sie dostac na jakies zawody itd i za pare ladnych lat wstapic wtytul strongmena. Prosze o odpowiedz ( szczerze ) nie lubie gdy ktos klamie i pociesza. chce sczera prawdziwa odpowiedz ,,czy cos [...]
SPRZEDAM KIMONO CZARNE (KOMPLET ROZMIAR A1) PRODUCENT: KORAL Identyczne jak na zdjęciu: ! CENA DO UZGODNIENIA ! PROSZĘ PISAĆ PROPOZYCJE CEN KUPIŁEM JE ZA 260$ (DOLARÓW)! = OKOŁO 750ZŁ CIĘŻKO DOSTĘPNE W POLSCE LEKKIE, ŚWIETNIE DOPASOWANE I WYGODNE TAKIE SAME MOŻECIE SPOTKAĆ NA MISTRZOSTWACH ŚWIATA ZAŁOŻONE TYLKO 1 RAZ NA ZAWODY KLUBOWE SPRZEDAJĘ [...]
Założylem wątek , nie pierwszy na tym forum , ale może poświęcmy go na sezon letni 2009... mówmy tu o swoich osiągnięciach na zawodach (nie na treningach ) Sezon już ruszył wielu z was miało juz zawody ja mam niedlugo ;; Powiedzcie jak wam poszło jakie czasy itp ...
Hej. Potrzebuje porady jak zwiększyć objętość płuc. To znaczy chodzę na zawody w bieganiu. Dystans to 300m i w tym problem, że przebiegnę ale jestem zsapany na śmierć. Chciał bym, aby moje płuca więcej znosiły (wolniej się męczyć). Co mogę zrobić? W lutym skończę 16 lat. Ważę 64 kg i jestem wzrostu 175cm. Dystans 300m przebiegłem w 42sec i 16 [...]
[...] bym sie w tym roku przygotowac do zawodów, ktore sa organizowane przez moja rodzine od ponad 30 lat. startował będę teraz z starszymi osobami i chce je mile zaskoczyć :) . zawody są w Boże ciało-23 czerwca. Teraz trochę o mnie, w tym roku 17 lat. od 8 lat trenuje piłke regularnie przez 2-3 razy w tyg. Mierzę 177 i waże 65kg. Co do siłowni to na [...]