SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Plan treningowy 14 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rutkow Wielkie dzięki! peepeek Kompletnie się z tobą zgadzam! Dietę sobie ustaliłem dopiero kilka dni temu a zasady są banalne. Między innymi: 1. 5-6 posiłków dziennie. 2. Dużo białka. 3. Do każdego posiłku sałatka czy jakieś warzywo. 4. Pijemy dużo wody zero coca coli itp. 5. Cukier, ketchup, słodycze czy inne produkty zawierające chemię są [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2013-01-22 17:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fajnie tak pooglądać. No i wasze stoisko super sie prezentuje.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2008-05-06 15:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt ławka + gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy http://allegro.pl/item214599470_najsolidniejsza_lawka_magnus_integra_pod_310kg.html zaznaczam że ta 1 ma większą wytrzymałość za to ta 2 lepiej sie prezentuje (jak dla mnie) I z góry dzieki wam wszystkim za dobre rady. Gdyby nie wasze opinie to bym kupił pewnie inny gorszy syf.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2007-07-19 20:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Trec czy Hi-tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Redrum, zyz nie pytalem czy warto sie zabierac za HMB i jakie jest wasze zdanie na temat brania HMB>pytalem ktore wartosciowsze.I jeszcze jedno.HMB dziala, tylko Wy chcecie niesanmowitych przyrostót "3-krotnie przyspiesz wzrost masy mięśni" i takie tam.Przy HMB trzeba zwiekszyć podaż białka nawet do 4g na 1kg masy ciała.Ale to moja [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2004-02-04 16:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzięki za Wasze odpowiedzi. Możecie mi jeszcze polecić jakąś najlepszą "przekąskę" lub potrawę w sensie kcal/koszt ? :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2013-11-04 10:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Q wasze nie lepsze

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2004-09-24 00:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FULL INFO OD ORGANIZATORA: 16 kwietnia 2005, Gmach Główny Politechniki Warszawskiej Od wielu lat, w Polsce jak i na całym świecie, sporty walki cieszą się niegasnącym zainteresowaniem. Sztukom walki takim jak judo, jiu-jitsu, karate czy tae-kwon-do ciągle przybywa nowych sympatyków. Jednakże w ciągu ostatnich lat obserwujemy niezwykłą popularność [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2005-04-13 15:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Hmb + Ostrowia ++Dextro???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hmb to na 3 miesiace jesli nie beed widzial zadnego efekty wagowego i wydladu to odstawie hmb i moze kupie znowu thermo.Lecz nadal jestem przekonany ze hmb jest ok. Moze wasze komentarze sa spowodowane tym ze braliscie hmb bez nizego a podobno z kreatyna ma większą moc.Więc prosze kogos kto stosowal hmb na wypowiedzenie sie czy warto je [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2007-06-12 14:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha a spojrzcie tylko na to sram na te wasze omki deki i mety przerzucam sie na nowe legalne sterydy zobaczcie jak bede wygaldal! NIE MUSISZ BRAĆ JUŻ STERYDÓW TERAZ JEST BIOSTEROL hahahaahha no to nie zasne Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-02-23 02:01:06

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2006-02-23 02:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze ulubione techniki?

    Post
    Sztuki Walki

    A poza tym pierwsze słowa autora tego tematu brzmią "chcialbym poznac wasze ulubione techniki, jakimi wygrywacie, bądz wygrywaliscie na zawodach?"

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2008-07-10 18:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały dylemat z trenigiem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znaczy sie to nie była o tyle ogólnorozwojowa co bardziej regeneracyjna. No zaczekam żeby sie więcej osób wypowiedziało bo na razie zdania wasze są bardzo podzielone

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2006-12-17 00:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekkoatletyka, aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, dzięki za odpowiedzi, sog. Nic za to nie będe płacić dlatego myślałem nad animalem. Ok to w takim razie zrobię tak: rano 5 bcaa przed treningiem: 8 anabolic amino po treningu: animal nitro + vitargo + recovery drink + glutamina Jakie wasze zdanie??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2009-10-09 19:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co koksy???

    Post
    Doping

    Fajnie. Nie chce nikogo obrazac ale wasze odpowiedzi na specjalnie wysokim poziomie nie sa.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2003-09-17 10:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze aby każda nagroda miała swoją wartość pieniężną za którą można wybrać wasze odżywki kto jakie chce, bo czasem bywa tak że ktoś coś wygra ale nie do końca trafia się nagroda w jego gust lub potrzeby a tak sam wybiera. Akcesoria ? każdy rękawiczki chyba ma a jak wiemy służą one nam długi czas, ja sam wygrałem u was rękawiczki ale co z tego [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2010-09-22 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie niepełnosprawnemu!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oj widzę ,że odwiedziliście tą stone 50 razy tylko czemu nie mam żadnej odpowiedzi ?? Czyżby nie było firm w Polsce ;( Co jest z wami ludzie z firmy Olimp .... przecież wasze odżywki są tak drogie, że pare zł. nie możecie podarować ;(

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2006-02-18 23:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniami naramiennymi

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej a mam jeszcze jedno pytanie :( jak chce cwiczyc w jednym dniu na klate i na barki to na co lepiej najpierw cwiczyc? Myśle że lepiej najpierw na klate ale wolałbym wasze zdanie poznac :) bo wy sie lepiej znacie. To jak mi radzicie? :>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2008-12-29 22:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z waszym cisnieniem?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak wygląda wasze ciśnienie po kreatynach różnych, głównie by mi zależało jak ta sprawa wyglada po jablku?? Ja narazie brałem mono (skoczylo ostro ciśnienie) i KA (trochę skoczyło ale nieznacznie).

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2007-10-02 19:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odruchy

    Post
    Sztuki Walki

    Półobrotu komu... zapunktowałem w brzuch znajomemu. Nawet nie musiał dochodzić do siebie bo lekko było, nie obraziły mnie wasze posty, patrzyłem na nie z dystansem a co do kravki, to raczej wątpi, żeby extremalne techniki(Bo o nie chyba chodzi) nie ćwiczone na treningu tak się wykonały, to co zrobiłem wykonywałem 1000.razy, zarówno w walce jak i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2012-11-07 13:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze komentarze,były przepełnione niechęcią do Bradleya,stąd takie kursy.Ludzie stawiali emocjonalnie sprawę,a nie na zimno. Trzeba szukać takich kursów.Troszkę grosza wpadło...8-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2013-10-13 14:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki, wasze wypowiedzi pomogły mi ostatecznie podjąć decyzję, doradzę jej Thermo Stim ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2013-03-14 09:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)