wasze

Witam troche mnie przerażają wasze opinie, piszecie że slabo(no troche masy nie zaszkodzi) a on wyciska na klate 136kg przy stażu 3 lata, to znaczy ze ja jak cwiczyłem 1,5 roku z przerwami raz długimi raz krótkimi a na rekord wyciskam tylko 84,5kg to jestem komletnym słabeuszem??? jestem słaby?

ALPAq i COOLIO zwracam co wasze

A jakie było Wasze zachowanie? Głośna rozmowa? Śmiech? Naprawdę szliście potulnie jak żuczki?

po liceum bez problemu się dostaniesz raczej... będziesz miała testy psychologiczne itp... chyba wiem bo moja mama jest w policji ;) i *******e te wasze jp. możesz dostać się do policji i w trakcie pracy będziesz wysyłana na kształcenia ;) np do legionowa. tzn no nie w trakcie ale zamiast pracy będziesz się uczyć... więc musisz skończyć dobrze [...]

Acha i jeszcze jedno. Mozecie mi wytlumaczyc jaka jest roznica miedzy karate tradycyjnym a karate kyokushin? Czytalam archiwum i znam Wasze zdanie na temat KK. Wynikaloby z tego, ze K.Tradycyjne moze sie schowac i trzeba dac sobie z tym spokoj. Czy tak? Z gory dzieki za odpowiedz! Odwieczna tesknota za wedrowka szarpie lancuchem przyzwyczajen i [...]

Dziękuję za wasze odpowiedzi. Nie jem białego pieczywa zawsze ciemne i płenoziarniste, a te nieszczęsne ziemniaki nie stanowią bazy moich obiadów. Ale faktycznie może powinnam jeść więcej warzyw i pełnoziarnistych dodatków do posiłków. A co do jedzenia po 18:00, czy nie jest tak, że jeżeli kładę się spać około 24:00 to mam 6 godzinną przerwę + 8h [...]

[...] dziewczyny, mysle, ze juz wszyscy zrozumieli. Ja powinnam dokladniej rozejrzec sie na forum przed zalozeniem tematu ( ale to dzieki Wam odkrylam wiele imteresujacych artykułów), a osoby doradzajace powinny znac założenia sfd.pl I mysle, ze na tym mozeby zakonczyc ta dyskusje, bo odbiegamy od tematu. Pozdrawiam i dziekuje za wasze wypowiedzi.

[...] z czyms czy brales samego? Zastanawiam sie czy nie lepiej dokupic cos przetreningowego opartego tez na oro ale zawierajacego jakies dopalki. Jak sadzicie? Tak jak pisalem wczesniej znalazlem jedynie 2 przed treningowe stacki oparte na oro: XS i NOX-Nutrabolics. Czy sa jeszcze jakies inne? Jakie sa wasze sugestie co do laczenia Clouta? Pozdrawiam.

[...] z wami jest bardzo zabawna bo tak jestescie zapatrzeni w tego Bryla że już świata poza nim nie widzicie a szkoda trzeba swoje wiadomości poszerzać mimo to i tak dzieki za wasze sugestie myślę że za jakiś czas znajdziemy wspólny konsensus tej polemiki ale narazie chetnie bedę odbijał piłeczkę i nie zmienie zdania ( moje wiadomosci opieram o [...]

Dzięki za wasze odpowiedzi, posłuchałem i dobiłem kaloriami do 2800. Moja waga stoi w miejscu ale widzę tak optycznie ze zeszło mi trochę z brzucha i z boków i zaczyna mi wracać trochę mięśni z poprzedniego roku. Jedynie czego się nie posłuchałem to z ograniczeniem tłuszczy na rzecz węglowodanów. Powiem wam że lepiej się czuje mając te 100-120 [...]

No dzięki, rozumiem już. Wszędzie tylko wasze ''kur..'' i '' o kur..'' Szczerze? Mam wrażenie, że gadam z jakimiś małolatami, dresami i pustymi karkami. Brutalne ale prawdziwe, kulturę to gdzieś chyba na siłowni zatraciliście Oby tak dalej

wasze kłotnie nie maja najmniejszego sensu 99 % naposimu w Polsce to walki, tylko jedne dzialaja lepiej a inne gorzej. ten z napisem metandienonum,grubym trojkatem ktory podajecie jako walek dziala i to bardzo dobrze

nie wczicnaja tylko omki ****a ;] tylko za ja zagranica jestem ****a i chcialle,m sie dowiedziec jakei jest wasze zdanie...a co do moich kolegow to sie dowiem jak oni co i ile biora jak za 2 tygodnie przyajd do polski ;]

[...] smuci bo chciałbym mieć wieczny kaloryfer... cóż całe szczęscie na zime nawet renifery zapuszczają sadło ogólnie zdję sobie sprawę że czeka mnie jeszze kilka lat treningów aby mieć sylwetkę taką jaką sobie wymarzyłem, ale tak czy siak jestem z siebie zadowolony... wasze opinie tylko podbudowały mój zapał do ćwiczeń - więc serdeczne dzięki

witam dzieki za ocene i za rady! napewno z nich skorzystam. hmm co do oponki to wypowiedzialem jej juz dawno wojne:) jak cos sie poprawi to napewno wysle fote! niektore wasze wypowidzi bardzo mnie zmotywowaly do pracy nad soba dzieki chlopaki!!! motywacja przeciez jest potrzebna:)!!!

ok ok, pouwzglednialem wasze rady i tak mi wystrzelily kalorie a nie mialem jyz czasu zrownac. dzisiaj wieczorem to ogarne, jak byscie mieli jeszcze jakies uwagi to walcie smialo

[...] już jakiś czas ale to było kilka lat temu więc sprawa się przedawniła ze względu na to że mi się dosyć przytyło od tamtego czasu. Jeżeli chodzi o jakieś maksymalne obciążenia to nie jestem w stanie teraz tego określić, ale do słabych ludzi nie należę raczej. Nie chciałbym aby przy redukcji spadły mi za bardzo mięśnie. Czekam na wasze rady .

że nikt nie może mi dać gwarancji, chciałbym poznać tylko Wasze opinie na ten temat. Bardzo mi na tym zależy, dzięki, dzięki :)

pytanie mam dotyczące aptecznego zma, a mianowicie czy to wasze zma apteczne to nie jest efekt placego. Mam pytanie dotyczące chelatów cynku i magnezu + B6. Trec reklamuje ZMA Orginal i w treści reklamowej tego preparatu znalazłem następujące wiadomości dotyczące ZMA: Cynk i Magnez używane do produkcji ZMA znacznie różnią się od tych [...]

Witajcie po długiej nieobecnosci...W odpowiedzi na WASZE PYTANIA: Miałem szczescie byc zaproszony wąłsnie na ta gale ktora miła sie odbyc w Poznaniu.Jesli chodzie o organizatorów: Karol wywiazał sie ze wszystkich obietnic.Niestety kolesi odpowiedzielny za całosc imprezy dał dupy zgarnoł kase i tyle go było widac ...a ring..jak widzieliscie do [...]