zawody

jak bede kolejne zawody sfd musisz przyjechac, pogadamy w 4 oczy...

akurat mecze pilkarskie to mnie pjerdola bardziej niz zawody kajakowe na eurosporcie Jaruss lukaj w moj profil co jakis czas czy wpisalem cos w pole zawód/studia bo moja wrodzona skromnosc nie pozwoli mi sie pochwalic wynikiem oficjalnie na forum w jakims poscie Tylko co zrobie jak sie nie dostane

wtedy wpiszesz w profil,pyerdole zawody kajakarskie na eurosporcie i farmacje tez pyerdole

az przyszly czasy na zawody , wyciagania chuia z wody

[...] Ceny te - zaznaczam - będą obowiązywały jednak w przypadku określonych celów jeżeli chodzi o zawody. W innym wypadku niestety nie będę mógł nadać odpowiedniej rangi na forum , jeżeli to będzie na zasadzie "może kiedyś wyjdę, nie wiem kiedy, ale czas [...]

[...] BRĄZOWYCH Nowofundlandów. Jest REPRODUKTOREM - dawać chętne suczki :D W niedziele zrobiłem barki z ramionami - delikatnie , bo nadal nie ma mocy. :( Wiem , wiem , zawody.... Nie te , to następne. Kiedyś naginałem niezależnie od grypy i wszystkiego innego , dziś mając zaledwie 21 lat uważam , że rozsądek jest kluczem , ale nie zawsze [...]

[...] czasie byłem w Grodzisku , na Mistrzostwach Wielkopolski w BB i fitness :) Spotkanie z ludźmi z "branży" dobrze mi zrobiło , naprawdę cieszę się , że wybrałem się na te zawody :) Mam nadzieję , że w 2018 będzie kolejna , mocniejsze edycja , liczę na to , bo mam blisko :) /SFD/2017/4/1/4520cefb31d04b04bad84b38148e9339.jpg [...]

[...] sylwetkowych, cele siłowe realizuję sukcesywnie (a ustanawiają się one już od jakiegoś czasu "same"), do najlepszych się nie porównuję (bo życie to nie tylko siłownia i zawody), więc marny ze mnie "forumowicz zaangażowany". Co zresztą widać po liczbie wpisów... Dziennik to nie moja bajka - nie interesuje mnie "publiczny" trening [...]

[...] przez - W Z O R EK w dniu 2016-02-23 11:06:17 Suplementacja i dieta... he he... Niby tak, ale nie oszukujmy się, bez wspomagania sterydowego mistrzem w TS jeśli chodzi o zawody się nie zostanie, tym bardziej po 40-tce. Ale oczywiście, ćwiczyć trzeba jak ktoś to lubi. Ja też jestem rocznik 74 i wiem po sobie jak ciężko przychodzą jakiekolwiek [...]

Ja tylko jedna. Poglądowy filmik by się przydał by kazdy widział jak pod te zawody wygląda poprawny ruch

[...] poniedziałek klata, siady dzień1 wtorek wolne środa plecy, bic czwartek klata, tric dzień2 piątek wolne sobota lekko klata + tric niedziela wolne poniedziałek wolne wtorek zawody żart okolicznościowy na bonus przyszedł dzisiaj do mnie kolega temat zszedł na koksy i ja mówie że nie biore koksu i w najbliższym czasie nie bede brał a on mówi jak [...]

Kolegium trójbojowe nam się powiększa cały czas I tak raczej dominacja w dziennikach należy ostatnio do kobiet. Zupełnie jak w życiu Siła spora.Na filmiku jest git tylko technikę poprawić i można śmiało na zawody z taką siłą.A jak by przy okazji doszedł sprzęt to ho,ho Będę odwiedzał!

Technika to podstawa. Szczególnie jeśli szykujesz sie na zawody, ale też to nie znaczy, że tylko w tym czasie. Pozdro.

Jak zawody mają być według przepisow IPF to na pierwsze podejście daj asekuracyjnie 135kg. Na drugie możesz 145 a w trzecim sobie poszalej

Zawody tuż,tuż Szkoda, że jakoś nie możesz sobie poradzić z trzymaniem tyłka na ławce.Gdyby udało ci się dopracować tylko ten element to byłoby doskonale!Nawet nie wiem co można by zaproponować żeby wyeliminować ten głupi manewr który może spalić bój.Trzeba chyba to wyćwiczyć.Ale tak jak da się coś wyuczyć(ściąganie łopatek,mostek) to na pewno da [...]

[...] byla ogromna pompa dobrze się zregenerowałem po sobocie. Nogi lekko poszły chyba ale tak miało być. Bonus Dzisiaj rozmawiałem z jednym kolesiem i mi opowiedział dziwne rzeczy na temat zawodów w wyciskaniu. Ponoć zawody są czasem ustawione pod zawodników i nawet jakbyś wyciskał od tego kogoś 10 kg to i tak ci nie dadzą wygrać. Czy to prawda?

Michal z tymi zawodami to w Polsce wszytko jest mozliwe. Jesli to sa jakies bardzo podworkowe zawody to moze w bardzo skrajnych przypadkach dojsc do podobnych sytuacji, ale raczej to jest nie mozliwe. Predzej jezeli "faworyt" nie wykonuje boju "czysto" technicznie to przychylne oko sedziowskie zalicza mu taki boj, a komus [...]

Kiedy wybierasz się na kolejne zawody? Wydaje mi się,że trening był lajtowy bo trochę odpocząłeś i nie masz takiej presji na wynik jaką miałeś przed zawodami.Komfort psychiczny

Mateusz ja będę pracował do końca września tylko akurat teraz mi przerwa wypada. Wuchta Masz racje Własnie zobaczyłem w aktualnościach sportowych że Busku będą zawody w wyciskaniu sztangi jutro zobacze jak z formą i jak skołuję transport to jade bo blisko. Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-05-27 18:06:07

Oride Filmików nie będzie bo będą się ze mnie smiali Mateusz miła być przerwa ale jak jest okazja pojechać na zawody to 4 treningi nic nie zmienią a dodam 1 tydzień przerwy. A z martwego nie jestem jeszcze zadowolony.