przy

Trzeba by popatrzeć na zdjęcie i ocenić czy wypukłość się wynikiem kostnienia czy wynikiem nieprawidłowego nałożenia się kości przy zrastaniu.

Chyba to jednak jest własnie to kostnienie. Bo tak jakby sie to troche zmniejszało znikomo ale zawsze. Kolega tez mi mowil ze to czesto normalne przy zrastaniu i ze sam tak mial. No ale jeszcze mam na srode wizyte u chirurga zrobimy RTG i sie okaze. Ale dzieki za odp. Narka.

Pytanie odnośnie stosowania Scorcha. Dziennie przyjmuje się 2 porcje ? 1 Porcja to 3 tab. Czyli na dzień 6 tab. W opakowaniu jest 168 tab czyli przy spożywaniu 6 dziennie starczy zaledwie na 28 dni. Czyli na cykl trzeba 2 opakowania ??? Ps. Jest na forum mnóstwo postów w których wymienia się spalacze, ale jeszcze nie spotkałem się z postem w [...]

Git, tylko ze niestety nie moge robic dipsow ani drazka poniewaz przy tych ruchach strasznie boli mnie kosc lewego barku i ramienia. Niestety musze sobie to odpuscic. Aha, wlasnie. Polecilbys jakis suplement do tego? Cos myslalem o carbo do 4tyg, potem cykl na krecie + carbo z BCAA może

[...] z tym iz kazdy inaczej reaguje na roznie produkty (lub rozne kombinacje) nie mozna podac konkretnego zestawu lacz, nie lacz, kazdy musi sprawdzic na sobie problem z zakwaszeniem nie wystepuje u ludzi zdrowych przy poprawnie skomponowanej diecie, tzn np uzupelnionej o warzywa i owoce Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] tak powiedzieć. 60g to umowna liczba, nic sie nie stanie jeśli ktoś zje więcej czy mniej. Zalezy od kasy, smaku, żołądka ( odżywki często powodują zaburzenia pracy jelit przy nadmiernyj stosowaniu ). Co do jakości w porównaniu z naturalnym pokarmem to bym się spierał, w końcu odżywki zawierają wstępnie przerobione, ułatwione do przyswojenia [...]

[...] kazeinę w mleku. Dlatego też picie mleka później niż po 5-7 roku życia jest szkodliwe dla organizmu. Kazeina zakleja układ trawienny, powodując złogi chorobotwórcze. Potem przychodzą dolegliwości żołądkowe, nowotwory, choroby wieńcowe. Podobnie jest z laktozą. Ponad 90% ludzi nie toleruje laktozy! Nie ma nic gorszego, niż mleko homogenizowane. [...]

[...] gdyż jest za dużo kazeiny. Pijąc mleko matki dziecko zużywa całe białko, a pijąc mleko krowie, tylko połowę. Drugą połowę muszą wydalić nerki, co tworzy podstawy przyszłych dolegliwości i chorób. Kilka pierwszych dni po porodzie kobieta produkuje siarę, czyli związki uodparniające na choroby. W mleku krowy tego nie ma. W mleku matki [...]

Słodka trucizna .....Po alkoholu i papierosach, cukier jest najczęściej przyjmowaną szkodliwą używką niszczącą nasz organizm nie tylko fizycznie, ale i psychicznie... Zmęczenie, stres, depresje ,senność, zawroty głowy to dolegliwości na które uskarżamy się coraz częściej. Wizyta u lekarza nie wnosi nic nowego, a diagnoza niepokój, środki [...]

[...] trzustkę do wydzielania dużych ilości insuliny, która konieczna jest do jego rozłożenia. Insulina pozostaje w krwiobiegu jeszcze długo po rozkładzie cukru, co utrudnia przysadce mózgowej wydzielanie hormonu wzrostu. Hormon ów pełni funkcję głównego regulatora układu odpornościowego, a więc każdego objadającego się codziennie cukrem prędzej [...]

[...] W skład 2% mleka, pełnego mleka, serów, śmietany i większości mrożonych deserów mlecznych wchodzą wielkie ilości tłuszczów, zatem nie mogą one stanowić regularnie przyjmowanego składnika zdrowej diety. Eliminacja wysokotłuszczowych pokarmów z tej kategorii pozostawia jedynie odtłuszczone mleko i beztłuszczowe jogurty. Ze względu na [...]

"Z jednej strony - fakt faktem JLB był lepszy w tej walce, ale nie on jeden został "wystrychnięty na dudka" przez sędziów w K-1. Nie lubię jak wyniki ustala się przy "zielonym stoliku". Ale cóż Life is brutal! " Najlepsze podsumowanie tego wszystkiego

[...] zastoju.Po prostu wracam do tego planu ale chciałbym się zapytać tylko o te"drobne modyfikacje" Czy jest w ogóle sens robić takie modyfikacje bo jak nie to zostaję przy starej wersji Z całym planem można będzie zapoznać się,mam nadzieję,jutro jak założę dziennik. W zasadzie liczyłem na pomoc Senegrotha(znowu ) alechyba zajęty jest [...]

[...] zastoju.Po prostu wracam do tego planu ale chciałbym się zapytać tylko o te"drobne modyfikacje" Czy jest w ogóle sens robić takie modyfikacje bo jak nie to zostaję przy starej wersji Z całym planem można będzie zapoznać się,mam nadzieję,jutro jak założę dziennik. W zasadzie liczyłem na pomoc Senegrotha(znowu ) ale chyba zajęty jest [...]

przy stażu pół roku 12 serii na bicepsa? ;] chyba lekko przesadziłeś... ;) My juz Ci doradziliśmy... Zrobisz jak chcesz... No i nie zapominaj o przysiadach... chcesz mieć duże bicepsy ? Rob Przysiady ! Pozdrawiam ;)

literówka, mam 90 kg, (prawie 91kg). Dzięki za odp, racja biegam po asfalcie, przy najbliższej okazji zamienie podłoże na jakąś ścieżkę Zmieniony przez - Korges w dniu 2014-06-03 23:47:45

Ha ha nikt Cie nie lubi... Żartuje.Szkoda że niezmieniłeś zdania... Deca primo wino 1 200 2 200 200 3 200 200 4 4 200 200 3 5 300 200 4 6 300 200 3 7 200 200 5 8 200_200 5 Nic lepszego mi do głowy nieprzychodzi przy tym cyklu dla Ciebie. *********************** Doradca w dziale doping ***********************

Przy masie? Moze policz jeszcze raz dokladnie swoje zapotrzebowanie, bo z tego co wiem, to spozycie weglowodanow nie ma byc wieksze niz 6g/kg...

Sprzetu narazie za malo zeby ulozyc FBW przy pomocy jednego hantla. Trenuj narazie treningiem ktory dam Ci w linku i pozniej jak bedziesz mial dostep do kompletnego sprzetu bedziesz mogl powoli bez szarpania wejsc na FBW . www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm pozdrawiam

A czy przy tym treningu fbw mozna cwiczyc ten trening HIIT