DT MissInvincible

Miss ta pozycja na drążku o której pisze Bziu to hollow body idealna sylwetka do podciąganie się na drążku.

A nikt skakanki nie pochwalił? Ja oglądałam kilka razy. Pięknie, lekko....marzenie!


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-06-24 13:17:07

Umknęło mi a na prawdę zacnie a to nie jest łatwa sprawa tak na skakance wymiatać.

shiruetto - bardzo dziękuję za Twój wpis wiadomo, ze szybkie przemiany wywołują efekt wow i są pożądane w internetach - ale tylko mały odsetek będzie predysponowany do dokonania dużej przemiany w krótkim czasie a reszta może się zniechęcić brakiem efektów. My tu mam nadzieję pokazujemy, ze najważniejsza jest zmiana trybu życia a przy odrobinie wytrwałości da się osiągnąć fajne efekty sylwetkowe i to na stałe

anubis -

fattyciak - praktykować a się uda
Dzięki !

Night - na szczęście jest tez dużo profili z wartościowym przekazem - szkoda tylko, ze tak ciężko je znaleźć bo cieszą się znacznie mniejszą popularnością niż standardowe zdjęcia kraty i tylka.

Rion - robiłam parę razy w pozycji hollow body i wiem, ze w teorii idealna ale kurczę ciężko się przestawić i ciężko idzie na początku. Popróbuję jeszcze na pewno , w końcu trzeba dążyć do ideału

Paatik - bardzo dziękuję

missInvincible

Night - na szczęście jest tez dużo profili z wartościowym przekazem - szkoda tylko, ze tak ciężko je znaleźć bo cieszą się znacznie mniejszą popularnością niż standardowe zdjęcia kraty i tylka.

Takie prawo internetu niestety. I później się kobiety rozczarowują że to nie tak miało być - a tu trzeba się niestety napracować i w dodatku parę lat konsekwentnie robić swoje.

Bo prawda jest taka, że jak ktoś się podciągał w innej pozycji to teraz pozycja hollow body nie będzie łatwa bo będzie wymagać zupełnie innej mechaniki pracy, ale warto próbować

Witam po urlopie !

Tydzień plażowania na Dominikanie bardzo udany - tym razem postawiliśmy na pełen relaks i mimo wcześniejszych obaw wcale mi się nie nudziło.
Wszędzie mega blisko, woda w oceanie czysta i cieplutka (28stopni), bardzo dobre i różnorodne jedzenie, niesamowicie przyjaźni i weseli pracownicy hotelu, co wieczór coś się działo a to Beach party, a to zespół grał, a to pokazy taneczne, burleska czy show erotyczny (bo hotel tylko dla dorosłych).
Na dłuższą metę nie ma tam nic ciekawego czy ekscytującego i większość czasu spędza się na terenie resortu ale na takie typowe plażowanie to bardzo fajne miejsce.

Każdy dzień wyglądał u mnie podobnie - wstawałam około 7 i albo szłam popływać w oceanie albo na spacer i na kawę, później śniadanie, 4-5h plażowania (z opalaniem, pływaniem, książką), następnie obiad i znowu plażowanie i jakieś aktywności typu tenis, siatkówka plażowa, siłownia (dwa razy byłam poćwiczyć i poskakać na skakance), raz zrobiłam godzinę biegu wzdłuż plaży, później kolacja i jakiegoś rodzaju rozrywka.

Super wakacje i piękne fotki

Jedzenie w bufecie bardzo dobre i różnorodne.

Na śniadania najczęściej wpadały jajka (w koszulce, omlet, sadzone), łosoś wędzony, ser, warzywa i jakieś owoce, naleśniki.




Na obiady ryby (dwa razy tylko jadłam mięso), warzywa świeże i gotowane, owoce, czasem kawałek pizzy, lody, wino.








Parę razy byliśmy na kolacji w restauracji, z ciekawszych dań wpadły polędwiczki jagnięce z nadzieniem z daktyli, grillowany turbot, tatar wołowy, carpaccio wołowe, przegrzebki. Poprobowalam tez drinków chociaż ja to max jeden i już jestem zaslodzona.
Ale nie żałują - raz dostałam drinka w półlitrowej szklance

Wszystko było wliczone w allinclusive także poza napiwkami właściwie już na nic nie wydaliśmy.












Zmieniony przez - missInvincible w dniu 02/07/2019 21:00:18

Weekend był mega intensywny, bo wróciliśmy w piątek rano a już popołudniu lecieliśmy do Polski, aby w sobotę jechać na wesele kuzyna. W niedzielę powrót do domu.

Waga mówi, ze jest tyle ile było czyli 61,5kg. Z uda 1cm spadł (53cm), w talii tyle samo (66cm), chociaż brzuch chyba trochę bardziej miękki. W każdym razie takie wyniki po wakacjach bardzo zadowalające





Zmieniony przez - missInvincible w dniu 02/07/2019 21:14:34

Zmieniony przez - missInvincible w dniu 02/07/2019 21:49:58