Już wygrałem 3 zawody, jestem symetryczny i jak na razie najlepszy :) Rozmawiałem z sędziami zwrócili mi uwagę na plecy, a o klacie nic nie mowili wiec wg. nich jest ok.
Zaintrygowało mnie jak Ramsey opowiadał że jego kolega, czarny pas judo i jeżdżący na międzynarodowe zawody, był rzucany przez znacznie lżejszego dziadka od tai chi i że nigdy nie widział bardziej efektywnego wykorzystania siły
Zaintrygowało mnie jak Ramsey opowiadał że jego kolega, czarny pas judo i jeżdżący na międzynarodowe zawody, był rzucany przez znacznie lżejszego dziadka od tai chi i że nigdy nie widział bardziej efektywnego wykorzystania siły Pewnie taka sama prawda, jak to, że w judo się podcięć nie ćwiczy.
Wiekszego gino chyba nie widzialem Ogolnie zawody mogą byc ciekawe. Powodzonka dla polskiej załogi EDIT: Avasso - sorka , nie widzialem ze wrzuciles to samo foto. Zmieniony przez - puramuk w dniu 2009-05-23 19:32:53
Amber - no może nie starość co jednak nie pierwsza młodość na takie zawody :-) Doris -nic konkretnego, tak po prostu chce zrzucić parę kg ale nie lubi ćwiczyć.. Jedynie na rowerek stacjonarny się skusiła :-) A to bardziej jakieś takie przebłyski niż plany z tymi zawodami. A jeżeli już to pewnie coś z klasyka, tylko że niski jestem i raczej dużej [...]
o prosze ;) to chyba sobie kupie MD :D na pamiątke jakąś będzie:D seba nie narzekaj nogi kosa wyszły ;> Oddam Ci moją jak już przeczytam :-) Tylko jakoś na zawody się musimy zgadać :-P
Popieram Sebe. Gaz gaz gaz Adam wcisnie do dechy gaz ;D Po ile tych aerobow bedziesz robil i w jakiej formie? Super ze juz wracasz - szkoda tylko ze sie jednak nie zalapiesz na zawody w Zelistrzewie - sa w niedziele ;)
Zbicie estro moze dobic jeszcze libido niestety, wszystko zalezy od celu suplementacji. Wiadomo jak ktos przygotowuje sie pod zawody to nie mysli o libido i wspolzyciu.
"Podciąganie na drążku 2x12x25kg " Robisz 12 podciągnięć na drążku z podwieszonym ciężarem 25 kg?Tak. Wiem, że słabo ale tak już mam;-D. Coś obły mi zawsze dokucza to nie chcę przesadzać.Dobrze, że jesteś świadomy swojej słabości. Gdybym był taki słaby to jeździłbym na każde zawody w kraju i zagranicą! 8-)
Super sprawa. Pierwsze europejskie zawody dające możliwość uzyskania karty pro. Europa zaczyna się powoli coraz bardziej liczyć na "zawodowej mapie" konkursów kulturystycznych. Czy wiadomo coś o starcie naszych w tych zawodach? Czy wezmą udział Polacy?
[...] Głównie dzień spędziłem na Mistrzostwach Polski Strong-Man w Poznaniu Szkoda, że tylko 2. zawodnikó się zgłosiło do Amatorskich Zawodów Kulturystycznych, ale i tak zawody bardzo ciekawe. Do końca nie zostałem, wróciłem do domu koło 19. DIETA I Płatki kukurydziane + mleko 3,2% + orzechy włoskie II Chleb razowy z szynką wiejską (5 [...]
KOMUNIKAT 10/2016 SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA ŚWIATA W FITNESS Na podstawie wyników rund eliminacyjnych do Mistrzostw Świata, rozegranych podczas Pucharu Polski w Mińsku Mazowieckim, trener kadry zaproponował, a PZKFiTS zatwierdził następujący skład reprezentacji: MISTRZOSTWA ŚWIATA W FITNESS: Fitness sylwetkowe 158 cm: Sylwia [...]
[...] Igora i moją i lekko się zdziwiłem %-) a brzydalem póki co będę, chociaż przy moim tempie przemiany materii szybko da radę dopracować sylwetkę kiedy będzie na to czas. obecnie skupiam się na sile (ze względu na zawody w maju) i raczej "suchej" masie, gdyż jestem już dość blisko krytycznej wartości bf, powyżej której będę się już tylko zalewał.
zawody - Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym - 15-17.05. trzeba spiąć poślady, bo będzie możliwosć zawalczyć o stypę sportową 8-) Wojo coś wspominał że można by coś nagrać, na razie czekam aż dostanę decyzję o stypendium za następny semestr. dziennik cały czas prowadzę na BF, ale na dniach zacznę wrzucać wypiski również [...]
[...] ze słabymi zawodnikami mma walczył ale chociaż to byli zawodnicy mmaA Lesnar też nie trenował za długo przed walkami w UFC tyle tylko że oprócz siły ma też zapasy a jednak zawody Strongman to chyba nie jest najlepsza podstawa pod mma. No i co z tego że trenował pewnie 20 lat boks i 11 karate skoro podchodził do bardziej rekreacyjnie(pewnie [...]
[...] musi to wkalkulować w ryzyko" a teraz ciekawy kawałek wg mnie:"- Nie rezygnuje Pan z zawodów siłaczy? - W Marcu startuję w Gdańsku, w kwietniu lecę do Afryki na zawody, w maju w jakiś imprezach w Polsce uczestniczę. Cały czas coś się będzie działo. - Jest Pan teraz bardziej strongmanem czy zawodnikiem mma? - Jednym i drugim. Do mma [...]
[...] ale na ringu jakoś nie było widać tych lat,tak samo zresztą jakichkolwiek umiejętności bokserskich Najmana.Skoro Mariusz ma talent to co ma Mino,który swoje pierwsze zawody Bjj wygrał po niecałym miesiącu treningów??CroCop w wieku 12 lat zaczął trening na samodzielnie zrobionych przyrządach w starej przydomowej szopie,a w wieku lat 14 [...]