ekipa:
"A co do Białka, to zamierzam kupić w listopadzie (ale poczekamy zobaczymy, może w październiku już będzie...)." - hehe - białko sie nonstop bierze - to podstawa, a nie tak raz na 3 miechy
. zainwestuj w odżywki i suple
!!!!!!!!!!!!!! Co do tych spięć brzucha to niezły jesteś, ale rekordu (12000 w godzine) nie pobijesz
.
Ten pas najlepiej nosić podczas aerobów, sam w sobie chyba nic nie daje
, trzeba sie napocic żeby spadły centy w pasie
, ale starzy tak zazwyczaj mają że albo biorą sie za diete bez treningów i sie dziwią że nic im nie daje, albo kupują jakieś pasy i nie trenują
, smiechu warte.
jaguar:
dziekuwka za odpowiedz - potwierdziłeś moje przypuszczenia, co do tych aminków to zostało mi 120 tablet po ostatnim cyklu (nie moge tego gowna przełknąć
! lol !) i nie wiem co z nimi zrobic. Glutamina mi nie starczy na cały cykl wiec albo bede musiał dokupić drugą, albo jakoś połączyć z BCAA (np. BCAA 5 tablet
przed treningiem, zamiast 3 tablet glutaminy i już styknie).
"assasin de la police"