[...] miejscach są umocowne do kości i podobnie się rozwiają. Jak kulturyści jada na masę, to stsoują ze 2-3 ćwiczenia na dana grupę. Podobnie ćwiczą SM. Dopiero jak zbliżają się zawody, to kultu stosuja całą gamę ćwiczeń, po 4-6 rodzajów, by uwypuklić wszystkie mięśnie (separacja). Pudzian spokojnie mógłby za 2 lata wystąpoć na zawodach [...]
[...] i miałem piękne guzy na udach, bolało jak sam sk***ysyn ale szedłem na mate i robiłem trening i tak przez trzy tygodnie. Bolało ale nie było mowy o przerwie, bo zaraz były zawody, to były czasy%-). Niedługo to będą kombinować jak wbić bez igły, bo ukłucie boli i będą wcierać sobie towar w brzuch8-),nasi twardzi kulturyści8-)8-). Odbiegłem [...]
[...] .tyle ze mam 17 lat i to moj pierwszy sezon od stycznia bo zawsze zaczynal sie w kwietniu i to wygląda tak 2dni po 60km , dzień wolnego , trzy dni jazdy i wolne . Jak mam zawody to przed dzien robie sobie regeneracyjke połączoną z techniką w terenie Oczywiscie czasem wplatam jakies cykle siłowe albo szybkosciowe . Niewiem co ci zaproponowac [...]
CZESC KUBA ,NO TAK TO JEST TEZ MOJ ODWIECZNY PROBLEM ,MIANOWICIE TA SAMOTNOSC NA TRASIE :) ALE CO ZROBIC ,JA TEZ NIE MAM Z KIM JEZDZIC ,BO NIE KAZDY TO LUBIE A CI Z KTORYMI KIEDYS JEZDZIALEM PO PROSTU DALI SOBIE SPOKOJ I JEDZA TYLKO ROWERAMI DO PRACY ,CO ZROBIC ? TAKIE JEST ZYCIE ,OWSZEM SĄ U NAS W BRZEGU KOLARZE ALE ONI JEZDZA POD KĄTEM TRENINGU [...]
mój to ok 50 km w jakies 4 godziny na rowerze bez hamulców, przerzutek, pełny hardcore ciemno, zimno padający deszcz, Trasa Rybnik > Mikołów-Paniowy tam i spowrotem, :) musieliśmy dojechać na zawody oto zdjęcie roweru ;) http://i34.tinypic.com/2aj25i0.jpg Zmieniony przez - kapek11 w dniu 2008-11-05 15:50:08
Dla mnie rewelacja bardzo dobra sylwetka harmonijna,masywna a zarazem podkreślona,świetne nogi nic tylko pozazdrościć ! Nie czytałem całego tematu może już to pytanie padło były już jakieś zawody czy ewentualnie myślisz o startach ? Wytrwałości i sukcesów ! :)
REGULAMIN CBJJ ZGODNIE Z KTÓRYM ODBĘDĄ SIE ZAWODY http://www.sfd.pl/temat461731 Do ligi został miesiąc wiec czas już chyba zrobić małe przegrupowania Kto jedzie ,w które miejsce celuje-jakie prognozy Wiadomo że impreza w Krakowie -wiec może jakieś odwiedziny ??? Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-02-15 22:40:04
Dobrze... przydałoby się trochę rozkręcić temat, bo w spamie pękło kilka stron odnośnie zawodów, a tu cicho-sza 1) Prośba do Organizatorów na przyszły rok/przyszłe zawody. Jeśli to nie kłopot, to oznaczcie strzałkami kierunek hali sportowej(tylko w kluczowych miejscach), bo jak ktoś nie był u Was wcześniej, to może mieć mały problem. 2) Pozwolę [...]
[...] Delikatna obsuwa ale to w późniejszych kategoriach. Sędziowie z mat A B i C byli w ogóle bez zarzutów a na D był tylko jeden czy tam dwa incydenty. Ciężko trafic na takie zawody w Polsce lub Europie, gdzie by było tak mało protestów do sędziów. Koszulki to taki miły gratis( będą na trening ) a medale... oo medale był z 4 razy lepsze od tych z [...]
[...] sportów siłowych, podała na swojej stronie internetowej, że Mariusz Pudzianowski, został zdyskwalifikowany przez IFSA (najważniejsza międzynarodowa federacja organizująca zawody strongmenów). Powodem dyskwalifikacji najsilniejszego człowieka świata jest "naruszenie nowych zasad zdrowotnych zawodów Strongman ustalonych przez IFSA". [...]
Na temat brania "dopalaczy" proponuje nie rozmawiac, bo wiadomo ze biora. Byc moze nie non stop, byc moze mają jakieś cykle, może przerwy na zawody (w sumie nie wiem czy sie ich bada?). Podanie powodu że kara nalezy mu się za doping, od razu sugeruje że chodzi o co innego prosta piłka. Co do Pudziana, nie dziwie się że go nie lubią [...]
Ja już za stary jestem na zawody - a poza tym jak widzę obecnych "mistrzów" to mnie przerażenie ogarnia. Niemniej jednak chociaż te symboliczne 56 w łapce by się przydało
Swietna robota. Przyda sie bardzo cos takiego Fajnie, ze sporty walki rozrastaja sie w Polsce zaproszenie: TAK Z tego co zrozumialem w ostatniej rozmowie (chyba z Shoo) w temacie o kadrze Polski to na zawody PRO AM chyba nie trzeba miec zaproszenia oraz nie trzeba byc zawodnikiem zrzeszonego klubu tylko mozna samemu sie na nie wczesniej zglosic?
[...] to zobacz tutaj http://www.sfd.pl/W%C4%85tek_KADRY_POLSKI_%2D_Muay_Thai_%3A_czyli_co_tam_s%C5%82ycha%C4%87_%3A_-t426907-s3.html w tym watku rozmawialem z Shoo na temat walki amatorskiej nie bedac zawodnikiem zrzeszonego klubu. Na jakie zawody trzeba kierowac sie w takim wypadku (pierwsza amatorska walka nie bedac zawodnikiem zrzeszonego klubu)?
zmieniły sie zasady liczenia punktów do rankingu PZMT: Ranking będzie obejmował tylko zawody w Polsce wraz z Mistrzostwami Świata i Mistrzostwami Europy. Zmieni się także punktacja na "olimpijską" tzn. ilość punktów jest przyznawana nie tylko za miejsce, lecz z uwzględnieniem ilości walk do finału! info z biura PZMT