[...] %-) I całkiem rezygnować z niego nie będę, ale będzie szło może jako 2 ćwiczenie, i napewno nie na mniej niż 6 powtórzeń :-) Kami: A no, pyerdole już tą niby-siłe %-) Tyle ile ciskam czy siadam starczy żeby dzieciaki na osiedlu się spuszczały, a na zawody się nie nadaję %-) Trzeba celować w to, w czym byćmoże mam jakieś szanse coś osiągnąć :-)
[...] 3/4kielona warzywa 7.serk biały 200g+oliwa pół kielona+warzywa. To tak mniej więcej. W niedzielę wybrałem się na zlot samochodów amerykańskich. Jak się okazało były też zawody strongman dla uczestników. Postanowiłem spróbować swoich sił bo do wygrania były suple treca. Niestety wygrać się nie udało ale była przy tym kupa śmiechu i dobrej [...]
[...] ambasadorem Olympia AmateurEurope w Pradze-czyli specjalnym gościem promujacym te mistrzostwa... Bardzo mnie się ten pomysł,tytuł i stanowisko spodobało-myślę,że warto także zawody w Polsce w ten sposób propagować... http://www.olympiaamateur.com/wp-content/uploads/2014/04/20140404_150823_resized1.jpg A tak poza tym-warto już sobie zarezerwowć [...]
Temat o Mr.Olympia Amatorow to napisze tutaj, a wczesniej chyba nikt o tym nie wspominal, takie male spostrzezenie. Zawody w Pradze nie beda jedynymi w tym roku pod nazwa Mr.Olympia Amateur. Oprocz tego konkursu beda jeszcze: Mr.Olympia Amateur Latin America Acapulco Guerrero, Mexico, od 12 do 15 czerwca ( dla mieszkancow tamtej czesci swiata) [...]
To nie za dobrze bo dewaluuje to sam sens tytułu... Rzeczy rzadkie sa cenne a jak czegoś jest dużo,jest to powszechne-traci na wartości... Warto zwrócić uwage na zawody Mr Olympia Pro-jest jedna kategoria open-i koniec.... Łatwo to śledzić oglądać i się emocjonowac.. A weźmy np mistrzostwa świata amatorów-kategorii tyle-że rzadko kto je wszystkie [...]
Zgadza się-w tym też widze tak ogromna kiedyś popularność strongmenów-były jedne zawody,seria zawodów-zawodnicy,których każdy znał lub chociaż rozróżniał,był Pudzian-i było wiadomo każdemu o co chodzi... Teraz strongmeni sie porozdzielali na kilkanascie różnych nurtów-i mało kogo to teraz fascynuje... W Polsce kiedyś w kulturystyce były trzy [...]
[...] 23 maja 2014(na str zwiazku jeszcze widnije stara data-14 maj). https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/1381282_10201597052026311_715228601_n.jpg Ogólnie te zawody traktuje się jako komercyjne(cokolwiek to znaczy....) i zawodnicy jadą na własny koszt ale można się domyślić,że są za to nagrody finansowe-jakie i za co -nie [...]
Oficjalna lista zawodników-dziś jest ostatni dzień rejestracji na te zawody. Polski na tej liście nie ma ale nieoficjalnie wiadomo,że będzie Tomasz Lech,Paula Banot i.....nie wiem ,kto jeszcze....:) ALBANIA Armad Marku (Bodybuilding up to 100 kg) AUSTRIA Wolfgang Schober (Bodybuilding over 100 kg) Manuel Narath (Bodybuilding up to 90 kg) [...]
Do zawodów zostało kilka dosłownie dni... W niedzielę 1 czerwca w Opolu zawody FA Challange,gdzie na żywo zobaczymy także Emila(będzie transmisja LIVE z 8 kamer-początek zawodów od 13:00 ale zdjęcia live już będą dostepne od 11:00) Jestem bardzo ciekaw,jak wypadnie nasza ekipa i chłopaki z SFD oraz jak wygląda w rzeczywistości Petar Klancir... [...]
Juz po zawodach-obolały grzbiet i pośladki oraz zesztywniałe kolana od tej śmieszniej ławeczki gimnastycznej.....:) Ale było warto się te dwa dni pomeczyć-zawody po prostu kosmiczne!!!!! Widzę dyskusje na temat Sadaka i Fritza-ja mam zupełnie inne zdanie... Zawodnicy rzucający się w oczy to byłi-przede wszystkim Klancir i Hoffmann,czasem Fritza [...]
[...] wybiegacie w przyszłość Panowie %-) podziwiam za tak odległe plany %-) A jeśli chodzi o stosunek trenu do testa to teraz lecę 3x tyle trenu co testa i jest spoko :-D To trochę trenu musi lecieć bo raczej testa poniżej 150 mg /tydzień nie leci ';-) Ace 75 ed, prop 50 e2d. Z tym że to końcówka pod zawody także :-D Ładnie, trzymam kciuki ;-)
[...] do gowna i jeden drugiego bedzie w internecie glaskal po plecach a w realu jest odwrotnie %-) masz rozstepy i cos tam skory ci zwisa, myslisz ze dasz rade zrobic forme na zawody, to ja nie widze zadnych przeciwnosci, zeby to zrobic i siebie sprawdzic, to nie zadne mistrzostwa swiata a jak sam piszesz - debiuty, wiec czemu nie sprobowac? skoro [...]
[...] za kilka tys kolowroteki ito to samo a juz nie mówią co maja i echoodnsy łódki itp Wszytsko co chcemy robić na poważnie wygląda jak wygląda.. Ja przyznajej przez BB i zawody zwiedzilem kupę świata gdzie inaczej bym napewno tam nie pojechał.... Poznałem w hvj mega ludzi nie tylko Polaków bo i różnej narodowości a to co sie przeżyło na [...]
Noo teraz tne pod zawody bez zawodow wiec zobaczymy co ze mnie zostanie. Udo 71 +2 Biceps 47 +1.5 Pas 92 +4 Talia 91.5 +4 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-16 11:01:23
No ja też będę próbował bez trenu. Sensej:-) mój mówi że bezsens lecieć tren jak na zawody się nie leci. bzdura totalna , z takim podejściem to tylko test solo i nic więcej a tak naprawdę tren wysoko fakt pod scenę raczej , lecz tren nisko np. enentat 200 mg tydzień to na spokojnie przez kilka miechów można leciec , w dłuższej perspektywie czasu [...]
No ja też będę próbował bez trenu. Sensej:-) mój mówi że bezsens lecieć tren jak na zawody się nie leci. bzdura totalna , z takim podejściem to tylko test solo i nic więcej a tak naprawdę tren wysoko fakt pod scenę raczej , lecz tren nisko np. enentat 200 mg tydzień to na spokojnie przez kilka miechów można leciec , w dłuższej perspektywie czasu [...]