pan

W pewnym momencie jest przejscie do styli weza ( tak mi sie wydaje) . Pan Dacheng moglby sie wypowiedziec.

jestem pewien ze Klienci beda zadowoleni cytujac znany kabaret 'Bedzie Pan zadowolony - ja (Olimp) Pana zadowole '

dzieki za pamieć.. ;* BTW: jako prezent poproszę od każdej z pań fotę na meila.. dla przypomnienia [email protected] czekam.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-10-10 22:07:00

Jak długo FBW? Cel chciałbym osiągnąć kwiecień, maj 2012, później utrzymać to co wypracowałem. Czy mięśnie po treningu nie powinny odpocząć? (tzn. czy jeden dzień przerwy wystarczy) BTW żaden Pan... Pozdr. Brack :)

bedziesz po tym wygladal jak ten pan z fotki

Wydawało mi się że broda jednak nie pracuje w treningu ale jak pan mówi żeby poczekać to poczekam

Słucham ? A może jeszcze jaśnie panu rozpisać śliczniutki trening na odchudzanie ?! "Oblicz mi"... Bo pęknę ! W kolejnym poście podwieszonym http://www.sfd.pl/temat191365/ masz wzór na obliczenie zapotrzebowania, leniuszku. Przeczytaj, oblicz sobie, ułóż dietę i daj do sprawdzenia. Pan Wygodnicki się znalazł...

Mlody zeglarz pyta kapitana statku: -kapitanie jak to jest ze panska fajka tak niesamowicie smakuje a moja jest taka nijaka. Kapitan: -widzisz mlody, jak dobijemy do brzegu musisz zapoznac mloda dziewice wyrwac jej wlos lonowy i dodac do tytoniu.ot cala tajemnica tego wspanialego smaku. Mlody zeglarz tez tak zrobil. Dnia kolejnego palac z [...]

dzieki ;] ale tyle pan czeka.. chce wpuscic gromadke lasek na swoje treningi. rozumiesz;] * NO PAIN NO GAIN * * nie jestem hanysem ino goralem *

Pana Adamusika omijaj bo pójdziesz z torbami po pierwszych zajęciach ponieważ ten Pan sobie życzy za jednorazową lekcję 200zł za 1,5 h nieźle co:) Jak chcesz generalnie potrenować dosyć solidnie w dobrej cenie i spoko atmosfera to słyszałem coś o Brekersów na Gdańską

[...] dni zagospodarować pewne ilości, pozostawiając jednocześnie miejsce na tłuszcze z innych, preferowanych źródeł. Nie wiem czy ktoś to jeszcze pamięta, ale nawet dietetyk, pan Tadeusz Sowiński, polecał kupowanie nie tych skrajnie suchych, a troszkę tłustszych (i często tańszych) mięs jeśli np. jesteśmy na masie i mamy ograniczony budżet. [...]

cytat z innego posta: kiedys mialem ten sam problem,wyslalem list do jelfy,otrzymalem taka odp: Szanowny Panie! Informuję Pana, że warunki przechowywania dla tego preparatu są zapisane na opakowaniu (kartonik) i są określone; przechowywać w temperaturze pokojowej (15 - 25oC). Natomiast dodatkowo jest zamieszczona informacja - "W razie [...]

Wie pan , mieszkam na wsi treningi siłowe praktycznie mam codziennie ponieważ pracuję w tartaku do domu wracam cały mokry , prawdę mówiąc jem dużo ale w małych ilościach , jem co mi w domu dadzą nie wybrzydzam :) Najbardziej interesuje mnie zdobycie masy ale także stracenie zbędnego tłuszczu ... ; ) Dzięki wielkie! :)

[...] nie biore ani zadnych supli ala efka ,nie mecze sie mimo ze cwicze po pare godzin dziennie i biegam po 10 km, dotychczas stosowalem diete low carb z 100 gram wegli, 200 gram tluszcza i 300 gram bilka,energi duzo sila nie szla, teraz chce wejsc na 70 % wegli, 10 fatu i 20 bilka,co pan na to? czy HCA zapobiegnie przemianie nadwyzki wegli w fata?

Albo moze Pan Marek , nie chce robić krypto reklamy, jakiejs firmy..., ale PW można wsylac Odswiezam... Panie Marku bardzo prosze o wypowiedz Zmieniony przez - aaggaata w dniu 2008-02-18 16:20:19

niedawno sie nasmiewalem z tego ale na analize szkoda mi bylo czasu daj Pan spokoj jak to sie mowi ....

no to zależy....bo jak doda np. AEROBY ale zresztą wiem po sobie że Pan Qazar ma NIESTETY racje.... to NIESTETY odnośnie że tłuszcz jako pierwszy... Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-10-01 21:02:17

A w Batorym już nie ma klubu dla Pań? Jak coś to polecam Activ Klub Morska - Galeon. Może cena trochę odstrasza ale nie jest to typowa bananowa sieciówka. Energy jest bananowe tak jak Pure w Orłowie. Chociaż, jeśli interesują Cię zajęcia dodatkowe to Energy jest spoko :-)

to jest jedno z najlepszych ćwiczeń izometrycznych na mięśni brzucha , a tak na prawdę na wszystkie mięśnie rdzenia. Można powiedzieć że pracuje całe ciało, pan na filmie robi wersję skróconą bo z kolan , a pełna wersja jest ze stania. Co ważne ćwiczenie bardzo trudne i wymagające dość dużej sprawności ale zacne w efektach :-))

widze ze pan canada bawi sie psychotropami.Clonozepamum jest za free czasem stosuje jak mam zabardzo skolowane nerwy.