przy

[...] w aptece czegoś jak nie to za jakiś czas odbiedze lekarza bardziej bym chciał od was wiedzieć co z cyklem nie chce go przerywać jeśli to uczulenie to z drugiej strony przy cyklu może się to nasilići nie wiadomo co z Gino wiadomo Szwedzi mnie wszystko Klata tez zwracamy dużą uwagę na sutki zmian na razie żadnych nie widać sutki tez chyba [...]

Czy kreatyna Hi-Tec'a ma kapsulki tej samej wielkosci co tabletki Olimp ? Jak tak to nie wyobrazam sobie zjesc 20 jednego dnia. ] jak jadlem to przy 4 mnie zkrecalo i odruchy wymiotne mialem Pozdrowienia

[...] masowo i silowo do***al pozniej sie wycial i sama dynamika sie wroci. meta go zamuli. zreszta wiekszosc saa da zwolnienie. ogolnie trening silowy to daje zwlnienie. musialby raczej sie skupic na dymamicznych powtorzeniach. ale znowu dynamiczne przy winie gdzie sciegna sa w pewnym stopniu oslabione. do jakiego innego sportu chce to wykozystac?

ok wielkie dzięki greg trzym się ide lulac bo mnie jutro rozrywka z młotkiem przy rozwalaniu szamba czeka

Hmm... nie wiedziałem, że zwierzę odnotowuje największy wzrost przy treningu non-stop. Słyszałem, że właśnie konia np. można zajeździć w ten sposób szybciej niż zrobić z niego wyścigowego. co innego zmeczyc co innego zbudowac miesnie Co do treningu to parę lat temu faktycznie trenowało się niemal codziennie po 2x dziennie. Dziś jednak zawodowcy [...]

[...] stracili troche wagi poprzez utrate wody, potem utrzymywali stala wage - u jednego cisnienie sie nie zmienilo, u drugiego gorne spadlo o 20 a dolne zostalo bez zmian - przy podazy bialka powyzej 40% pojawily sie biegunki - nie bylo zadnych niedoborow witamin - kwasowosc moczu wzrosla 2-3 x w porownaniu do diet mieszanych. pojawila sie [...]

przy tej wadze wez sie za porzadne zarcie u suple.

Czakulek zastanów się jeszcze raz nad tym cyklem. Po pierwsze to jeszcze nie masz podstawowej wiedzy, która jest ważniejsza od tej metki 6mg ed ... Po drugie przy Twoich obwodach (dane z profilu) to wszystko rośnie bez specjalnych dodatków. Na Twoim miejscu uzupełniłbym braki z działów odżywanie/trening/suple

A to wybierz sie lepiej od razu, przy okazji Ci pewnie zmierza cisnienie, moze to jakas sprawa hormonalna tez w takim razie, mysle ze nie ma co zwlekac bo ta wizyta Cie nie ominie zapewne.

Wiadomo jaka byłaby przesyłka przy 10 kg ? Bo chciałbym zamówić 2 x 5 kg ;)

i co z ta gulka, dalej jest ? Przy jakich cwiczeniach czujesz bol. Suplementy na stawy jezeli wogole dzialaja to jako zapobiegator, nie sa to leki, jak juz sie cos stalo nie sa przydatne. Tylko lekarz powie ci co tak naprawde sie stalo, i musi ten lekarz dysponowac porzadnym USG

Po NFZ sie nie spodziewam innej diagbozy niz typu "samo przejdzie" a z prywatnym musze poczekac na jakis urlop bo teraz non stop praca. Nie wiem tak jakby kosc obojczykowa sie podniosla do gory. Moze to jakis ucisk na nerw skoro naproxen dziala... Hmm kolagen np ma znaczenie jesli chodzi o odbudowe stawow wiec jednak jakis sens to ma. Przy [...]

[...] most a potem poleci deca to moze sie naprawi... jakis pomysl? Mam chyba to samo, przesunął mi sie prawy bark do przodu i jest widoczna taka gulka na końcu kości. Mnie boli tylko przy wyciskaniach na klatę gdy opuszczam sztangę poniżej kąta prostego w łokciach ale jestem teraz na Dece bo tak to większość ćwiczeń angażujących barki wywoływała ból.

Piszą to oni różnie. Przy tej wadze bierz jakieś 5 kaps. po treningu SONBATY

Przy założeniu, że będziesz brał tylko po treningu i 5 tabl., to na miesiąc 2 opakowania wystarczą.

wytrzymałość specjalna, to jest wytrzymałość ukierunkowana na konkretny typ wysiłku. Podam Ci to na przykładzie - gdybym codziennie biagał długie dystanse, to miałbym dużą wytrzymało0ść ogólną, doskonałą do biegów długodystansowych. Ale w walce judo mógłbym, mimo tej wytrzymałości, odpaść po 2 minutach. Dlatego, bo to zupełnie inny typ wysiłku. [...]

zdaje sobie sprawde ze 98 to duzo za duzo:) Wracając do tematu- Npp już mam.Doszedłem do wniosku że to bedzie dobry wybór czytając min ten temat http://www.sfd.pl/Początkujący_%2F_pierwszy_cykl_%2F_kilka_opcji.-t351319.html To co teraz zrobić. Zostać przy samym npp czy dołozyc tego propa.

[...] bezposrednio od Olimpu tylko sklepy PBC bo to jest marka dedykowana wyłącznie tej sieci pozostałe sklepy mają go ewentualnie z drugiej reki (np kupione na allegro) a wiadomo ,ze przy takiej formie zakupu marża spada, wiec dobra plotka nie jest zła ... dla mnie t zwykła ściema i tyle Zmieniony przez - Valiant30 w dniu 2010-05-03 21:21:17

Ile masz tych kg ? Ciężar dobierasz tak, by zachować maksymalnie poprawną technikę przy małym zapasie powtórzeń na serię (generalnie zakres 8-15 jest często zalecany) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-07-10 14:47:59

Jedz normalnie z duża ilością węgli tylko noś jakiś cukier przy sobie. Ja do kazdego szota krótkiej zjadam posiłek ok 250 g wegli.