zawody

http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20130417_wlk_katowice/2013wlk_katowice_w.pdf WYNIKI

W tym roku zawody organizowane są jesienią, na pewno po wakacjach.

Relacji to raczej nie będzie, bo wygląda na to, że zawody nie będą organizowane w tym roku.

skąd niuniu masz takie info chodze na siłke i wiem ze na 100% zawody sie odbędą :)tyle ze nie wiadomo czy Pudzianowski nas w tym roku zaszczyci swoja obecnościa...PZDR

Zawody odbywały się według przepisów dlatego nie wolno stosować koszulki tzw.bokserki.

Rekordy można bić tylko na MP i PP ale musi być kontrola antydopingowa, której tu nie było, a z połowa zawodników by jej dzisiaj nie przeszła Po za tym zawody z kalendarza jednak zobowiązują do prawidłowego sędziowania. I tak przez kilka lat na zawodach w Łodzi sędziowania praktycznie nie było: odrywanie, tyłka, odbijanie, wiosłowanie to był chleb [...]

Gregoterm to było pół żartem, pół serio Frekwencja tak jak chłopaki napisali koło 50-60osób. W sumie to wydaje mi się, że z rok, dwa temu było sporo więcej. Radzikowski wpadł obejrzeć zawody, btw kawał chłopa z niego

i tak byłaś w lepszym stanie ducha niż rok temu. nie tak nabzdyczona, a to już coś. na te zawody nie pojechał byle kto, więc nie masz się co łamać. jak wyglądała walka?

ja jem wszystko chyba nikt nie trzyma diety w swieta najwyzej ze ktos przygotowuje sie na zawody to inna sprawa

Buahahah KONIEC MOCY!! A co do szachoboksu to autentycznie, odbywały się takie zawody Partia szachów-runda boksu i tak w kółko Ale na ogół podobno do drugiej partii szachów mało kiedy dochodziło

[...] pon,wt,sro, w czwatrek robie sobie od 5 do 10 biegow na 60m z przerwami od 3 do 6 min :p i w piatek tepowka zaczynajac wolno konczas sprintem i to jest jakies 3.5 km :p i weekend opoczywam :p i nie wysilam sie specjalnie gdy wiem ze mam zawody tak 3 dni odpoczynku, a i bardzo wazne sa cwiczena rosciagajace :p przed kazdym biegiem :P pozdro :)

Panowie bez kłotni i irronicznych postów, każdy z nas kiedyś zaczynał więc wiek i wymiary nie mają znaczenia. Najprawopodobniej w grudniu będą zawody w wyciskaniu leąc w siłowni ,,tytan,,. Ale dokłanie nie wiem, można się dowiedzieć na miejscu.

to kiedy jakieś zawody już wyciskanie 80 kg :)

Cześć chłopaki!!! Zawody o których wiem na 99% to są debiuty kulturystyczne i fitness. Odbędą się 17 kwietnia 2004r w miejscowości Ostrów Mazowiecka (w MOSiR tam gdzie w zeszłym roku odbywał się Puchar Polski). Biorę udział w tych zawodach więc myślę, że nie zostałam wprowadzona w błąd. W najbliższym numerze Kulturystyka i fitness będzie coś na [...]

Rozumiem, że skoro 2 sesje treningowe dziennie, to jesteś na etapie robienia formy pod zawody? Bcaa chcesz brać w celu...?

Zawody będą klasyfikowane wg. formuły Wilks’a, w następujących kategoriach wiekowych; I Grupa- do 16 lat II Grupa-do 18 lat III Grupa- do 23 lat IV Grupa- powyżej 23 lat.

Wrócili wczoraj. Niestety, nadal mam fragmentaryczne info - w każdym razie zawody udane, Derby ciekawe, a atmosfera w ekipie bardzo dobra. Z tego co wiem, są 3 lub 4 złota, kilkanaście srebrnych medali - niestety sporo przegranych finałów. W sumie ekipa pokazała się. Jeśli ktoś ma jakieś informacje czy zdjęcia od ludzi z Waszych klubów, którzy [...]

niedlugo zawody i to nie jedne beda w Obrebie tego naszego wojewodztwa, a wiec zglaszac sie przyszli armwrestlerzy!!

ja bym ci polecił tak tu "wyklinany" hmb, bo pomaga zachować masę, a czasem nawet powiększyć i redukować tłuszcz, mnie osobiście "pociął do nieprzyzwoitości" tak jakbym miał jechać na zawody...

wiec przed zawodami np które są w sobote robisz tak np jezeli to zawody piłkarskie jakies bardzo wazne - pon wtorek dieta srednio weglowodanowa i wysoko białkowa i tłuszczowa -sroda czwartek i piatek 3 pierwsze posiłki muszą byc weglowodanowe (oczywiscoie wegle złozone ryz kasza itp itd)malutko tłuszczu tak okolo 0.5g na kg masy ciała i [...]