SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pan

  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] cardio rollowanie rozciąganie i sauna Sauna tym razem tylko 1 sesja bo czasu brakowało. Do tego byłem na szkoleniu bhp. Baaardzo ciekawe. I najlepsze te pytania, czy jest pan aby na 100% powien ze nie wkłada się ręki pod piłę? Aż się chciało powiedzieć, nie kufa. Dajmy mi chwilę to sprawdzę i upewnie się 8-) Zmieniony przez - infernol w dniu [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 10:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Taki ciężar na siady na 15 razy ? A idź Pan w cholerę %-)

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 23:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rudka898 Do celu!

    Post
    Ladies SFD

    [...] w ogniu! 1. Wyciskanie siedząc 2/2/2 2. Odwrotne rozpiętki 2/2/2 3. Unoszenie rąk przodem 1/1/1 4. Arnoldki na początku miałam problem, z lewą ręką, ale pomógł mi pan, który wytłumaczył co i jak, i poszło, nawet nieźle. 1/2/2 5. Wznosy bokiem 1/1/1 6. Wznosy bokiem w pochyleniu 1/1/1 7. Brzuch plank 3x rolowanie piłki [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dextrozer masz racje Jabolcokk to urodzony pan przedszkolanka praca na lkcjii wg Jabiego : a teraz dzieci robimy biceps z życiem z życiem

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 12:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu jest pan ktory mnie widuje w pracy to wam powie czy mnie roz***alo po cyklu czy nie HAHAHAHA

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    wstawac ogry!!! Kto rano wstaje temu pan Bog daje Milego dnia

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 09:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kto rano wstaje temu pan Bóg siły dodaje Jade zaraz do miasta po żarcie, zobaczycie ile tego nakupie, co niektórzy to sie ździwią

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 09:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielki oburącz 4 x 7 kg 5. Prostowanie ramion na wyciągu górnym 4 x 12 mało bo poszło gładko %-) 6. Wykroki ze sztangielkami 4 x 15 10/12/14/14 Komentarz Idź pan w chu... Gdzie ja miałam rozum godząc się na ten trening z trenerem. Trzeba było jechać z treningiem wg Ladies }:-( Taki ten trening do dvpy. Wkurzają mnie te ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 21:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I widze ze pod moja nie obecnosc pan Kazimierz smial sie z mojr planu%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 22:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pan młody to hajs będzie liczył a nie tam sogi 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 13:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj pan spokój

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 20:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czy pan ,, sprinterek'' jest jeszcze dostępny na forum??? Potrzebna mi ocenić mój plan na 1000m i suple jakie posiadam, bądź jakie przydało by się posiadać.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 16:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    skasuj pan sory Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-17 01:27:29

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 00:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działa na zasadzie kojarzeń. Każdemu się może wszystko kojarzyć ze wszystkim. Obronie (bo sprawa trafi zapewne do sądów, które też się widocznie nudzą) podpowiadam: być może panu Markowi W. Pan Prezydent kojarzy się z herosem, który nie dopuścił do przemarszu tych *****ów z "Parady Równości"... Po drugie: słowo "*****" jest [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 21:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , straszne ******lenie jeśli chodzi omnie ... z jego strony ... Zdenerwowały mnie jego 2 zagrywki ta co napisałem po wyżej a kolejna to taka że " w czasach gdy pan siedział gdzie indziej ja ciężko pracowałem " z tego co wiem Tusk studiował zagranicą w czasach gdy na sklepie nic nie szło kupić więc 1) zkąd miał paszport jak nikt [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 18:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem sobie "Lesnego dzbana", czy móglby ktos z Was rozpisać mi kiedy mam to brać. Pan mietek spod maro mowil ze mozna to brac przed kazdym posilkiem, po kazdym posilku a i nieraz zamiast posilku. Ja myslalem zeby strzelic sobie dwa - trzy szejki przed snem z kumplami, ale nie wiem czy jest sens. Diety nie mam, mialem rente [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to sobie pittbull nie poruchasz pan z apteki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 13:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] można bez obaw, normalnie po bożemu, w drugim trymestrze proponuje na pieska - od tyłu bo bezpiecznie dla przyszłej mamusi, a w trzecim trymestrze to tylko i wyłącznie na wilka. - A można wiedzieć panie doktorze jak to jest na wilka? - Leżysz pan koło nory i wyjesz! - Dlaczego króliki nie robią hałasu w czasie seksu? - Bo mają puchate jajka.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 14:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zobaczyć pielęgniarka wprowadziła ich na sale, gdzie leżało kilkanaście noworodków i każdy z nich darł się wniebogłosy. Tylko jedno dziecko nie krzyczało syn pedziów. Widzi pani, a mówią że my jesteśmy nienormalni, a jakie grzeczne dziecko. Tak? To zobaczcie jak się rozedrze gdy mu smoczek z dupy wyjmę! Wiecie, że są cztery rodzaje szefów : [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia Amateur Moscow 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Karol już w Moskwie w hotelu,Marek pewnie też. https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10419028_880477628643362_3085798032478270288_n.jpg?oh=fd2df822fe43713979334f2d99843efc&oe=551BFF0F&__gda__=1427738579_ddddf32a02ff2cd06eb420e91fef3c39 "Pan Szanowny dorzuci 5 zeta ... zbieramy z kolegami na odżyweczkę" ! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 15:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)