zawody

Nieee, raczej mi nie grozi, ale mega fajne te zawody i niezłe kocury. Wszyscy czyści}:-(}:-(}:-(

Fajnie że już wiesz na jakie konkretne zawody chcesz się przygotować. W ocr to póki co znane są terminy ME i MŚ. Pewnie dopiero w grudniu i styczniu pojawią się jakieś konkrente terminy zawodów.

Trenuje. Absolutne minimum aby podtrzymać co zbudowałem. Czyli cel (start/zawody) w swojej aktywności masz, bo gdy nie masz to ćwiczysz.

Niektórzy zawodnicy mający sponsorów celowo wybierają mniejsze czy słabiej obstawione zawody, bo tam jest większa szansa na pudło ;-) a dla sponsora liczy się podium, nie ważne na jakiej imprezie. Tak przynajmniej to wygląda w OCR. A na imprezach typu ME czy MS nasza czołówka biega kategorie wiekowe, bo tam mają szanse na medal.

[...] szansę na równą walkę z zawodowcami. Ciężko nadrobić lata treningów i doświadczenia. Napewno warto się ścigać z najlepszymi, co pozwoli m.in. ocenić progres, ale mniejsze zawody też są potrzebne. Nie mówię tu o imprezach zupełnie rekreacyjnych, gdzie już na starcie wiadomo, że będzie łatwo, ale o takich gdzie inni mają zbliżony do nas poziom, [...]

Teraz niech tylko zawody się odbędą i nie ma mocnych! :-D Kiedy masz najbliższe starty? Ja już kierwa za 4 i 5 tygodni! Oby...

Moim zdaniem zwłaszcza 8 godzin na rowerze to lepiej sobie na zawody zostawić hardcore co innego wyjśc pobiegać 40 minut - tutaj nawet jak zmokniesz to jeszcze nie ma tragedii ale 8 godzin i powiedzmy zmoknięcie na początku i kolejne 7 w zimnie - mowy nie ma

[...] warunkach, ale gdybym mogła jakoś zwiększyć odporność na wychłodzenie i nie chorować po takich treningach to byłoby super ;-) Za 2 tygodnie, o ile się odbędą są zawody u nas nad Zalewem. Jak się zapisywałam to nie było podanej dokładnej lokalizacji. Teraz mam obawy czy woda i połowa kwietnia to dobre połączenie %-) Jak wspomniałam na [...]

Przez booking nie da się ogarnąć jakiegoś mieszkania? Cena nie będzie raczej wyższa niż hotel. Poza tym jest zgoda na zawody na powietrzu, więc ultra się nie odbędzie? Nie rozumiecie. Nie chodzi o mój hotel bo to jest 100km od domu. Chodzi od organizatora. Bufety, punkty żywieniowe punkty pieczątek, biuro zawodów w hotelu ;-)

Znam te rejony, to są przepiękne tereny :-D Aż szkoda że to zawody bo warto by było się zatrzymać i podziwiać widoki ;-)

Do soboty to jeszcze się prognoza 10x zmieni ;-) (sama mam taką nadzieję, bo zawody w niedzielę i oczywiście zapowiadają 15 stopni i deszcz %-) nie mam szczęścia do pogody w tym roku %-) )

Szajba, zwycięzcy jadą po zwycięstwo. Trening robią na treningu. Nie ma zawodników mierzący wysoko, którzy jadą na zawody z myślą "pojedziemy zobaczymy". Poza tym albo żartujesz, albo rzeczywiście masz mylne zdanie o Damianie, bo choć sam go nie znam, o tyle z tego co o sobie pisze i innych to zwykle sobie umniejsza. To moje zdanie Szajba, [...]

Tomasz odnośnie jedzenia to zdarzyło mi się, że znajomy zawodnik miał jakieś szoty energetyczne i dzielił się przed biegiem ;-) to były dopiero moje drugie czy trzecie zawody, doświadczenie zerowe, to skorzystałam %-) nigdy więcej }:-( dobrze że trasa w miarę krótka. Ja mam taki problem, że ze stresu nic rano przed biegiem nie mogę zjeść. A na [...]

To może najbliższe zawody na takim sprzęcie? Jakbyś wygrał na takim rowerze, to dopiero byłby wyczyn %-);-)

[...] tych co startują w maratonach ulicznych i jest to najdłuższy dystans do jakiego trenują. W przypadku ultra wszystko zależy od stopnia wytrenowania i dystansu docelowego. Ci co biegają 100-160km zawody poniżej 100km traktują treningowo i w 50km startują nawet raz w miesiącu. Niektórzy to nawet startują kilka razy w ciągu roku na 100km i więcej.

[...] nie musiałem nic mieć, ale z książek, relacji czy regulaminów wiem jak jest. Jednak Viki, z tym bieganiem płaskim jest podobnie jak z tym co określiłaś na rowerze. Też są zawody gdzie siedzisz zawodnika (chip i odczyt co 5 km), też nie musisz nic z sobą zabierać. Tutaj jest bardzo prosto i tak na prawdę nic dodatkowego nie trzeba zabierać. [...]

[...] o pobytach w szpitalu tylko informuje bez żadnych szczegółów. Poza tym te same wyścigi w kolejnych latach wygrywali inni zawodnicy, również Ci którzy uważają ultra za zawody w piciu i jedzeniu i przywiązują ogromną uwagę do odpowiedniego żywienia na co dzień. Czy to że będę wyglądać jak Pam sprawi że zacznę wygrywać? Raczej nie %-) Owszem, [...]

[...] czasem właśnie tak na luzie coś zjeść a nie z przekonaniem że to nie zdrowe i nie ma sensu jeść. No ale to są skutki lat pilnowania miski, liczenia i robienia sylwetki na zawody. Z jednej strony to dobre, bo syfu nie jem, ale ma też wady. Damian za dzieciaka to nie pamiętam ;-) Pamiętam że nie mogłam usiedzieć na tyłku, jadłam nawet dwa obiady [...]

co mnie zastanowiło - zawody tej rangi a maty śmiesznie małe. 4 na 4 metry, plus po metrze czerwonej strefy ostrzegawczej, metr ochronnej poza pasem i ławki? zawodnicy non stop wypadali poza matę, stąd kontrowersje z przerywaniem i wznawianiem. nie ma w Krakowie obiektu z lepszymi warunkami, np matą zapaśniczą czy pełnowymiarowym tatami 8 na 8 m [...]

[...] w których brało się udział coś napisać. Tak właśnie myslę,czy nie zrobić jakiegoś tematu typu ranking zawodów-oceniałoby się tam wszelkie aspekty. Warto też na ciekawe zawody zagraniczne pojechac w kilku-zawsze jest to inaczej niz 1-2 zawodników.Np z takich ciekawszych a bliskich będą znów w Berlinie w marcu-na rozpoczecie sezonu-a do [...]