wasze

możliwe, że Wasze organizmy w końcu się przestawią i będzie si. mój też się buntuje, także planuję wprowadzić pewne zmiany

[...] tak wygladajacego posilku potreningowego. Chodzi mi glownie o tluszcze i warzywa, ktorych nie ma w posilku potreningowym, ale ktore tam moga byc i na tym nie ucierpi wasze odchudzanie. Obecnosc tych tylko opoznia wchlanianie bialka co jest niedobre dla dbajacych o przyrost masy miesniowej, ale dla nas nieistotne. I tak, w pewnych ramach [...]

Dzięki ZołzoWasze rady sa dla mnie bardzo cenne. Wywalę te jogurty i nabiał czasowo i zobaczę jak efekty, choć i tak już widzę znaczną poprawę po tych 2 tygodniach. Jakaś jędrniejsza się robię i ten brzuchol znika powoli o samopoczuciu już nie wspomnę Dzis zmierzyłam tkankę tłuszczową i wyszło mi 34,5 %. Szkoda,że nie policzyłam na początku bo na [...]

[...] Tomkowi Mamulskiemu, który to praktycznie "stworzył" tego zawodnika. To też pewnie jest nasza "teoria spiskowa" ? tak ? Napiszę jeszcze raz : zawsze będziemy zwalczać i tępić nieuczciwość i przekręty w SW w Polsce ! A wypowiedzi takie jak wasze dają ciche przyzwolenie na takie rzeczy, jak miały miejsce w Nowym Targu.

RoughBoy zgadzam sie, że przekrety we wszystkim, nie tylko w sporcie trzeba tepić od zalązka. Ale od tego jest prokuratura! Rozumiem wasze wkurvienie, ale przecietny widz bedzie doszukiwał wymówek ze strony ekipy Rózala i tłumaczył to sobie jako teorie spiskowe. Bardzo dobrze, że piętnujecie takie rzeczy, ale tak jak mówie, dla człowieka mającego [...]

[...] "złóg widmo"ja to tak nazwałem, ale jest to jedynie tak dziwnie ułożona tkanka nerkowa że w USG widać ją swiecącą tylko z jednej strony. To nie jest na perno powodem mojej dolegliwości).Mam nadzieje że te wasze podpowiedzi mi jakoś pomogą bo niektórych wogóle nie ztosowałem! Jestem dobrej myśli ale już dłużej tak chyba nie wytrzymam.

[...] jest nie takie jakie "powinno byc", czyli co?... trzeba zejsc na nizszy poziom tluszczu A w jaki sposob? Jaka droge widzicie dalej, zejscie ponizej 1000kcal?, bo wasze organizmy juz spowolnily przemiane materii, juz przyzwyczajaja sie do malej ilosci wegli, juz przyzwyczajaja sie do zwiekszonego ruchu, a to dopiero 20% tluszczu. Co [...]

dzis po robocie mysle z e wkoncu bedzie chwila to przeczytam wasze wskazówki i na spokojnie odpisze ;-) ale dzięki ze wogóle jest zainteresowanie ;-)

No nie wnikałem tak głęboko w Mariana jak Ty widocznie :-) Wasze życie, Wasza sprawa %-)

[...] na koniec przerzucil. Zapewne zauważycie, że wybrałem same złożone ćwiczenia ale w każdym dniu są inne. Czytałem opinie za, jak i przeciw takiemu stylowi ćwiczenia. Jakie są wasze opinie na ten temat? Teraz pytania. JAk wygląda sprawa z cięzarem jak ma wygladać progresja? Biorąc pod uwagę to, że chcem aby celem tego treningu była pomoc w spalaniu [...]

swoje wrzucilem w temacie konkursu gdzie wrzucamy zdj ;) czekam na wasze ;D tez myslalem ze do 25 wlacznie kuro mial 960m ja 690m :/ bym wiedzial bym dobiegl te 300 :P a myslalem ze dzis sobie to pykne ;D Zmieniony przez - mr-s w dniu 2011-05-25 06:50:21

Mojemu małżowi na szczęście nie trzeba podawać naparów uspakajających, śpi cały dzień i bez tego. Za to jak ja bym miała pić alko na uspokojenie... to ten pomysł mi się bardzo podoba, a że dzisiaj piątek - dyskusja na czasie. Muszę się odprężyć po tygodniu w zakładzie dla silnie obłąkanych. Czerwone winko będzie w sam raz. Wasze zdrowie [...]

