zawody

Jakas redukcja pod zawody? Bo cos malo tego jedzenia jak na fightera.%-) W jakiej kategorii startujesz? Tak, obecnie redukuję. Na najbliższe zawody wagę mam zrobioną, także to już jest działanie, które ma przynieść korzyści w grudniu ;-) . Teraz przy wzroście +/- 190 cm i dużym zasięgu rąk startuje w 84 kg. W grudniu na mistrzostwach polski chcę [...]

[...] zapisać się w poniedziałki. Trener fantastyczny, super atmosfera, a ludzie bardzo fajni :) Jeśli chodzi o trenera Romańskiego to on trenuje starszą grupę ale nie wysyła on ludzi na zawody, na zawody jeździ się tlko od trenera Jarockiego. Jarocki trenuje juniorów ale jeśli trenowało się wczesniej to starsi też mogą przyjść. Pozdrawiam Esterka :)

"na zawody jeździ się tlko od trenera Jarockiego. Jarocki trenuje juniorów ale jeśli trenowało się wczesniej to starsi też mogą przyjść" NO dobrze czyli jak tylko ktos chce potrenowac to niema co do Trenera Jarockiego isc!!!!I dla takich ludzi Tadek Romanski prowadzi treningi!!!a co do wysylania na zaowodny do niewiem czy Pan Jarocki [...]

[...] kg, to nie będzie to walka Karola z Michałem, ale z własnymi słabościami, jako że sumarycznie prezentują podobny poziom siły. I jeden, i drugi specjalnie szykował się na te zawody. Według mnie większa rolę odegrają słabe punkty obydwóch, niż ich siła, która decydować będzie dopiero na koniec. Przewagę uzyska ten, który zrobi mniej błędów. [...]

Szczypior dlaczego chcesz zakładać nową federację a nie klub?? I kto u Was prowadziłby treningi,sędziował zawody itp. Przecież sam masz jedynie skromne doświadczenie z tym sportem (amatorskie zawody)A tak marginesem to sama mieszkam w Poznaniu i od trzech lat ćwiczę na TKKFie.

Zapomnij o tym na zawsze - dawaj łokcie szerzej - nie zmniejsza to skuteczności tego ćwiczenia a ułatwia stosowanie większych obciążeń. Może troszkę inaczej się układa angaż poszczególnych głów tricepsa - ale to dla Ciebie nie aż takie istotne nie szykujesz się na zawody kulturystyczne.

... nie szykujesz się na zawody kulturystyczne. Oj tam, oj tam %-) ps. ta uwaga o łokciach tak samo dotyczy francuza leżąc ze sztangą? ps2. pytanko co do face pull: czy po wypuszczeniu rak do przodu robimy od razu pełny ruch do pełnego spięcia czy też najpierw robimy ruch ściągnięcia łopatek i potem dopiero ruch do tyłu i spięcie?

szczególnie że silna klatka(jelsi nie na tyle silna by bawic sie w zawody, a silniejsza niz "normalnie") najpredzej da Ci dysproporcje+ewentualne przeciążenie łokci, barków, przyczepów - a nogi to "podstawa ciała", czyż nie?;-) czas na 1500 fakt - cudny:))

[...] Festiwalu Extremalnych Sportów Rowerowych, do których zaliczany jest również wyścig Decathlon Bike-Cup. Podczas festiwalu zostanie przeprowadzony Puchar Polsku w downhill-u, zawody cyklotrialu, zawody dirtowe, konkursy dla dzieci i wiele innych rowerowych atrakcji. Decathlon Bike-Cup #4, Kluszkowce, 4.07.2009, plan zawodów: 8.00 – [...]

[...] To była masakra! Brat mnie trzymał po ostatniej serii, bo się chwiałem jak pijany. Tak poza tym incydentem nawet przetrwałem bez tej wody Sobota i niedziela, czyli same zawody to niestety sam nie pamiętam z emocji co tam kiedy jadłem. Pamiętam tylko, że w sumie było to 800g ryżu i paczka wafli ryżowych, a w niedzielę przed finałem mały [...]

[...] na masie nigdy nie robiłem choć mam taki zamiar w tym roku. Ale to jedynie w dni nie treningowe po 30minut przed ostatnim posiłkiem. Póki co mam jeszcze tak napędzony metabolizm po wycince na zawody, że nie muszę robić żadnych aerobów wystarczy, że wróciłem do miski i już zrzuciłem nadmiar zgromadzony przez tych kilka dni 'śmieciowego jedzenia'

[...] "braterska" atmosfera nikt się krzywo nie patrzał mogłeś z każdym z nich pogadać, wymienić się doświadczeniami itp. to jest to! Mam w planie jeżdzić na zawody za granice aby zdobywać doświadczenie. W każdym razie na zawodach poziom był całkiem dobry zważywszy na to ze byly to w Polsce pierwsze zawody. Im większy, tym łatwiej [...]

[...] federacyjnych), - te same uklady (tule), prawie te same zasady walki (kwestia definicji kontaktu, podobno w polskim GTF (PUT) leja sie mocnie niz w ITF, ale ogladaja jakies zawody ITF w Lublinie lali sie tez). Dochodzi tez kwestia "selekcji wstepnej" w ITF przed zawodami rangi MP (strefy) - dlatego czesto lepiej sie oglada zawody ITF, [...]

[...] z tauazem byl po to aby uzmyslowic do czego taka nachalnosc byla posunieta. Hmm, dobrze ze pomysl nie spotkal sie z przyjeciem. Co do oficjanych mistrzostw. Pierwej robi sie zawody zamkniete tylko dla zawodnikow z zaprzyjazninych klubow. A potem oglasza sie iz byly to mistrzostwa polski. Heh, dla mnie cyrk na kolkach. Konkretne linki ? [...]

w submission wszystkie zawody odbywane sa zawsze i wylacznie bez kimona rozni sie rowneiz od bjj tym iz podczas zawodow pierwsze 3 minuty nie dawane sa punkty i by wgrac walke trzeba skonczyc. Jac0 jesli zawody sa bez kimona nie sa juz zawadami bjj tylko submission

Moze kiedys zrobi sie ekstremalna kategorie +100 kg ale patrząc na ostatnie zawody-wiekszość startujacych mieściła się miedzy 70-80 kg-obecnie nie ma to żadnego sensu. Jest też jeszcze druga wada takiego dzielenia sie na kategorie.zamiast jednego mistrza mamy nagle kilku i obraz całych zawodów się zaciemnia i rozdrabnia-bo kto spamieta tych [...]

Moja waga 83 kg , Wzrost 185 cm. Masti - na zawody dodaj jeszcze podciąganie z obciążeniem. Też nie ma takich imprez w Polsce , może w przyszłości pomyśl o tym. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-01-27 18:50:45

jaram sie^^ mam nadzieje na ostre zawody bo Łódź w tym roku nie próżnuje

ale "ruch w interesie" po początkowym słabym ruchu w temacie myślałem, że mało będzie zgłoszeń, a tutaj szykują się mega zawody

ale "ruch w interesie" po początkowym słabym ruchu w temacie myślałem, że mało będzie zgłoszeń, a tutaj szykują się mega zawody Do MU jest 10 zgłoszeń ale do dwuboju na razie cieniutko tylko 6,dałem info na fejsa może coś się poprawi.