SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    MAM PROŚBĘ DO SOŁTYSA Czy mógłbyś mi na pw napisać jak można się z Tobą skontaktować(gadu albo mail)? To dla mnie bardzo ważne.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie pryszczy jako nałóg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ICH WYCISKAĆ. nIE WIEM JAK TO SIĘ DZIEJE ;-( cHYBA SPRUBUJĘ POĆWICZYĆ TERAZ SILNĄ WOLĘ I SPRUBUJE Z TYM ZERWAĆ. 3MAJCIE KCIUKI, A JAK KTOŚ MA JESZCZE JAKIEŚ NOWE POMYSŁY TO PISZCIE. Pałka, a ile masz lat, i jak długo masz już trądzik??? Możesz mi napisać coś więcej o tym twoim leku??? To jest antybiotyk, czy coś innego??? I ile kosztuje???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 07:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAcie swojego KELTONA i ich stosunek do potencjalnych klientów. Jak wysłałem zapytanie do MArbo otrzymałem odpowiedz w przeciągu 5 minut... To świadczy o klasie... Tak trudno jest napisać, kiedy będą wyciągi???? - Również na nie czekam... już bardzo długo....

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 12:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kieeeerwa,byc na pierwszej i napisac sobie "dzien dobry" + zmarnowac jeszcze inne 3 posty na jakies pogaduchy...%-) za kare powinniscie zamknac ten spam i dac szanse prawilnym otwieraczom,ktorzy wiedza jak wykorzystac potencjal pierwszej w spamie (ot,chocby przyklad wyzej). };-) za kare nie wstawiam randomowej loszki,bo szkoda marnowac na druga. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto by chcial takie sympatyczne zwierzatka blokowac. @grind: mam pytanie w sprawie diety. Trenujesz teraz stojke? Pisales, ze rano sobie przygotowujesz jedzenie. Moglbys napisac jak wygladaja twoje posilki w dni treningowe? Pytam, bo chce wlasnie teraz popracowac nad dieta, zeby wszystko mialo rece i nogi.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 16:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAKIETA TENISOWA ...JAKA ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmm.. Więc padło pytanie jak dobrać rakietę. Trochę grywam w tenisa ( kort mam na podwórku) i się (chyba) na tym znam. Wiem, że może to się przydać, więc chciałem trochę więcej napisać. Oczywiście nie wymyśliłem tego sam tylko po wcześniejszym przeczytaniu paru artykułów i paru wizytach w sklepach sportowych. (Niektóre zdania po prostu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 19:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bo jak jedzie do czech napisać ? z resztą ja nie mówie "ide palić" tylko mówie przywieź a to jest różnica retardzie ;)następny wazeliniarz sie znalazł Zmieniony przez - Siwex33 w dniu 2011-06-05 15:17:34 Zmieniony przez - Siwex33 w dniu 2011-06-05 15:18:08

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 15:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to jest napisać sprawdzian w LO, tak jak iść i sobie kupkę strzelić Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-06-10 14:51:16

