śniadanie

e axell - heh - moje wierz mi lubie z telePizzy te przysmaki heh rano na sniadanie (za pozno wstalem - po 9:30 grr) po południu - bo zgłodnieliśmy Erwi - sufit ...mam wizje - ale nie wiem jeszce czy będzie mi się chciało ją zrealizować zaraz Wam narysuje co mam w wizji na suficie

Finiu Tesciowa tesciowa, ale tramwaje pewnie brudne roztocza itd. bleeee rzeczywiscie hardcore. A ja sobie wlasnie zjadlem sniadanie 300g Indyka, zmazone wazywa i kawa cynamonowa teraz czas juz sie zmyc na uczelnie

Sliv, na sniadanie zrób sobie dobrze hrhr rotlf hrhr

[...] miły gość, ale nigdy nie ruchał i nigdy pewnie nie porucha NIKODEM - sprytny naciągacz, ma małego pyrdka i fajną furkę NORBERT - blokers, jara trawę przed śniadaniem, myje dupę raz w tygodniu OKTAWIAN - rozpieszczona ciota, zadufany w sobie cieć OLAF - blondyn z krzywymi zębami, brzydal, jezdzi rowerem OSKAR - duża pyta, pusto [...]

[...] nawet będzie miała jakiś prezent... Nie powiedziała nawet "cześć kochanie", nie mówiąc już o życzeniach. Myślałem, że chociaż dzieci będą pamiętały - ale zjadły śniadanie, nie odzywając się ani słowem. Kiedy jechałem do pracy, czułem się samotny i niedowartościowany. Jak tylko wszedłem do biura, sekretarka złożyła mi życzenia [...]

hyhy pół godziny mówisz... rozumiem że chodzi o śniadanie ? /szerooooki uśmiech hyhy/ witam i znikam

Lekki to byl bo w macu mc Jajecznica spoznili sie z otwarciem 5 minut..qrwa czekalismy ze Sliwem przyklejeni do szyby bo Ama nas nawet na sniadanie nie zaprosila

dobry a ja ide na lewo do koochni po śniadanie Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-07-02 08:59:46

hyhy dzień dobry niejadku dzięki za link obejrzę w wolnej chwili a właściwie już oglądam - zayebiście mi się podoba btw, dziś obżarstwa dzień kolejny - na śniadanie poszedł mały serek wiejski i łyżka oleju lol hrhr

[...] o 2 i weź sobie coś do picia. Wróć do łóżka o 2.45. Wstań, gdy budzik za dzwoni o 3. Śpiewaj piosenki przy zgaszonym świetle do godziny 4. Ustaw budzik na 5. Wstań. Zrób śniadanie. Postępuj tak przez 5 lat. Sprawiaj wrażenie zadowolonego z życia. Wydrąż melon, robiąc mu z boku mały otwór o średnicy piłeczki pingpongowej. Zawieś na sznurku u [...]

Tyka, z sześciu jajek to ja robię dużą jajecznicę dla mnie i SM!!! Przy trzech jajkach na raz w połowie trzeciego obiecuję sobie, że następnym razem wezmę dwa... Więc rozbawiła mnie lekko Twoja "wersja dla Pań" z ujętą jedynie śmietaną. No chyba, że to jest wersja "dla Pań" - czyli śniadanie dla trzech Pań

Tasia, w ramach łączenia się w bólu będę dziś zażywać czekoladę. Antybiotyki sobie daruję, OKi? BTW, pracuj więcej, na pewno będziesz zdrowsza Idę na śniadanie. Trzeba jakoś uczcić fakt, że udało się zwlec z łóżka przed południem.

może bardziej szczegółowo, a nie slogany rzucasz...? o 4 rano masz największe stężenie hormonu wzrostu; Jesz śniadanie dostarczasz białko węgle, już hamujesz katabolizm nocny. Po śniadaniu czekasz 1 h -1,5 h aż organizm wchłonie składniki do krwioobiegu. Idziesz na trening. Trening siłowy nie zużywa dużo energii. Aminokwasy rozgałęzione ze [...]

[...] wyczytałem że aby uniknąć przy tej diecie wahań glukozy które to powodują nieregularne wyrzuty insuliny dieta powinna się opierać na ww złożonych. Trochę trudno na śniadanie wrzucić ryż czy kaszę, lepsze by były płatki owsiane ale one z kolei maja wysokie IG, jak to rozważyć?

No ja dzis też się na kawkę skusiłem (macie na mnie zły wpływ kawosze), ale to było tuż na początku dnia pracy, czyli o ósmej. Teraz zajadam pierwsze drugie sniadanie trzeba robić tą masę, nie ? Tak a propos różnych odchudzań itp. - czekam obecnie na ProZMA, na którym chcę pojechać 8 tygodni aby ciutkę jeszcze nabrać masy, a potem od połowy [...]

[...] Wybor pad na Santa Barbara. To jest coolowe miejsce. Tam mogłbym zostac na dlugie lata. Opisze wam przykładowy dzień bogacza z Santa Barbara : Koleś wstaje o 10. Je śniadanie i idzie na kawke :). O 13 zaczyna trening na silowni ( kobiety na aerobiku). O 16 wybiera sie na zakupy z przyjaciółmi a pod wieczor idzie do jakiegos fajnego klubu [...]

Hehe, jakbym widział moje sniadanie z tym że u mnie jedzonko w domu a kawa już w pracy. Pozdrawiam, Tyka - kawa bezkofeinowa... papieros beznikotynowy... szampan bezalkoholowy... seks bez przyjemności -

Dzień dobry. Ja co prawda nigdzie dzis nie biegalem, ale pojechalem tramwajem na stadion. Okropne miejsce, wszedzie złodzieje, oszuści i pełno dziwnych ludzi. A na sniadanie kefirek, serek chudy i szklanka soku pomarańczowego. Przed południem kawusi nie pijam, jeśli juz w ogole pijam. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

KAinku, sloneczko drogie - pomoz prosze: przy zalozeniu takim: rano kolo 7,8 aeroby na czczo trening silowy + aeroby kolo 17 sniadanie zaplanowane na 9 - potem posilki co 3 godziny o ktorej godzinie mam wziac Therme??? Czy przed porannymi aerobami moge sie napic kawy z mlekiem czy to wtedy juz nie beda aeroby na czczo?? ------------------------- [...]

Witam i zapraszam na... Sniadanie Veronko, wlasnie jeszcze zpaomnialem wspomniec, ze nie bedziesz mogla zasnac w nocy i sie bedziesz podczas niej budzila co jakis czas, ale teraz juz sama wiesz... Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj [...]