gryf

Witam Kupie gryf olimpijski lekko łamany i urządzenie 3 w 1 czyli butterfly wyciag góra dół w miare profesjonalne. Najlepiej odbior Katowice okolice ale wysylka tez wchodzi w gre.

Witam. Kupię: -Obciążenie do max. 3zł za kg, stalowe. -Gryf prosty 180cm lub więcej (proszę podawać wytrzymałość) -Pas z łańcuchem do dipów i podciągania. Pozdrawiam.

jak w temacie.

Witam mam do dyspozycji ławkę ggryf i hantle i chcial bym zapytać jaki polecacie plan ćwiczeń nie pisać mi ze np taki temat istnieje bo jak istnieje to podajcie linka ;)) z góry dzięki ;)

siemka mam pytanie jak obliczyć średnice moiegu gryfu ??? bo bym kciał zamówić obciorzenie na allegro.

Jaki najlepszy rozstaw stojaków w ławeczce(mam 185 wzrostu)? jaki do danego rostawu dobrać gryf?

Oferuję gryf olimpijski + 215 kg. w krążkach czyli razem sztangę o wadzę 235 kg.Cena proponowana = 900 zł.

Cześć!!! Kupie po taniemu taki gryf jak na zdjęciu!!!

Witam, nie jestem pewny czy dobry dział, ale mam pytanie chcę zamówić gryf i nie wiem czy może być on dłuższy ode mnie? Gryf ma 180cm a ja mam 174cm wzrostu? Czy to jest wgl ważne?

Zauważyłem że sporo osób tak ma że lewa ręka jest słabsza (dla praworęcznych). Pytanie co lepsze żeby to wyrównać, ćwiczyć na hantlach czy z gryfem?

Witam. Szukam Gryfu i obciazenia w rozsadnej cenie. czekam na propozycje. Wchodzi w gre takze zamiana. mojego plusfona 401i za ktoras z tych rzeczy.pozdro

Witam czy wykonywanie martwego ciągu, przysiadów, wąskiego wyciskania na triceps, wyciskania na barki może być wykonywane na gryfie łamanym? Jest różnica jakas? Czy lepiej jednak używac sztangi prostej?

Sprzedam gryf lekko łamany 120 cm chromowany- prawie nie uzywany, jak nowy za 80zł. Odbiór osobisty. Białystok. MOje gg to 2512598

Witam. Mam do sprzedania gryf prosy, około 110cm, nie ważyłem (na prośbę - żaden problem). Wysyłka na koszt odbiorcy, cena do uzgodnienia ;)

Witam Kupie tanio obciazenie na siłownie potrzebuje okolo 50 kg zalezy jaka cena i gryf łamany z zaciskami. Najlepiej ze śląska bo moge odebrac osobiscie

Kupie łamańca gwintowanego, chce zaoszczedzic na przesyłce wiec oferty prosze tylko z Wrocławia, ew bliskich okolic :] Oferty obciążęnia tez rozpatrze (wszystko 28mm srednica)

Witajcie .Co można ćwiczyć gryfem prostym o długości 120cm? Czy na modlitewnik wystarczy, ponieważ mam tylko 180cm prosty i 120cm prosty. I czy ćwiczenie bicepsu tym gryfem można robić ;)

Witam, mam do sprzedania gryf prosty 180cm i dwa krótkie 36 cm. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f590163fe7ee4477a94d9dd02188f713.JPG

Jak w temacie, najbardziej zlaeży mi na odważnikach potzrebuje 10x10x5x5x5x5, jestem z małopolski (kraków) jak ktoś by miał komplet tez by bylo fajnie xD

Tak jak w temacie cena obciążenia 70 zł gryf łamany 35 zł i gryf do hantli 12zł jeden