SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Wystarczająco?

    Post
    Doping

    Lodzianin moglbys mi dokladnie rozpisac cykl na prolu i metce ? przy tym ze mam 20 strzalow po 100mg prolo i 100 tabsow mety po 10 mg . A co do dokupienia prola to sie jeszcze zastanowie ale jednak chcialbym narazie poleciec na tym co mam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2013-01-29 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem, że jak napisałem, że siedzę w tym kilka lat to będzie jasne, że wiem iż dieta jest potrzebna, trening i odpowiednia regeneracja a suple to dodatek, ale wg mnie bardzo potrzebny dodatek. A przed treningówka na pewno pomoże i lepiej dopompować mięsień który będzie pobudzony do wzrostu. BTW w tej chwili idzie 190 KG przy wadze 103-104.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2015-05-08 15:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie warto :-)) Nawet łatwiej będzie Ci w pracy przy dobrym odżywianiu. Trening oczywiście trzeba dostosować do wysiłku i na pewno nie możesz się na nim zajeżdżać.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2017-09-05 12:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie kalorii na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec skoro ty juz na starcie się poddajesz to albo słaba dieta jak chodzi o wartosći odzywcze , może zły dobór makro bo gdzies jest problem że już odczuwasz takie efekty przy tak małym deficycie ( ewentualnie źle wyliczone kalorie ) na początku moze organizm jakos dziwnie reagować ale zazwyczaj po tygodniu / dwóch sytuacja się normuje i to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2022-06-13 16:18:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na mase pare uwag i pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo na sile mi nie zalezy nie chce byc siłaczem, diety tez nie mam bo wiażą sie z nia duze wydatki kasy,po co suple jesli sie diety nie ma szkoda kasy i jak wspomniałes przy diecie masowej tłuszczyk sie tez odkłada, cwicze bo lubie to robic jest to jakis sposób zapomnienia od codziennych problemów i zmartwien, na treningu moge wypoczac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2005-03-03 09:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase dla mnie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    animal pak - zbedny s+s - moze byc osobiscie wzialbym cos innego (xplode+mono) przy znacznych problemach z lapaniem wagi jednak - preparaty o duzej ilosci stymulatnow - nie ulatwiają przelamania barie (stymulanty moga hamować laknienie). na przyszlosc - uzywaj ankiety z topiku "regulamin dzialu"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2009-09-07 12:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawce 80mg? Nie, w tle lecial test i npp, lecialem jakos 6-8 tyg ta ture, dokladnie nie pamietam. Pitbull, nie tura nie jest tak toksyczna jak metka, mowa o ori turze, bo ktos moze kupic ture a co w srodku to tylko pan bog wie. Zadnych dolegliwosci nie bylo, przy 80mg ed, tak sie tura dawkuje, dlatego taka dawka, bo to kosmetyczny anabolik.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2013-05-27 03:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zdarzyło się wam?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] widzialem tej sytuacji ,ale wiem ze zdarzyla sie napewno ,poniewarz znam zarowno pszkodowanych jak i atakujacego. Cala sprawa wydarzyla sie chyba z 3-4 lata temu. Szlo ulica przy lesie sobie 2 skatow i dwuch metali - kumple. Nagle naprzeciw nich wynurza sie zza drzewka dress. Nie byle jaki dres bo podwojny mistrz judo gdanska w swojej kategorii [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2002-09-21 00:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zdarzyło się wam?

    Post
    Sztuki Walki

    Raz podszedl do mnie koles ktory byl sam ( przynajmniej nikogo w poblizu nie widzialem). Powiedzial mi zebym mu oddal pieniadze. Ja na to ze nie mam i zeby sobie poszedl ( naturalnie mialem kase i on nawet widzial jak chowalem porwel przy wyjsciu ze sklepu). Po krotkich pertaktacjach poszedl sobie w swoja strone. Drugi koles ktory udawal ze jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2002-09-25 18:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesymetryczna klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Popracujcie nad technika.Poprawcie laweczke :) Podobny przypadek byl u nas na silce, koles przy wyciskaniu jedna reke prowadzil blizej ciala, tzn kat miedzy ramieniem a cialem w jednej rece mial mniejszy. Enzo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2003-12-13 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD a Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taa - przy ujemnym bilansie kalorycznym tez mozna ? tzn. czy jest sens ?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2004-10-21 22:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH- czy mogę go stosować

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym wieku juz po ptokach raczej nawet przy prawdziwym hgh ale to koszta kilka tysiecy zl miesiecznie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2007-01-03 09:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, masa! Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4000 kcal to nie jest olbrzymia dawka, ale dla kogoś kto waży 100 kg przy niskim bf. Dla Ciebie wystarczy 3600 - 3800 kcal na początek, białko zmniejsz do 2g na ks masy ciała.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2013-02-19 17:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko do 100zł za Kilogram

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie denerwuj się ; ) Hehehe, interpretacja zdania dowolna ; ) Lepiej napisać, że spalacz to tak przy okazji ; )

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2015-12-10 21:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko do 100zł za Kilogram

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy budowaniu masy lepsza kreatyna od bcaa, z silnych spalaczy bez kofeiny to tylko johimbina chyba, ale to wyższa półka jazdy a tak to wszystko będzie na ziółkach oparte typu http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2015-12-10 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale z tego co sie orientuje to nie za dobrze jak prolka jest wysoko. Nie mam dostepu do Cabaseru bo nie ma mnie w polsce :( Test tez jakos nisko? Moge wskakiwac na cykl przy tych wynikach? Co zamiast Cabaseru?Troszke dziwi mnie to ze cos jest poza norma. Nie chce przez to ze wejde na cykl bardziej pomieszac. Zmieniony przez - Kamilek112386 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2016-11-03 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy lek jest mi nieznany, natomiast drugi jest zwiazany z kortyzolem, zwiazku z tym jak to przy takich lekach bywa nastepuje zwiekszone zatrzymanie wody oraz sodu w organizmie i nadmierne wyplukiwanie wapnia i potasu. rowniez zachwianie glikemii i wzrost poziom cukru we krwi. tak wiec od strony tego leku, jezeli masa ciala bedzie rosnac, to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2020-05-24 13:49:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • proporcje siły?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zależy od treningu , genetyki, od diety . . . siła np. przy uginaniu sztangi przodem jest dojść ciężka do zmierzenia, raz zarzucisz z pleców raz nogami sobie pomozesz.. . . nie ma sensu mierzyć, tylko stawy obciązane są nie potrzebnie. . . Chyba ze chodzi o siła w konkurencjach trójbojowych . . . to sobie możesz popatrzeć na wyniki w trójboju i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2007-02-27 18:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tragedia! Dieta oceniona na b/d a tutaj zonk...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż cały posiada jakby skurupkę :) To zostaje w ostatnim odcinku jelita cienkiego... chociażby malutkie kawałeczki ... przy jedzeniu tego ponad 2 miesiące z tych kawałeczków tworzy się duża ilość wszelakich pozostałości jak np. z tego ryżu,przez co zaczyna się stan zapalny...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2008-02-03 18:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pisałem ze duzo fatu nie ma . pamietajcie ze zdjecia to nie wszystko, nie mowie ze jestem jakims koksem czy jakis przy sobie ... po prostu chcialbym zrzucic ten tluszcz na brzuchu , na zdjeciu tego az tak nie widac ale jak siedzie to do wiadra bby sie dalo wrzucic ten fat . chcialbym zrobic tak, by z brzucha spadło aby bylo widac bojler. Prosze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2011-03-31 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)