SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • Proszę o pomoc :)

    Post
    Doping

    [...] po wlosach na zelu a on chce cie zabic ;) To tak z zartem ale zmienne nastroje to norma, agresywnosc, wzrost poczucia wlasnej wartosci. To ostatnie moze objawiac sie nawet zmiana zachowania w stosunku do najblizszych, przyjaciol, dziewczyny. Zauwazylem ze jak moj kumpel jest na cyklu a ja nie (wtedy tylko to zauwazam ;) to krotko mowiac jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2006-05-19 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek redukcji a weekendowy reset

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że nie tyle jest ci potrzebny reset co zmiana lekko diety ;p nie musisz jeść cały czas tego samego, po prostu zmień sobie niektóre produkty ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2016-05-08 10:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny efekt po odzywce??

    Post
    Trening dla początkujących

    zepsuty pewnie zmiana diety może powodować takie cudo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-03-03 20:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, pomoze ktos?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Diete mam dobra, ale jest jeden problem. trenuje 3x w tygodniu kickboxing i 2x silownia. mysle nad zmiana, 3x silownia , 2x kickboxing. czy nox pump stosowac tez przed treningiem kickboxingu?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2012-06-01 15:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o sama dece ,, dlugi cykl 2 lata test deca,, zmiana estrow co 20 tyg ( 15 tyg deca + 20 tyg test ) .. Pisze na starym telefonie ciezko z ankieta sory... Lat 30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2020-07-08 07:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres a nadciśnienie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stres jest jedną z głównych przyczyn nadciśnienia, wiec myślę ze chroniczny stres (nerwica) moze byc przyczyną przewlekłego nadciśnienia. A zmiana trybu życia (zdrowa dieta, aktywność fizyczna) jest jedną z głównych metod walki z nim, o ile nie główną.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-05-05 11:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diata- błagam pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a potrzebny jest thermo speed, jakas zmiana chleba, czy moge jesc np na chleb cos takiego jak nuttella, jakich produktów mam unika prosze cie powiedz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2006-03-25 22:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - wiec jak sprobowalem Mass XXL - to poczolem duze uczucie slodkosci - lubie :) Masa mi idzie bardzo do gory - w przeciagu miesiaca jakies 3 kg - ale to moje predyspozycje - zmiana diety - oraz solidny trening - po rzezbie masa tez mocno wzrasta. Nastepnym gainerem bedzie mieszanina bezsmakowego Treca (koncentrat) z carbo - chce sam dobrac [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2003-09-19 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który spalacz???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmiana nawykow zywieniowych + RACJONALNA dieta lekka forma jakiegokolwiek sportu na poczatek przed braniem jakichkolwiek supli z efedryna/yohimbina/synefryna/duzymi dawkami kofeiny konieczna konsultacja z lekarzem i badania serca

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2006-02-25 20:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm wystarczy spojżeć na skład . chociaz powiem tak gdzy jadłem swojego pioerwszego storma to pompa była niemiłosierna gdy rok puźniej do jakiegoś cyklu se go dożuciłem zero efektu ...nie wiem czym to było spowodowane moze zmianą składu niby na lepszy . co do xpanda nie wiem ale większości osobą podchodzi dobrze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-05-31 17:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej...

    Post
    Trening dla początkujących

    Split 2 x w w tygoniu jest bdb. Ale skoro prowadzisz "dokumentacje". To wklej tu ile tygodniu co robiles i jakie efekty byly. trzeba podejsc metodycznie, by zmiana treningu nie byla tylko "sztuka dla sztuki".

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-07-21 16:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nakladasz zel i wcierasz tylko nie tak mocno jak te na rany pourazowe, zabliznienia. Najlepiej byloby pojsc raz do masazysty i powiedziec w czym rzecz, pokaze jak robic. Jedna tubka spokojnie wystarczy, poza tym jest instrukcja. Jesli po jedenj tubce zmiana nie bedzie zadowalajaca nie ma sensu dalej zawracac sobie glowy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2004-02-26 12:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS a dieta na minusie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    chociaz moze delikatnie luzniejsze plecy mialem - a nie dupę? ale z tą zmianą pozycji to rzeczywiście dobry pomysł Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-06-26 08:59:52

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2010-06-26 08:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Post
    Doping

    Raczej to ginekomastia. Zrób USG, aby się upewnić czy zmiana ma podłoże tłuszczowe czy gruczołowe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2019-05-22 23:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polska a ruska meta

    Post
    Doping

    Warto mieć na uwadze to, że jako doustny 17 alfa metylo-steryd jest w znacznym stopniu hepatotoksyczny szczególnie stosowany w większych dawkach niż to zostało podane wyżej (15mg na dobę) przez okres dłuższy niż 4 tygodnie. Dłuższe stosowanie zawsze powinno się odbywać z jednoczesną kontrolą tzw. wskaźników wątrobowych. Zwykle metandienon [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2002-12-29 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady z mistrzami

    Post
    Sztuki Walki

    Kto, co, kiedy, gdzie, dlaczego oraz jak powstało TKD? Generał odpowiada na stare pytania - dlaczego opuścił Płd. Koreę? Jakie ma powiązania z Koreą Pn? Dr He- Young Kimm, wybitny uczeń sztuk walki i historyk, przeprowadza dogłębny wywiad z tym legendarnym mistrzem. Generał Choi opowiada o swoim fascynującym życiu - w jednej chwili był trzy dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2005-02-04 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Deca

    Post
    Doping

    Może przez 10/20 ml będę jeszcze masował, a na 10 ml ostatnich zmiana makro i aeroby ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2018-08-29 20:53:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po dwóch miesiącach się nie zaadaptujesz do planu aby zmiana już była potrzebna, spokojnie myśle że 4 miesiace jako poczatkujacy czy nie wiecej na FBW mozesz jechać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2018-10-11 21:29:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • side kick

    Post
    Sztuki Walki

    jak dla mnie to ciezko to wytlumaczyc 1.Pozycja( tzn ze trzeba stac bokiem do przeciwnika ) wtedy latwo mozna dostac low kicka i zostac obalonym. (chodzi mi o to ze po wykonaniu kopniecia gdy noga wraca na pozycje wyjsciowa trwa to dlugo... i latwiej to skontrowac przeciwnikowi np low kickiem) 2.Zmiana pozycji do wykonania side kicka jest latwa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2011-03-15 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć bez ciężkich ćwiczeń?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dużo ruchu na świeżym powietrzu , sporty ogólnorozwojowe i zmiana nawyków żywieniowych to wystarczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2019-06-05 19:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)