wasze

Wziąłem Sobie wasze rady do serca od piątku odpoczywam chce się troszkę zregenerować ale jestem pewien że jutro na siłownie już pójdę bo bardzo mi jej brakuje,odczuwam bardzo dużo energii mam nadzieję że jutrszejszy trening przebiegnie bez komplikacji w spokojnie bez boleśnie :D

czy te wszytskie wasze odpowiedzi cos sugeruja ? ujawniaja to co w was drzemie zdrowia

moge wam za free wysłac... nie dosc ze bedzieci płacic 5zł to jeszcze wszystkie wasze zdoyte punkty beda leciec na jego konto

czy mozecie mi odpowiedz na pytanie czy w parterze jest trudno wygrac z dużo cięższym zawodnikiem jestem nowy i mam mały staż w bij. Wcześniej ćwiczyłem kicka i tam byla potrzebna masa.Jak jest w parterze co zrobic jak klijent leży na mnie? Tylko nie odsyłajcie mnie do filmów chciałbym poznac wasze metody

Nie wtrącam się w te wasze potyczki słowne, powiem tylko że dopóki ktoś czegoś nie spróbuje to łatwo o czymś mówić że jest : proste, porównywalne, ciężkie, gorsze, lepsze itp. 13-05-2016r. DT Dzień pokuty Robił ktoś z was kiedyś interwały przez 41 min?.... zrobiłem to, przetrwałem pierwszy prawdziwy WOD kondycyjny. Rozpiska, niby trywialna - [...]

[...] mobilizację do zmiany mojego horyzontu żywieniowego. Oby to się nie skończyło szybko :). Dodam, że kalkulato pokazał mi, iż zjadam ok 2500 kalorii dziennie, a potrzebuje ok. 3 tys, więc gainer to chyba nie jest zły pomysł. Czekam na wasze opinie o tym. Bardzo się cieszę kiedy pomagają mi osoby bardziej doświadczone w tym sporcie - dziękuję :)

Co myślicie o podwyższonym progesteronie w organiźmie na mnie działa zgubnie jakie wasze opinie doświadczenia niech się wywiaża madra dyskusja... :-)

Wasze zarzuty sa dla mnie bezpodstawne. ponownie powtarzam jestem zbyt dojrzalym i zajetym, powazniejszymi sprawami facetem by w podobny sposob ( jaki mi zarzucacie) usilowac sprzedac jakis produkcik. Skoro mieliscie na Waszym forum przekrety robione przez malolatow , to nie mierzcie wszystkich innych ludzi ta sama miarką. nie jestem [...]

Panowie, a czemu to? Wasze kobiety nie piją kawy? 200 mg to około 2,5 filiżanki kawy. I teraz pytanie, co wypić lepiej? Kawę, czy fit drink? Z drugiej strony przeciętny napój energetyczny to około 32 mg w 100 ml, a w Fit Drinku jest tylko 13 ml na 100 ml - i dalej twierdzicie, że to dużo? Tym bardziej, że 1,5l wody nie wypija się na raz... [...]

Jak patrze na niektóre wasze osiągniecia silowe w profilach to mi sie smiac chce... Wyciskacie duzo mniej, przysiadow nie robicie i ciagow bo rubryki sa puste, a ludzi i tak krytykujecie...

myślisz, że każdy większy od ciebie to koxiarz? a jak nie koxiarz, to zazdrośnik? ZA***ONGO SAMOOCENA "Co byście pomyśleli, jakbyście mnie pierwszy raz zobaczyli na ulicy?" "g**** mnie obchodzi wasze zdanie" LOL

Witam wszystkich !!! Czytam wasze wypowiedzi i jestem ciekaw co sadzicie o wojskowych systemach wali jak np. polski combat 56 czy izraelska crav maga ? W sumie nie ma wnich rzadnej filozowi, medytacji czy koncentracji. Jest to typowa walka uliczna polegająca na jak najszybszej eliminacji przeciwnika przy zastosowaniu wszelkich dostepnych srodków. [...]

siedliście na chłopaka jak by tu się prosił jawnie o Wasze szyderstwa - od początku się domyśliłem że chodzi o BMI a ten współczynnik podaje prawidłową wagę dla ludzi niećwiczących, i waga ta ma zakresy od... do... - też jestem taki chudy jak autor postu (może trochę mniej, ale tylko trochę) a mimo wszystko mieszczę się w przedziale BMI (dolnym [...]

[...] aby przypomnieć wszystkim, że choć MMA jest sportem, to czasami może być również bardzo niebezpieczne. „Jestem przytłoczony wieloma różnymi emocjami. Ale jestem wdzięczny za wasze wsparcie. Rywalizacja wiąże się ze wzlotami i upadkami i mimo, że jest rozrywką dla mas, jest cholernie niebezpieczna i wszystko może się zdarzyć. Rozmawiałem z moim [...]

Początkowo chciałbym zostać przy tym planie... Czy ten byłby dobry? - wykroki 5 x 6 - "wiatrak" 5 x 6 - wspięcie na palce 5 x 12 (tu mam dylemat) - pompki w podporze tyłem 5 x 10 ( przy 7 - 10 powtórzeniu ciężko mi, więc obowiązkowo zostawiam!) - pompki z nogami na podporze 5 x 6 (trudniejsze dla mnie niż podporze tyłem) - nożyce 5x10 - spięcie [...]

Czy on ma jakiś obowiązek rozwiać wasze wątpliwości?

Napisałam swój post,zanim ukazały się Wasze. Jednym słowem nie uniwersalnych ćwiczeń dla takich jak ja i moje rówieśniczki? Które nie zaszkodzą, a może pomogą?

[...] 5mg ghrp 10mg cjc potrzebujesz 2 sztuki/msc ghrp6 1 sztuke/msc odrazu ci mowie, ze sa lepsze polaczenia zamiast ghrp6-ghrp2 a najlepszy ipamorelin sluchajcie jak to wasze mk z brawna pachnie, smakuje po otwarciu kapsulki? na amerykanskich boardach pisza raz ze nie da sie tego przelknac, dwa pachnie intensywnie i tak samo smakuje u mnie [...]

[...] plany. Cięższymi trenowały polskie młode zawodniczki, efektem czego były medale z zawodów międzynarodowych. Zawody - Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorów Młodszych w Trójboju Siłowym - będą za tydzień, 12-13.04.br. w Werbkowicach (między Tomaszowem Lubelskim a Zamościem, blisko granicy z Ukrainą). *** Jakie są wasze definicje zawodowca?

CHLOPAKI ( DZIECIAKI ) TU CHODZI O WASZE ZDROWIE A NIE CO RODZICE POWIEDZĄ , MIELISCIE JAJA ZEBY SIE KLUC TO W CZYM PROBLEM ZEBY LEKARZOWI POWIEDZIEC - TYDZIEN ANTOBIOTYKU LEPIEJ CHYBA POBRAC NIZ MIEC DUPE POCIETA W PARU MIEJSCACH I ZERO TRENINGU PRZEZ MIESIAC