pan

Pucio wjeżdża na salę to leszcze sp*****lają, rozumiem };-) ...zostaje tylko obsrany kamerzysta, co boi się szefa %-) Nie wiem czy wiecie, ale pucio to lokalny 'Pan od nadgarstków' tak więc wyboru wielkiego nie ma %-)

Gdyby ktoś szukał tanszych butów to niech napisze do mnie na email, jaki model by chciał i nr buta, a ja mu przedstawie cene na 90% bedzie taniej niz na allegro, ale bez gwarancji. Najlepiej buty z poprzedniego sezonu i te troche starsze. olo.pan@wp.pl

dzięki Betkaa mam pytanie do Pań trenerek czy mogłabym zrobić w treningach siłowych tydz przerwy? w tym tyg wypada okres wiec i tak będą one nie takie jakie powinny. robiłabym aeroby i interwały. Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-05-15 11:13:57

Nagroda dla Pań Zapraszamy wszystkie panie Na Puchar EUropy WRPF 04.11.2017 Złotoryja Super zegarek /SFD/2017/10/29/f9c9a1210e1048b79661d95347456c38.jpg

Hehe, a ja na przekor wszystkiemu poszlam na trening I nie zaluje, bo byl rewelacyjny Kiedy zlazlam z wioslarza, pewien starszy pan zapytal, czy cos mi sie stalo i potrzeba mi pomocy Dobra rzecz, ze lepiej mi sie teraz oddycha, bo odkrztusilam kawal zielonej flegmy---> ale intyemne wyznanie Elaine no i gdzies byla?! Tyle cie omija [...]

Pierwsza runda jade na temat mój temat to jesteś głupia ******lona łema tak bo teraz cie tu zjadam ja tu zostaje a ty ****o odpadasz wystawiam tu najlepsze to co mam i od teraz ****o ***ana mów domnie pan następnym razem dorwe cie ****o i zgniote jak kotlet z ***anom parówkom ((((((((((zapraszam na walki na słowa

z tabletkami anty.dla pan podobno cisnienie podnosi,ale bardziej anty sie w organizmie nie robi;)wiec chyba sokom nie pomoze...

pan ziemniak :DDDDDDDDDDDD

[...] Bo właścicielowi lokalu chodzi raczej o to by do bójki nie doszło niż do tego żeby bramkarze komuś pokazali co to nie są. A wielu ludzi nic tak nie uspokaja jak spory pan mówiący im żeby się uspokoili seba - generalnie to masz rację. Ale życie uczy że nie do końca. Nie dewaluowałybym tak jak Ty masy, umiejętności walki itd. Choćby [...]

1.Czy w HST mechanizm ten dziala na zasadzie niszczenia przez odpowiednie bodzce po to zeby odbudowac wieksze miesnie? Czy pan Bryan odkryl inny mechanizm wzrostu miesni (na stronie HST jest to opisane ale angielskie slownictwo medyczne jest nie do przejscia dla mnie)? No bo jak mozna cos zniszczyc wykonujac 1-2 serie? Stad moje pytanie. przyrost [...]

U mnie było to samo, brak chęci i zero ruchu, jednak gdy uświadomiłam sobie swój stan to się zawzięłam, i zaczęłam chodzić na zumbę, na którą namówiła mnie koleżanka. Idealne zajęcie dla pań które chcą zażyć ruchu, spalić zbędnę kalorie, których zawsze jest za dużo i spędzić czas w miłym towarzystwie. Ostatnio ogólnie jest 'boom' na tego typu [...]

ma - dokładniej opisał to w dziale olimp Pan Ambroziak tam Cie odsyłam po wiecej info:)

[...] doznal dziwnej kontuzji(ktorej spodziewalo sie wielu),bo Pettis musial dostac walke z Hendersonem,itd,itp. takich sytuacji bylo juz mnostwo,gdzie oficjalnie potwierdzaja ,ze pan X dostanie walke z panem Y o pas,a dwa dni pozniej: "trololo,jednak nie,takze troche heheszki...i ten,no...a co tam u was?" o.O zenada. i War Gustafsson! a pozniej [...]

Oglądam sobie z ciekawości ten filmik: Jan Łuka Co jest ważne I Pan Jan powiedział, że 30 min treningu 3x w tygodniu nie wystarcza. Nie wiem czy miał na myśli FBW czy splita, ale trochę się przeraziłem %-). Plan mam rozpisany tak, żeby w całym makrocyklu zachowac podobną objętośc (1x15, 2x10, 3x5). 1. No i sam trening (licząc zmiany obciążenia, [...]

No Possible wymiata Mi też sie tamten pan skojarzył z młodym Matarazzo. A tego pana kto zna ? Po za possible oczywiście

Pan po prawej?-raczej proste ale nie mogłem nie wkleić takiej foty:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/28f85e5f9a6e41f4893600036cc3ab03.jpg

a ten pan? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2fba95142c7b4ab5b2e9314283067d88.jpg

Przypominam temat latwa zagadka. Nie powinno byc problemu. Czyje to plecy?- A ten pan powyzej to Luiz Freitas? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53e58eb1404943be9e3983967d91616e.jpg

:p Pan z 4 to jakiś konkretny freak. Dillet? :D

Potwierdzone? Mam nadzieję, że Irokez się spręży, bo jak mu pan Skóra Głowa zrobi grapple****a to chvj bombki strzelił jeśli chodzi o powrót do większych lig.