zawody

"Lepiej jest zginąć stojąc, niż żyć na kolanach." Emiliano Zapata "Życie ludzkie to jakby olbrzymie zawody sportowe, których jesteśmy zarówno uczestnikami, jak i widzami." Antoni Gołubiew "Człowiek walczy, by przetrwać, a nie po to, by się poddać." Paulo Coelho (książka: Weronika postanawia umrzeć) "Jedyną niepełnosprawnością w życiu jest złe [...]

Pompki są też tematem coraz częstszym na zawodach :-) A zawody to zawsze dodatkowy bodziec do wysiłku i odstawienia browarka oczywiście na jakiś czas ;-D Czyli browarek odstawiasz na czas trwania zawodów? Kulturysta na scenie też nie może pic i jeść. Potem już może :-) Najtrudniej jest być na diecie redukcyjnej. Pomaga jedzenie bardziej sycących [...]

[...] do palenia jakos duzo juz nie ma tez zalezy jaki cel;-) p.s na nodze masz taka sporą zyłe czy tylko tak to wyszło? czy to może żylak? bo kurde ja dopóki nóg nie goliłem pod zawody to ne widziałem a jak ogoliłem to zobacyzłem ze jakby w okolicy łydki jest żylak, wymieram sie własnie do jakiegos naczyniowca, bo moze jak to początkowa faza to dało [...]

[...] do palenia jakos duzo juz nie ma tez zalezy jaki cel;-) p.s na nodze masz taka sporą zyłe czy tylko tak to wyszło? czy to może żylak? bo kurde ja dopóki nóg nie goliłem pod zawody to ne widziałem a jak ogoliłem to zobacyzłem ze jakby w okolicy łydki jest żylak, wymieram sie własnie do jakiegos naczyniowca, bo moze jak to początkowa faza to dało [...]

solaros bądźmy szczerzy. Domowe ćwiczenia nie służą budowie kulturystycznej. Pewnie pisząc o "formie" oczekujesz przykładu kogoś kto zrobił formę wyjściową pod zawody.... nie ma takich- nie da się. Sęk w tym tylko że jak już wyzej napisano nie zawsze chodzi o budowanie sylwetki kulturystycznej. Dremor w swoich tematach podał gros ćwiczeń z [...]

cóż, tu już wchodzimy na śliski grunt subiektywnych opinii każdego z nas. Dla jednego sportem nie będą wyścigi konne czy jakieś zawody konne w skokach przez przeszkody, bo lwią część sportu wykonuje tam koń. Dla jeszcze innego sporty motorowe nie będą sportami, bo co to za sport gdzie o wyniku w głównej mierze decyduje technologia,inżynierowie i [...]

[...] że jak nie lubisz biegać, to nie wiem po co biegasz, masz robić coś co sprawia Ci przyjemność...bo to takie trochę wbijanie sobie szpilki w tyłek, nie szykujesz się na zawody. Jeśli masz szanse ćwiczyć 4 razy w tygodniu, to tak zostaw i daj na luz z areo, po prostu pozostań przy siłowym, jesteś na masie, a nie na redukcji ;-) Sądzę, że [...]

czas pokaże choć trzeba ten miec na uwadze ze za samim stoją finansowe firmy a znajac realia usa to moze miec jakies znaczenie ale nie ma co gdybas czas pokaze. CIekawi mnie bardziej jakies sa jego pierwsze zawody w pro?

Samin jest doceniony w swoim kraju za wygrane zawody państwo ufundowali mu mieszkanie ! Prowadzi mojego znajomego ,duża wiedza

Tutaj masz wszystko o zakwalifikowanych jak i o punktach za poszczególne zawody i o obecnej punktacji. http://www.ifbbpro.com/2012-olympia-qualified-athletes/

w muscularze jest to zdjecie , operacje barku mial z tego co byla mowa w jego temacie . Podobno dostal jakas fajna nagrode za ostatnie zawody ale to dopiero w nastepnym odcinku da znac co%-)

on chyba dzisiaj wygral zawody 212 w Irlandii w Limeryku, bo cos widzialem, na kumpla insta :-) Musclecontest Ireland Zmieniony przez - lordknaga w dniu 4/6/2019 10:42:43 PM

[...] związanych z wyjazdem reprezentacji na Mistrzostwa Świata Shidokan Juniorów do Japonii, zmuszeni jesteśmy przesunąć termin Shido-ligi na 15 listopada 2008. Jednocześnie wydłużeniu ulega termin zgłoszeń na zawody, który obecnie upływa 10 listopada 2008. Za wszelkie niedogodności i ustrudnienia związane ze zmianą terminu uprzejmie przepraszamy.

gadka jak z pold****em.Czlowieku to jest liga,a nie mp.Dla niektorych ludzi to sa zawody 1 kroku i nie znaja swojego organizmu.Popatrz sobie jak 2 lub 3 shido ligi do tylu dostal Jordan przeciwnika ok 7kg ciezszego.Btw niech sie wypowie Asami

[...] Dziś DNT, mało czasu na wszystko, jednak udało mi sie dziś trochę pobiegać, muszę się trochę kondycyjnie podciągnąć, bo za 7-10 dni na jakieś zawody jadę, ale szczegółów jeszcze nie znam ;P http://images70.fotosik.pl/101/bc9bd75de82611bagen.png WPC Magnez Kreatyna Vitally Complex Tran [...]

http://images69.fotosik.pl/104/dd4414934be14b42gen.png Tak jak obiecałem, czas zacząć wrzucać wypiski :-)) Dziś klata+Biceps, łydki nie robiłem bo w środę na zawody wojewódzkie, więc chcę być w 100% gotowy :D Dziś wrzuciłem 22,5kg w wyciskaniu hantli na skosie i to całkiem przypadkowo, miałem w planach 20kg, ale jednego hantla nie było to poszło [...]

[...] przełożyć o 2 tygodnie.. Pierwsza przyczyna to badanie eeg, które będę miał na początku Kwietnia - nie chcę przed nim robić aż tak 'dużej rewolucji' dla organizmu jaką jest wyrzucenie węgli, druga to zawody 31 marca, więc póki co interwały muszą lecieć do tego czasu. Wychodzi na to, że na CKD będę wchodził na 2/3 tygodnie przed końcem redukcji.

[...] GŁÓWNI AKTORZY: A-"nowicjusz" pierwszy raz na siłce, moj kumpel B - własciciel siłki, moj kumpel C- ja Oni juz uzgodnili, ze robimy zawody STRONG MAN (). Więc tylko sie dolaczylem do tej propozycji. i tak: KONKURENCJA 1- wyciskanie na barki stojac przodem sztange 40 kg/ilosc powtorzen/60 sekund podchodzi [...]

taa , niektroe dobre sa a ja dopowiem cos takiego. Znow poszedlem do kumpla , do piwnicy pocwiczyc i pogadac. Przyszedl jeszcze inny. No to wiadomo - zawody strong-man . Robimy I konkurencje, tzn. Wyciskanie sztangi stojac przodem. koles podchodzi, lapie sztange, zarzuca na klate, wyciska i trzyma w gorze. /Ja stoje obok-mam liczyc jego [...]

[...] dosłownie jedno ćwiczenie pompujące, nie miałem siły na więcej Trening konkret, wycisnąłem dzisiaj nowy rekord także bardzo mnie to cieszy. I to nie po rozpisce jak pod zawody, tylko po wcześniejszym konkretnym obciążeniu mięśni. 135kgx2 poszło też dobrze, drugie powtórzenie nawet z lepszą dynamiką niż pierwsze %-) Triceps odpuściłem bo [...]