wasze

[...] wieksza czesc dnia) Aktywny = 1.3 1.4 (Codzienne intensywne cwiczenia + praca 'na nogach' Mysle ze 1.4, bo w sumie mam prace na nogach ale nie az tak mega super intensywna, do tego 2 razy tylko w tygodniu trening co polecacie ?, dieta bedzie low carb to na pewno, kiedys stosowałem na sobie i dawała mi b.dobre rezultaty,czekam na wasze rady.

Moim zdaniem bez dokładniejszych rozpisek treningowych dziennik nie ma tak naprawdę sensu. Dawajcie rozpiski a będziecie mieli publikę, która ogląda Wasze wyczyny.

[...] 16.00 20 min rowerek stacjonarny oraz koło 19.30 3X 6min biegu 3 marszu :) Wtorek: koło 19.30 bieg 3 X 8 min biegu 3 marszu Wiem ze to nic takiego ale małymi krokami trzeba działać:) ps: jakie są wasze propozycje biegu jak najlepiej? Zmieniony przez - rafe1990 w dniu 2012-05-16 09:24:08 Zmieniony przez - rafe1990 w dniu 2012-05-16 09:33:42

No właśnie dowiaduje się w pracy kiedy co i jak z godzinami :( ale czytając wasze komentarze macie rację trzeba wziąć się do roboty.. a czy ktoś zna kogoś kto dobrze rozpisuje tanie diety?

[...] lecisz Przeczytaj co ci napisałem w tamty poście, nie zaczynam zadnej wojny to raz, dwa że wprowadzasz w błąd!! Zrozum to w koncu i przestań pisać głupoty, nie "lece po wszystkich" jak to napisałeś tylko neguje twoje/wasze głupoty, bo tego nie toleruje, chcesz pomagać? ok, czy kto kolwiek ci broni? tylko nie wprowadzaj przy tym w błąd.

Mam opublikować Wasze zgody? P.S. Soy una mujer! Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-11-23 10:52:31

A jak z tym jabłczanem jest ? Lepiej mono+hp czy jabłczan+hp ? Zazwyczaj widzi się cykle na mono a rzadziej na jabłczanie, jakie są wasze odczucia ? Ja sobie poczytam oceny ludzi :) proszę o odpowiedzi. pozdr/

Klienci męczą mnie o Wasze batony. Kiedy będą? Co im odpowiadać? Sam mam na nie ochotę :)

skóra dalej swędzi choć dużo mniej dokuczliwie jak to miało miejsce na początku czyli 5 dni temu... przeziębienie również powoli ustępuje nie chce chwalić dnia przed zachodem słońca ale wychodzi na to że samo przejdzie:) ale jescze czekam na wasze opinie

[...] I boję sie tego że spadnie mi parę ładnych kilo a i możę centymetrów w obwodach, które nie są przecież mnie zadowalające jeszcze. Więc już sam nie wiem, spróbować sie porzeźbić prrez jakiś czas dla odmiany i potem znowu powrócić do masowania sie czy jak? Czy np. spróbować treningu na siłe też dla odmiany sam nie wiem. Czekam na wasze opinie

Wstyd mi, że to osoby z mojego działu. Osobiście bym regularnie banował rownież Wasze inne konta.

Nie o ulozenie cyklu a o napisanie tego tematu i wasze odpowiedz

A ja lubie gruby brzusio i wlochaty a nie te Wasze kaloryfery. I cio mi zrobicie? :P

[...] tu nie o sama siłę chodzi silny mięsień mniej się męczy, trudniej ulega kontuzją, ma lepszy przepływ bodźców poprzez sieć neuronów to zapewnia tylko trening siłowy. Myślę że wasze wyobrażenia mylne wyobrażenia o treningu siłowym wynikają z utożsamiania go z treningiem kulturystycznym co widać szczególnie po postach osób publikujących swoje plany [...]

[...] wspomagaczy. na zawodach teenage mr.america junior ważył 88 kg przy wzroście 195 cm a na mr.universe 1974 już 120 kg czy to możliwe? dan lurie(trener lou z początku lat 70 twierdzi,że tak lou nie wspomagał się sterydami, tylko dosyć mocnymi jak na tamte czasy suplementami weidera,ciekawe czy to prawda? chcę poznać wasze zdanie na ten temat!!!!!

[...] i wdęcia juz mniej bolesne bo biore na nie tabletki. Powiedzcie mi jak sie pozbyć tej kwasicy metabolicznej???? To samo przechodzi czy są jakies lekarstwa na to??? Prosze o wasze rady. juz nie chodzi mi o diete tylko jak sie pozbyc tej kwasicy metabolicznej. Zmieniony przez - leiTo91 w dniu 2010-03-31 16:22:06 Zmieniony przez - leiTo91 w dniu [...]

Ale gdzie będziecie dokładniej w Krakowie i przy okazji beda jakies znizki na wasze suple ?

[...] które są nie zbędne po treningu.Sprzedaż internetową też bym zrobił.Mam jeszcze troche czasu bo lokal zwalnia się w marcu,do tego czasu musze wszystko przeanalizować i policzyć po 3razy!najgorsze jest to że nie mam pomocy z boku od żadnej która w tym siedzi.Nie licząc was koledzy,wasze wszystkie podpowiedzi mi się przydają,za co wielkie dzieki!

[...] się w marcu,do tego czasu musze wszystko przeanalizować i policzyć po 3razy!najgorsze jest to że nie mam pomocy z boku od żadnej która w tym siedzi.Nie licząc was koledzy,wasze wszystkie podpowiedzi mi się przydają,za co wielkie dzieki! Koszt samego wynajmu to nie wszystko. Nie mówię już nawet o tym, że jak to jest kwota netto czeka Cię [...]

Super, dzięki za Wasze wszystkie odpowiedzi :)