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 14:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest moim marzeniem. Traktuję to personalnie i poważnie, kondycję mam, zdrowie mam, spełniam się świadomie. Składając dokumentację zaznaczyłem ostatni weekend czerwca jako zarezerwowany dla siebie (Poznań i pełny IM). Nie mogę stawiać na tą chwilę więcej "wymagań", jak i również nie znam ewentualnego grafiku - w tym rzecz. Mam poprostu [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-21 16:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kciuki i kibicować - może zechciałabyś założyć u nas w 35+ swój dziennik treningowy? No też żałuję, ale 23.09 to dla mnie data szczególna i chciałam dokonać mojego ajrona jako "tribute to" więc dlatego jadę do Włoch. W 35+ ;P ja mam jeszcze 32 do listopada :D A serio, nie mam czasu na dziennik, wiecie jak jest zresztą. Mam nieaktywny w dziale [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ... budowania rakiet %-) Lepsze, choćby tylko dlatego, że nie zamykamy się w swoim małym światku, w ciemnym pokoju z lampą wiszącą nad biurkiem, a wychodzimy do ludzi. To jak bardzo, zależy tylko i wyłącznie od naszego charakteru. Publika? No cóż, publika to tylko publika. Jednych niesie i innym nie przeszkadza a dla dla jeszcze innych [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 21:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle, drążek- ułożenie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie używałem opcji edytuj bo chciałem podbić temat. wyżej jeden użytkownik napisał mi, żebym podał ćwiczenia jakie chcę/mogę wykonywać i wtedy ktoś powinien ułożyć mi plan. W każdym razie przepraszam za posta pod postem, postaram się coś ułożyć tylko co wtedy jak znów mi nikt nie odpiszę? Zresztą ja naprawdę się na tym nie znam, dlatego też [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2010-04-09 00:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady do treningu i ewentualne jego zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , dodam ze w oparciu także o materiały z tego forum ? czy korzystniej jest dla mnie przejsc na fbw lepiej przejśc na FBW po co katować poszczególnie partie 1 raz w tyg jak można lepiej wykorzystać ten czas ćwicząc przy FBW ćwiczysz wszystkie partie 3 razy w tyg i są całyc czas napięte Post dotyczny takze planu dlatego prosze napisac czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2008-07-30 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat, rok stażu.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ŻE MAM! Moge tabsy policzyc! No i zmusiłeś mnie do odpisania :/ Mam nadzieje, ze pozostali potrafia sie domyslac czy cus, ale teraz juz naprawde wymiekam. Jak chcesz mysl, ze nawet bralem mete, bo Twoja opinia juz mnie jakos nie interesuje, a i tlumaczyc jak w przedszkolu mi sie nie chce ;p Zmieniony przez - Dexster94 w dniu 2012-09-05 22:53:32

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 19991 Data: 2012-09-05 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    ss to se mozna napisac na helmie bundeswehry. ciezkie martwe ciagi i ciezkie wioslowanie. martwe nie wiecej niz 5 powt, naczynka krwionosne maja isc w oczach na seriach martwych. to cwiczenie, ktore najbardziej zmienia sylwetke i zapewnia PLECY. a wszyscy wiemy jak wazne sa dobre plecy w dzisiejszym bezwzglednym swiecie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 19:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie korzystasz z okienka do szybkiej odpowiedzi, a tam ma ograniczenie do kilkuset znakow jak Marian , uzyj 'wyslij odpowiedzi' z prawego dolnego rogu i tam mozesz napisać jak długą chcesz odpowiedz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2017-06-02 20:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qazar przepisał wszystko z książki Lyle McDonalda, w związku z czym - jak jesteś na diecie CKD to się trzymaj również zasad treningu na CKD dokładnie tak jak je opisał Lyle. W tym, przypadku dieta, trening i suplementacja tworzą jeden spójny program. Należy jednak pamiętać że od czasu gdy Lyle pisał swoją książkę o CKD i on i inni napisać już [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 09:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenujcie nogi - felieton

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam do Was male pytanko czy to napewno jest felieton bo mam napisac na poslki obojetnie jaki felieton aby z życia to axel jesli to jak piszesz jest felieton to pozwolisz ze wykorzystam Twoja prace w mojej szkole

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 19785 Data: 2006-04-16 00:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - problem pojawia się w dzień nie siłowy - co dłuższy rower? typu 1h szybkiego treningu/20km ? Hiit - mówisz o biegach? Może jest jakaś ciekawa wersja hiit'a na rower? hiit można wykonywać na rowerze ale to jak aeroby przestaną dawać efekty lub zostaną przesadnie wydłużone Ok, tylko powiedz mi jak długo mam Ćwiczyć w moim przypadkuaeroby teraz? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2008-08-19 14:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedyne co mogłabym zrobić, aby pracować w zawodzie, to wkręcić się na uczelnię. Ale tak jak piszesz polska nauka to jest babranie się w czymś co na zachodzie jest już dawno przeżytkiem. A cała procedura kariery naukowej w naszym kraju to jest jakiś relikt PRL-u. Wszyscy którzy do czegoś tam doszli po prostu żerują na pracy tych wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 18:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)