przy

Ja wiem ze sie robi w dech i wydech nie mam problemu z biegadniem ani z plucali chociaz byl okres w ktorym palilem ale to bylo dawno..Nie umiem zlapac powietrza przy robienu pompek i dlatego tak sie dzieje ze robie na jednym wchedchu 20 pompek...

[...] znow rolmlecz.. i to jako suuuper cudowny srodek, po ktorym ktos tam zabral pare kilo czystej masy miesniowej hehehe ... jakis ogier z niego byl pewnie :P ultimate protein z treca np jako takei w miare rozsadne bialeczko dobre w smaku etc ostrowia jako dobry wybor przy mniejszej kasie.. a drozsze to juz poczytaj ..kazdy poleci co innego :P hehe

Oczekuje na kazda odpowiedz od znawcy, eksperta po zwyklego uzytkownika. Bez obrazy i urazy, ale po co mam to wszystko wypelniac. Mi chodzi tylko o jakies witaminy czy tym podobne rzeczy, ktora pomoga przy tym o czym napisalem wyzej :P Pozdrawiam

Dokładnie jak Aga. Cheat meal czy cheat day to jedynie dorobiona nazwa dla osób mających świadomość, że spożywają pokarm spoza listy swojego codziennego menu, w tym przypadku chyba chodzi o kwestie psychiczną. Osobiście jeśli zdarzy mi się zjeść obiad na mieście to po prostu go zjem ( elastyczne podejście do diety ) wliczam dostarczone kalorie w [...]

no ok rozumiem,tylko ze chcialbym zostac przy takich split'ach jak dotychczas,klata biceps itd,tak najlepiej to na mnie dziala.tylko czy w takim rozlozeniu w tygodniu nie bedzie to bledem ?? Dziekuje z gory za pomoc:)

phrenetic: Przy złożeniu zamówienia prosze się kontaktować ze mną Zobaczymy co da się zrobić POzdrawiam Ewa z BOK Kelton

Przy obecnej pogodzie to bedzie firma slonce.

[...] ile się poprawisz? Update. Nadal nie robię negatywów, żadnych gum, żadnych innych pochłaniaczy kasy i czasu. Połówki. Dzisiaj jak szedłem sobie kawę przed robotą zrobić to przystanąłem przy futrynie i walnąłem 7 nachwytów do pełnego wyprostu. Zapewne warto zaznaczyć, że oceniam krytycznie te pełne, bo na ilość to ja sobie mogę zrobić [...]

[...] ile się poprawisz? Update. Nadal nie robię negatywów, żadnych gum, żadnych innych pochłaniaczy kasy i czasu. Połówki. Dzisiaj jak szedłem sobie kawę przed robotą zrobić to przystanąłem przy futrynie i walnąłem 7 nachwytów do pełnego wyprostu. Zapewne warto zaznaczyć, że oceniam krytycznie te pełne, bo na ilość to ja sobie mogę zrobić [...]

[...] Umiem zrobić 5 podciągnięć podchwytem co prawda nie do pełnego wyprostu bardzo niewiele mi brakuje aby zrobic do pelnego wyprostu. Umiem tez zrobic negatywy nachwytem robiac przy tym wiecej powtorzen i mniej sie meczac. Podsumowywujac od czasu od ktorego mam ten drazek umiem robic negatywy nachwytem i normalne podciagniecia podchwytem ale nie do [...]

1,5 km to raczej nie wiele Ci odzywki dadzą, bo tempo bedzie duze, a całość szybko sie skonczy. Co innego przy maratonach mozna kombinowac z płynami, węglowodanami.

Przy araytmi seraca ? Hmm... na alleggro nie widze

Masz racje mnie chodziło raczej o sprawdzenie działani i bezpieczeństwa przy dawkach nie przekraczajacych 0,5 ml. A miałem na celu zbadac szybkość wchłaniania, obrzęki, i rózne powikłania.Wnioski: do naszego uzytkowania sie nie nadaje.Test wchodzi wolno,i wolniej sie wchłania.Nie powoduje żadnych obrzęków ani zmian skórnych.Aby łatwiej wchodził [...]

przy htz warte rozpatrzenia ew mostek jakis delikatny

Slac nie próbowalem.Sądze że isobutyrad byłby bolesny ze względu na konsystencje tzn kryształki i zwykła cieniutka igła byłby problem, ponadto co innego olej w tłuszcz a co innego woda. Ponadto jak wspominałem mnie bardziej interesuje HTZ. Próby które wykonywałem dotyczyły 1 aptecznej prolki,2 enana PMP enanaxin, 3 enanaxin zmieszany z testolicem [...]

Dla jednych dużo dla drugich mało :) Przy twojej wadze jeżeli robisz tym serie to w miare,jeżeli na raz to słabo. Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2013-03-11 21:18:45

soga i tak nie mozesz dac bo nie masz abona hmm 50 zeta troszke mało, za to bym kupił omega3, tauryne mega capsy, jakies witaminy (np. maxivit) no i skombinował cos na ochrone stawów, jakas tania glukowaznia z 1000mg na dzien. bcaa przy treningu i diecie masowej nie jest potrzebne, owiele bardziej sie na redukcji przydaje jako antykatabolik

tez uwazam ze 5 omki nic mu nie da powinien przy***ac conajmniej dyszke ale jezeli wczesniej nie strzelal to moze cos tam mu ruszy +metka jeszcze

Mój głos poleciał na dietę:D A tak serio to masz tam na dole zaznacza sie ptaszkiem ankiete przy zakładaniu tematu i wyskakuje Ci to wszystko do wypłenienia:D

Ale chyba nie warto tego stosować-zwłaszcza przy wielkim wyborze diet, treningów i suplementów. Ale tak z ciekawości-na przykład guma nicorette plus kofeina będzie dobrym termogenikiem?