tez słyszałem ze hantla lepiej dziala na rozwój najszerszego niz sztanga po drugie nie chce przesadzic z ciezarem,zeby potem nie załowac dzis dzien wolny od treningu ale w szkole mam zawody w siłowniu na reke nie widze sie tam za bardzo,straszne zakwasy mam Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2006-11-23 09:33:50
Ale narzekacie...:) Andrzej przez wiele lat osiąga na zawody świetna formę ,czwarty zawodnik świata( i to nie raz) w najcięższej kategorii-to jest naprawdę ogromny sukces. Nie robi progresu? Wciąż wchodzą nowe talenty w kategorii super cieżkiej a Andrzej nadal broni swojego czwartego miejsca-to można osiągnąć tylko poprawiając się,bo świat nie [...]
[...] bo kontuzja barku mnie eliminuje z uderzeń i dopiero wracam do tego od nadchodzącego tygodnia ale na jakichś Submission może niebawem. Edit: Słyszałem że mają być jakieś zawody MMA w styczniu w Katowicach. Wiesz coś o tym? 2. Tak z ciekawości, gdzie w Łodzi trenujesz? Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2008-10-19 17:28:45 Zmieniony przez - [...]
Weź gościa, który trenuje na boks załóżmy 3 lata w sekcji juniorskiej te standardowe pięć razy w tygodniu i jeździ raz na kilka miesięcy na zawody. I "koksu" o takim samym stażu, złóżmy 3xsiłak 3xboks. Fakt ludzie są różni i walczy człowiek a nie styl itp, ale ja nawet w przewadze załóżmy 10-15 kilo dla koksa, stawiam na boksera. Po [...]
Ja Ci dałem do porównania typowego boksera amatora, który ma 5x1,5-2h (czyli standard w grupach zawodniczych) w tygodniu trening i zawody kilka razy w roku z kolesiem co trenuje siłkę 3x w tygodniu + boks (nie startuje w zawodach, chodzi do grupy rekreacyjnej) też 3x w tygodniu. W takim przypadku stawiam na wygraną boksera nawet przy znacznej [...]
[...] UWAGA!!! Jesteśmy mile zaskoczeni zainteresowaniem naszymi zawodami, jednak ze względu na dużą ilość zgłoszeń oraz możliwości powierzchniowe naszej siłowni, już dziś zamykamy zapisy na zawody. Prosimy śledzić wydarzenie. W najbliższych dniach będziemy dodawać informacje na temat kategorii oraz programu zawodów. Pozdrawiamy ekipa Procesu
strony organizatora. Jesteśmy mile zaskoczeni zainteresowaniem naszymi zawodami, jednak ze względu na dużą ilość zgłoszeń oraz możliwości powierzchniowe naszej siłowni, już dziś zamykamy zapisy na zawody.
A co do zawodów faktycznie super wszystko i oprawa i przeprowadzone sprawnie, i faktycznie dobrze ze szybko zamknięto listy start bo by trzeba było robić zawody 2 dniowe, też dobrze organizator zrobił że wagi ciężkie miały odp później ważenia i nie musieli zawodnicy pół dnia czekam na swój start
Witajcie Bardzo dziękujemy wszystkim za udział w naszych małych zawodach. Chciałem tylko napisać , że o poście, który został wstawiony tutaj odnośnie zawodów nikt od nas ze siłowni nie wiedział. Dlatego nie było odpowiedzi na posty wystawiane tutaj. Muszę jednak trochę sprostować sprawę tego czy mieliśmy wszystkich w d..... czy nie . Na wszystkie [...]
[...] bo znam wielu ktorzy tak mowili ..... chyba ze jestes wyjatkiem ktory potwierdza regole kesiek przeciez ci napisal ze on w twoim wieku to nawet o sa nie myslal...a teraz na zawody jezdzi ! co do suplementow ktore przyjmowales to troche bezsens byl (z tak malym stazem i w tak mlodym wieku) a co do koxu to 1000 X wiekszy ale jak mowilem twoja [...]
FORMUŁA PODCIĄGANIA 1) Zawodnicy kolejno rozpoczynają bój od wyznaczonej ilości powtórzeń przez sędziego na początku zawodów np. 5 powtórzeń 2) Zawodnik, który wykona wymaganą liczbę powtórzeń przechodzi do następnego etapu, w którym wymagana będzie do wykonania większa liczba powtórzeń tj. kolejno 6,7,8,9 itd… 3) Zawodnik, który nie wykona [...]
JBB Bałdyga Kolejny partner który nas bardzo mocno wspiera.Cały catering na zawody mamy zapewniony. /SFD/2019/6/25/a981f88a5b954182b56ffa013659a896.jpg
Zakład Złotniczo-Jubilerski Dariusz Niewęgłowski. Wspiera nasze zawody. Będzie można wylicytować przedmioty przekazane przez Pana Dariusza. Druga atrakcja to JEEP WILLYS,którym można będzie się przejechać. Wielkie Dzięki.SIŁA /SFD/2019/6/25/8254ea4ddd564fafb6bec99b0ac3b5cd.jpg
Son przyslij mi jedna półeczke a jak wygram zawody w kulturystyce naturalnej () to bede reklamował Twoj sklep gratis A tak zupełenie serio to Gumis miał prawo napisac ze ceny sa wysokie jezli tak uwaza. Ja uwazam ze wszedzie są wysokie, bo to smieszne zeby za puszke płacic po 100-400zł ale juz wszyscy sie do tego przyzwyczaili, tak jak do [...]
Uwaga!!! Ponieważ dotarły do mnie informacje, że w planowanym dniu zawodów w Iwoniczu, będą rozgrywane też inne zawody, postanowiłem zmienić termin Mistrzostw Podkarpacia na 19 czerwca.