"Lalkowicz moja droga do BB. od 15 str."

w realu jesteś lepszy tur Wracaj do zdrowia i na treningi !

Sog

jakies te cycki od polowy dla mnie takie nietakie sklaniam sie do wypowiedzi futurebody

po co wam te foty luzem haha
do autora- bardzo dobra sylwetka, dosc proporcionalna, barki i lapy chyba sa Twoja najmocniejsza strona. lydka jest dobra lecz w udzie brakuje obwodu troche ale to napewno przyjdzie z czasem jak piszesz ze trenowane odniedawna. jakie sa Twoje plany?? dalej masujesz? jakas wycinka sie szukuje?? jakies zawody w przyszlosci?? pzdr i sog

Witam, dawno tu nie zaglądałem, dzięki wszystkim za komentarze. Miałem dodać nowe fotki na masie ale niestety nie zdążyłem przed kontuzją (otwarte złamani II kości śródręcza) a było już naprawdę dobrze 92 kg bez wielkiego zalania widoczne mięśnie brzucha, żyły ba bicepsach etc.
Sapphireex były plany startu w debiutach ale zabrakło kasy i motywacji a teraz do tego jeszcze kontuzja, plany na teraz to jak najszybsze dojście do sprawności a potem powrót do formy z przed kontuzji i dalszy progres, puki co jeszcze z tydzień dwa gips a potem rehabilitacja. Pozdrawiam

Witam, minęło około 2 miesiące odkąd wznowiłem treningi po kontuzji (podgłówkowe złamanie otwarte trzonu 2 kości śródręcza) , na fotkach prezentuje aktualna "formę"

Kolejne

Na dziś ostatnie, w przyszłym tygodniu zrobie kilka nowych to wrzucę, możecie jechać

Krzysiu łapy napieprza , sylwetka elegancka, pzdr

Zmieniony przez - pastek w dniu 2012-02-11 19:16:14

Najbardziej podobaja mi sie lapy . Fajnie to wygloda . Powodzenia !