zawody

[...] że wszystko można i wszystko ujdzie na sucho a tu później zonk. Jednak organizm pamięta złe traktowanie. Trzymam kciuki, żeby było tylko lepiej :-) Strongman umarł - te zawody przestałem robić od kilku lat. Największe zainteresowanie jest wyciskaniem wielokrotnym na ławie w różnych opcjach - 30 i 60 kg, 25 i 50 kg, 1/2 cc, cc, 100 kg. Na [...]

Ja mam też fajną pracę - robię to co lubię, wszystko związane ze sportem i rekreacją. Plus niestety dużo różnych papierologicznych organizacyjnych kwestii. natomiast u mnie często zawody, imprezy są w weekendy więc dodatkowo to mi pochłania sporo czasu który inni mają zazwyczaj wolny. ale nie narzekam - lubię to co robię.

Ja po pracy byłam tak zmęczona, że nie było szans zrobić odrazu treningu. Popołudnie u mnie odpada, jestem sama z Młodym, trzeba obiad ogarnąć itp. Poza tym zawody są zwykle rano, więc tym bardziej pasują mi treningi rano.

nie jestem pewien czy w taki upal poprawa bedzie widoczna jak to juz paru osobom sugerowalem i sam to robie warto odpuscic (lzejsze treningi) poki lato nie odpusci .... zdrowie moze podziekowac o chyba ze ktos ma zawody - a to pech :(

Witaj Jeśli chodzi o same pytanie to nie ma sensu się sugerować tym co robią fit gwiazdy, gdyż wiele rzeczy jest po prostu ustawionych. Tak naprawdę nie jesteśmy w stanie ocenić jacy Ci ludzie w rzeczywistości są, gdyż filmy czy artykuły są pisane pod publikę, często nie przez nich samych. Michał Karmowski to polski kulturysta, były Mistrz [...]

[...] ciało i startowanie w zawodach, kulturystą się jest, a nie bywa od zawodów do zawodów, to jest styl życia, sposób na spędzanie czasu i dla każdego może to być co innego zawody nie są tu do niczego potrzebne, siła uchwytu moim zdaniem też nie, a każdy z nas coś tam zaniedbuje i ma słabe strony Dla mnie zawody są koniecznym elementem każdego [...]

[...] ma nic wspólnego ze sportre, nawet w dyscypilnach siłowych jak podnoszenie ciężarów czy sporty walki 2. Nie zwaniaj wyników sportowych na wzrost czy objętość łapy 3. Wydziałeś kiedyś zawody kulturystyczne? Jest pełno kulturystów po 168-178 cm co mają ponad 50 w łapie czy mister olympia 175cm ale ma to mało wspólnego ze sportem, jest to show/pokaz

[...] i sie zaczelo. Kolano spuchlo jak cholera bol jak skur... . Po dwoch dniach bol calkowicie ustal. Zostala opuchlizna (woda) Niewiele moze 50ml. W poniedzialem mam jechac na zawody gdzie jest petla z 15km na marszobieg gdzie 3 jest biegu na czas oczywicie w oporzadzeniu. Powiedzcie mi co mam robic jakie moga byc skutki itp. Czy to sie wchlonie. [...]

zalatwilem sobie APL od ultimate ostatnia puche w jednym ze sklepow znalazłem, mam pytanie, za 3 tygodnie mam zawody sztuk walk myślicie ,ze jest sens zrobic 2 tygodniowa -1 tygodniowa kuracje na APL? czy kosci mi sie nie polamia jak bede sie bil?;d

[...] ze sportre, nawet w dyscypilnach siłowych jak podnoszenie ciężarów czy sporty walki 2. Nie zwaniaj wyników sportowych na wzrost czy objętość łapy 3. Wydziałeś kiedyś zawody kulturystyczne? Jest pełno kulturystów po 168-178 cm co mają ponad 50 w łapie czy mister olympia 175cm ale ma to mało wspólnego ze sportem, jest to show/pokaz Tam [...]

