śniadanie

ja zaraz ide po drugie śniadanie ale czuje sie i tak syty

ide robic sniadanie, trzeba jesc zeby miec sile na te przezebienie ! elooo !

bam, drugie śniadanie

zwazylem sniadanie, 1400g

zwazylem sniadanie, 1400g Z patelnią i garnkami?;-)

drugie śniadanie

nie wiesz %-) czas na śniadanie chyba, chocapic %-)

kuponyyyy na mc musza byc wykorzystaneee :) cos w week sie stanieee kur.. nie mam nci na sniadanie musze pierw do sklepu jechac ehh

czekam az owsiana wystygnie dopiero sniadanie bd jadl wstalem o11 i nie bylo mleka itp i do garazu musialem cisnac

siema, jem śniadanie :-P

czas na sniadanie \-)

kiedyś ale mi się źle spało.wolę białko lub białko z tłuszczem.Kiedyś leciałem systemem chyba mateli same ww na noc a białko na śniadanie ale tylko tydzień to nie mogę za wiele powiedzieć

Rano barki przećwiczone porządnie, potem byłem z Dziewczynami nad jeziorem na plaży (pierwsze ściągnięcie koszulki w sezonie) a teraz chyba na burzę się zanosi. Śniadanie tuńczyk solo, teraz schab solo i do końca dnia już ten schab zostanie Tydzień vlcd za mną

E to ja na śniadanie parówki jadlem %-) bo nie mialem sily nic robić, obiad mielone później mielone, potem poleci szynka z grilla ,losos ze szpinakiem ,jajca i serek wiejski %-). Także z dieta to ma nie wiele wspólnego

dzisiaj : 40 min intensywnych aerobów na rowerku dieta trzymana. Dzisiaj pyszne sniadanie : placek owsiany : 2+1 , 50 g płatków owsianych , duuuzo pieczarek

siemana z rana wlasnie poszlo 200 bolda 250 enana i 50 propa czyli pierwsze sniadanie zaliczone

u mnie delikatnie sypie ja właśnie wpjerdalam śniadanie,jajka,tuńczyk,twaróg,chleb i płatki owsiane pewnie z 1,5 tys kalorii bedzie Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-02-03 10:52:19

wpjerdoliłem śniadanie, i tak se myślę co tu dalej zjeść

jajecznica to jest pomysł jutro sie zrobi na sniadanie :-)

ja ide a sobote na impreze a wszyscy pijacy i to ostro tez dumam nad strategia :D sniadanie mistrzow :) https://www.facebook.com/martaokuniewskatrenerpersonalny/photos/a.1479122479041030.1073741829.1439004606386151/1611538645799412/?type=1&theater