No dokładnie coś takiego. Ser trener zaznaczył, że mam maksymalnie zadek do tyłu wypychać, trzymać proste plecy i głowę w górze ;) W niedzielę zrobię na sztangielkach 2kg. Muszę zapanować nad techniką, bo bardzo muszę się kontrolować, żeby nie robić grzbietu i mieć głowę w górze. To nie jest takie łatwe jak się wydawało Idę się odprężyć i łyknąć [...]

[...] tzn. maly wysilek fizyczny ok, ale nie cwiczenia silowe, zaburzacie wtedy dawki, wiec ja bym sie przemeczyl i zapomnial o silowni, cera jest wazniejsza...pozatym jak czytam wasze wypowiedzi to bierzecie male dawki, ja jechalem od 80 mg w dol, dawka dobrana byla do wagi, a tu czytam po 40 mg...pozatym ja lek bralem prawie caly rok, mialem powazne [...]

Hej wszystkim. U mnie mija wlasnie 9 dzien przyjmowania Izoteku (naprzemiennie: raz 20mg/dobe, drugiego 40mg/dobe). Juz po 2 dniach pojawily sie biale ropne torbiele. Dzis jest juz lepiej, wiekszosc z nich przyschla i powoli zanika. Nie wiem czy mam sie spodziewac kolejnego takiego wysypu. Wasze wypowiedzi na ten temat troche mnie przerazily bo [...]

[...] slaba.Czy nie ma jakis przeciwskazan do brania np coldrexu, gripexu itp?Co do twarzy to mi sie skora caly czas przyzwyczaja do zwiekszonej dawki bo znowu jestem czerwona i sie mocniej luszcze tak jak na samym poczatku kuracji.Mam nadzieje ze to za kilka dni zupelnie przejdzie tak jak poprzednio.Pozdrawiam i czekam na wasze dopowiedzi co do lekow.

siema ludzie! nie pisalem nic ostanio,bo jakos nie mialem sie czym podzielic,ale czytalem uwaznie wasze posty-tez musZe sobie taki fluid sprawic-by the way... u mnie jutro 3 miech bedzie i powiem,ze w koncu cos zaczyna dzialac jak powinjno...wyskoczy cos co nieco,ale w malych ilosciach,mam przebarwienia,ktore ciezko cos schopdza...obyu tak [...]

siemacie! dawno nic nie pisalem(sledzilem tylko wasze posty),bo nie mailem nic ciekawego do napisania tzn.u mnie jest bez zmian od jakiegos czasu.malo mi wyskakuje,twarz sie ladnie oczyszcza.od tygodnia stosuje masc na przebarwienia i blizny-dostalem na recepte od dermy-nazywa sie CEPAM.czy dziala jeszcze za bardzo nie moge powiedziec,bo krotko [...]

witam , moja dzisiejsza wizyta u mojej pani dermatolog skonczyła się przerwaniem kuracji izotekiem ( po 1 miesiącu ) ponieważ wybywam na wakacje . czytałem wasze wypowiedzi , i sądze że myliła się przerywając to wszytsko .powiedziała że wszytsko będzie dobrze żebym się opaliłi i po powrocie w czyli w sierpni się u niej pokazał. jak dlamnie troche [...]

co myślicie o stosowaniu po zakonczonej kuracji kremu effaclar k lub effaclar al. Wogóle czym one sie różnią i jaką macie opinie na temat ich?? Bo zastanawiam sie nad kupieniem czegoś odpowiedniego. Od jutra już nie będe przyjmować izoteku i nie wiem co mam sobie kupić do twarzy myśle o tych kremach ale nie wiem. Czekam na wasze opinie