przy

Nie mam pojęcia dlatego się pytam. Czytałem czasami przy niektórych odżywkach by nie stosować z białkiem ;D Wole być pewny tego co robię dlatego pytam się ludzi doświadczonych.

na sfd za 500g jest 53zł ale opinie ludu czytałem to rewelacja. chyba zostane przy nim.

Dokładnie , przyjmuj do posiłków co jest zawartość tłuszczów jeśli nie masz ich w pierwszym to daj w innym , nie musi być koniecznie przy śniadaniu

po 1 http://www.sfd.pl/search.asp po 2 nie bo klata potrzebuje regeneracji co przy masie jest wskazane

miałem wyciętą część łąkotki, po przejściu rehabilitacji już nie pamiętam jak długiej bo to dawno było, nie odczuwałem większego dyskomfartu przy siadach czy mc (zawsze można na prostych nogach robić), musisz słuchać ciała, jeżeli odczuwasz ból to sygnał że jeszcze nie czas...

Pozostan przy samym tesciu

Odebrałem dziś wynik na testosteron wolny i wyszedł 12.5 pg/ml (9.1-32.2) Więc szału nie jak na swój wiek 38 lat. Obecnie dużo czytam i mam pytanie do bardziej kumatych. Przy cyklu na turinabolu solo powiedzmy 30mg dziennie jak będzie wyglądał poziom testosteronu w organizmie przez cały cykl ? Od początku będzie on spadał czy zacznie spadać po [...]

..niestety, trzeba bylo sie zastanowic przy zakladaniu konta pozostaje Ci zalozyc nowe albo "meczyc" sie z tym

bralem to juz i ogolnie jestem zadowolony wiec zostane przy tym. chce znac wasza opinie na temat takiego cyklu

Tłuszcz = energia, jeżeli dostarczasz mniej energii niż otrzebujesz organizm sięga po zapasy, przy siedzeniu na tyłku zużywasz energię...

To na poczatku rob tylko tylko faze negatywna, przy pozytywnej pomagaj sobie nogami.

[...] czuwa nad Tobą wyspecjalizowany instruktor bądź ktoś kto sie na tym zna to radze Ci nie zabieraj się do tego sam bo zrobisz sobie jeszcze krzywdę i nie mowie tego tylko po to żeby Cie wystraszyć. Przy robieniu na wolnych ciężarach (przysiad lub martwy ciąg<<< cholernie trydne techniczne ćwiczenia) warto mieć lustro i fachowca. pozdrawiam

Szybka i krótka piłka 40zł z wysyłka przy wpłacie na konto ostatnia obniżka, ważne do końca tygodnia potem skoro nikt nie chce zostaje w szafie ;)

Zła technika też może być przyczyną . Dzieje się tak też gdy przy uginaniu przedramienia uginamy razem z nim nadgarstek

spozywam wiecej kalori niz powinienem na wadzę przy sprawdzaniu mi wyszlo że tyle powinienem spożywać z rzesztą chciałem się tylko zapytać czy mogę połączyć te 2 odżywki to wszysko

no ale kumpel częstował mnie kiedys nie pamiętam co to było i pisało że bezsmakowe a gorycz była tak ku*** ze chmiel przy tym to słodzik ;p ale ok już zamówione :)

Co to znaczy że się puchnie? Dawkowanie to 5g w dnt i 10g w dt, przy większych dawkach nie zauważysz różnicy

To już jest zależne od całości diety . Pozatym gainer również powinien być uwzględniony do rozkładu . A, czy ogółem to 2.5g/3g przy 65kg, może jakoś zaszkodzić?Nie - nic ci nie zaszkodzi - skoro masz wykupiony plan to masz tam opieke i tam powinieneś konsultować wszystko bo tam podawałeś infor o sobie wraz z ankietą

[...] dietę zbilansowaną + siłownia z 2 - 3 razy w tygodniu. Nie za bardzo wiadomo co więcej Ci doradzić bo nie wiadomo jak wygląda Twoja sylwetka ale coś wydaje mi się, że przy treningach dodatkowa redukcja jest Ci chyba niepotrzebna. 1. Ułóż dietę zbilansowaną na podstawie swojego zapotrzebowania. 2. Wrzuć foty do oceny, wymiary, stosowaną [...]

Nikt tu nie jest lekarzem, nie postawi diagnozy. To może być wszystko, od złej techniki po jakiś problem w barku, przy innych ćwiczeniach takiego czegoś nie odczuwasz ?