Szacuny
29913
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
Nene87
Miss co tu taka cisza?
Poszukuję przepisu na sernik low fat - masz coś tam może w swojej książce kucharskiej?
najlepszy lf i lc to twaróg+słodzik+białko+woda+żelatyna + na górę galaretka zero składniki nieskomplikowane i z pozoru nie wygląda apetycznie, ale to naprawdę dobre wychodzi
Szacuny
544
Napisanych postów
1749
Wiek
44 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
662833
No ja mogę zaproponować lc, ale hf . Zdjęcia u nas w dzienniku:
1000g dobrego sera np z Piątnicy, lub 750g + 250 mascarpone
6 jaj
100-150g erytrolu
50g WPC
1 budyń w proszku Wychodzi cała okrągła forma ciasta, 2500 kcal(150g B, 180g T, 70g W).
Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2020-10-14 13:51:05
Szacuny
5997
Napisanych postów
10069
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
214399
Nene87
Miss co tu taka cisza?
Poszukuję przepisu na sernik low fat - masz coś tam może w swojej książce kucharskiej?
A jakoś brak weny Nene. Nie mam żadnych specjalnych celów treningowych, wypiski są dosyć monotonne, nie gotuję niczego kreatywnego. Poza tym dużo pracy.
Szczerze mówiąc sernik ostatnio robiłam dwa lub trzy lata temu więc nie mam przepisu do polecenia, na szczęście inni podesłali jakieś przepisy. Mam kilka przepisów w dzienniku w dziale kuchnia ale nie powiem Ci czy są godne polecenia, bo już nawet nie pamietam jak smakowały