Chętnie bym się wybrał na coś takiego!! Ryszard Rećko też mówił, że jadał 9 czy nawet 11 dziennie (dieta zgodna z grupą krwi); To były ciężarowiec, który zrobił formę na zawody kulturystyczne, które chyba wygrał. Nie pamiętam dokładnie. Ojanie, czy Jan Wyduch też leciał na bułkach, serkach i zupkach chińskich? Drazek, a może opisz jak wyglądał [...]

[...] podpowiedzieli , lub korzystaj z pomocy na forum / ewentualnie odpłatna pomoc jakiegoś trenera. Ja od strony kwestii startu w zawodach wypowiadac sie nie będę. Z formą na zawody - można przejechac się każdą, widziałem juz wszystko w swoim życiu podczas robienia relacji z zawodów przez 3 lata, od osób które wyglądały świetnie, po takich, co [...]

[...] Do ich sylwetek nie wystarczy machanie kulami, potrzebny jest trening kulturystyczny. Maxwell - ten to już aktywny fighter swojego czasu - coś tam było, że w BJJ wygrywał zawody. Celuję w sylwetkę fightera - bokserzy wag lekkich/średnich - 65-70kg, czy np. znany Bruce Lee (chociaż 56kg z Wejścia Smoka mi nie grozi). Nie przepadam za pompą w [...]

Mi by pasowały zawody drwali. Jeździłbym najpierw po wioskach i ludziom drzewo rąbał w ramach treningu (w podzięce przyjmowałbym jakieś jajka, kurczaki, czy wino i bimber..). Jeździłbym rowerem! :-) Spróbuję pójść nieco w wina... Piwo nie służy redukcji... ..a że ostatnio sporo mięs jem, to będzie pasowało... Chłodno się robi, to i do piwa tak [...]

Rozbijmy to na dwa etapy . Pierwsze zawody po 1 listopada czyli gdzieś za 6 miesięcy . Dogrywka i ostateczny wynik 07.maja 2016r. Oczywiście jak ktoś pierwszy targnie ciężar (60kg) we wcześniejszym terminie załączy film z dokładnym pokazaniem ciężaru wygrywa i ogłasza się zwycięzcą. Niech będzie presja czasu.

Dzięki dzięki, ale co tu kibicować? To nie zawody, tylko wyjazd po naukę :-)

Co jakiś czas pojawia się tego typu dyskusja u kogoś w dzienniku :-) Zrozumiałem o co chodzi. Nie jestem zawodnikiem, który szykuje się na zawody - gdzie mam pokazać co potrafię z 2x24kg. Mam świadomość, że dobry ciężarowiec, po krótkim przeszkoleniu będzie potrafił z kulami to co ja po kilku latach.. Ćwiczę bo lubię. Mam kulę i chcę je [...]

[...] wyciskanie jest ciężkie, ale przyjemne. Nie mam dyskomfortu. Jest siła to idzie. Jak sił mniej, to idzie mniej :-) @Ojan Słuszna uwaga! :-) @Nieraz Niby wiem, ale że to nie zawody, to jakoś specjalnie się nie szykuję - tak samo jak nie szykowałem się do testu 2 miesiące temu. Ot rozgrzewka, kilka pressów i test. Jakbym się wtedy cudownie [...]

[...] lepsza :-) Zżarłem prawie wszystko żeby do domu nie wieźć!! paczkę kabanosów 120g przywiozłem i te batoniki owocowe z biedry.. 320g jedzenia ;-) Chodzi mi o to, że to nie zawody i nie ma co się przejmować jakimś odcięciem energii czy czymś takim. Spociłem się generalnie, ale typowa zayebka była dopiero na koniec zajęć. To napinanie takie [...]

E, no, żeby zaraz zawody.. Raz na ruski rok robię test maksa w pompkach i mi wystarczy. Nie chcę pompkami przesłonić sobie kettli :-) Nie mogą mi kolidować.