Konsultacja z ortopedą jest konieczna w takim przypadku. Co z tego, że jakiś tam pan w przedszkolu coś stwierdził? trzeba to zweryfikować u odpowiedniego specjalisty, a nie działać na własną rękę...
Panie Darku o ile dobrze sobie przypominam Glutamina wylapywana jest w jelicie cienkim a Kreatyna ? Jesli znalazlby pan troszkę czasu podac to w aspekcie biochemi z uwzględnienem takich czyników przyjmowanie tych preparatów zaraz po przebudzeniu i innych. Z góry dziękuje. Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Jaki Gainer ? : [...]
ok, dzieki tzn wiesz kumpel stwierdzil ze jak dzwonil na uczelnie to slyszal od nich tylko "wszystko znajdzie pan na stronie" wiec wole pytac wiec podzwonie, dzieki
Witaj! Faktycznie jak kostka do tej pory jets opuchnieta to cos jest nie tak. Ja na poczatek wybralkbym sie do fizjo, bo obecnymi czasy leczenie takich przypadklosci jest traktowane w stylu - nie marudz Pan. Podejrzewam, ze zwykly lekarz odesle Cie z kwitkiem i tak bedziesz musial prywatnie wszystko zalatwiac. Idz do fizjo, niech zbada czy staw ma [...]
Np: ten Pan: http://www.baylor.edu/soe/index.php?id=17978 uważa, że nie jest to problem i ja ufam temu Panu, który poświącił większość swojego życia na badania dotyczące wpływu różnych suplementów na wydolność treningową, zdrowie i sylwetkę
187 cm i 67 kilo to panie dej pan spokoj, nie bałeś sie jak przekraczałes 70 ? Jak siedzisz to zawsze brzuch będzie jezeli nie ma mięśni, resztki tłuszczu i skóra się zwija jak nie ma mięśni i zawsze zawijaski będą nawet jak będziesz ważył 60 kilo. Przy tej wadze to juz normalne cykle na mase i pozniej rzezbe moim zdaniem i tak w kołko. Zmieniony [...]
Pośrednio sama odpowiedziałaś sobie na pytania, które postawiłaś. Musisz mieć świadomość, że bez wyrzeczeń i cierpliwości nie osiągniesz wymarzonych do efektów. Kluczem jest odpowiedni sposób odżywiania oraz aktywność fizyczna. O szczegółach przeczytasz w tematach podwieszonych w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Zachęcam również do [...]
[...] 3 jak ktoś organizując mistrzostwa europy w zeszłym roku kompletnie położył je organizacyjnie i miał wszystkich uczestników w d..e będąc wyrażnie pod wpływem alkoholu,pan ten również miał zatrzymane prawko za prowadzenie na dopingu,jednak sytuacja ta nie nauczyła go rozumu,parokrotnie byłem świadkiem że czuć było od niego alkohol i chwilę [...]
aaaaaaa no i wszystko jasne a ja tu sie glowei 2 dni jak to przerobic co by dobrze bylo hrhrh no to jeszcze moze mi pan powiedziec jak z tym carbo moge te 20g odrazu po treningu??? i to bedzie te jedyne 20 g podczas calego dnia
