zmiana

Zmiana sylwetki jak najbardziej na plus. Trzeba czasu i cierpliwości a bez wątpienia będzie coraz lepiej.

Phaser właśnie wyobraź sobie że jest to możliwe. Popękane usta mogą być przyczyną wahań np witaminy b w organiźmie. Zmiana diety powoduje również zmianę dostarczanych witamin i minerałów do organizmu, ale cóż nie będę się tutaj wymądrzał bo Ty zapewne jesteś mądrzejszy :) Ja wole być ostrożny i pisać pytać jeśli mnie coś zaniepokoi nawet takie [...]

[...] potem do końca opakowania 2kap. Treningu specjalnie nie zmieniałem. Trenuje 3 razy w tygodniu średnio 1,5h -> zawsze na "maxa" - nie odpuszczam. Jedyna zmiana polegała na dodaniu każdorazowo 15min jazdy rowerkiem. Dieta jak pisałem wcześniej 1800-2000 kalorii. Data Waga Tłuszcz Mięsień Woda 2010-03-18 99,8 31,4 36,2 47,1 [...]

Zmiana planu i jego zalorzen co jakies 2 miesiace to PODSTAWA rozwoju muskulatury. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Witaj Mawashi, widze ze trudno ostatnio zastać Cie na sfd, pewnie jakaś poważna zmiana ?

ja robie 4 cwiczenia po 3 seryjenki niedlugo regeneracja i zmiana planu :D

Dzięki panowie za odpowiedzi SOG'i nie weszły..skończył mi się abonament parę dni temu Zastosuję się do rady apokalipsy. Mam jeszcze jedno pytanie: Przez jaki czas polecacie ćwiczyć starym planem? po tym okresie czasu myślę że dobrym posunięciem będzie zmiana planu na ten który podał Ejber

W tym miesiącu najbardziej zauważalną zmianą jest tyłek. Naprawdę znaczenie spadło. W spodniach, które noszę (już teraz z paskiem) wyglądam jakbym się zesrał (tak mówi żona :D ), tak w kroku wisi. Dzięki za miłe słowa! Dodatkowy kopniak motywacyjny! Zmieniony przez - KosoBobo w dniu 2018-03-02 09:17:00

Zmiana sylwetki zdecydowanie na plus. Bardzo dobre efekty jak na rok czasu.

poszlo juz 5 bomb podskornie zaj**iscie sie wysypiam wstaje rano nie zamulony jak normalnie to bywa pare ropniakow wywalilo ogolnie zadowolony jak na razie Bombowiec, walisz podskórnie? jaka igła? które miejsca? ile ml? jak często? pytam bo zastanawiam się nad zmianą IM na podskórnie, bo jednak dosc mocny dyskomfort czuję po inj w dupala, a mam [...]

poszlo juz 5 bomb podskornie zaj**iscie sie wysypiam wstaje rano nie zamulony jak normalnie to bywa pare ropniakow wywalilo ogolnie zadowolony jak na razie Bombowiec, walisz podskórnie? jaka igła? które miejsca? ile ml? jak często? pytam bo zastanawiam się nad zmianą IM na podskórnie, bo jednak dosc mocny dyskomfort czuję po inj w dupala, a mam [...]

Bardzo bolesne iniekcje czy te opinie mocno przesadzone i po iniekcji ile ból sie utrzymuje jeśli takowy występuje? U mnie na początku iniekcje niemal nie do wytrzymania, teraz na luzie. Nie wiem czemu nastąpiła taka zmiana %-) Dziewczyna od początku luzik ;) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2017-01-12 21:47:35

[...] przesadzone i po iniekcji ile ból sie utrzymuje jeśli takowy występuje? U mnie na początku iniekcje niemal nie do wytrzymania, teraz na luzie. Nie wiem czemu nastąpiła taka zmiana %-) Dziewczyna od początku luzik ;) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2017-01-12 21:47:35 Po prostu napatrzyles na kobiete i wstyd bylo Tobie plakac %-) Pileczke [...]

Mój patent na redu jeśli chodzi o spadek siły, który można z powodzeniem tu wykorzystać to całkowita zmiana treningu- oszukanie głowy. Oczywiście zostajemy przy wolnych ciężarach jako podstawie, ale... zamieniamy sztangę na sztangietki, tylne siady na fronty itd... Dodajemy silny androgen typu tren i nawet jesteśmy w stanie robić progres. [...]

[...] - 4km plywania w wodzie 9-10 stopni zabiloby mnie z pewnoscia. Nadal kaps na noc, polece tak jeszcze jeden tydzien. Spie od 2 dni bardzo dobrze - albo tolerancja, albo zmiana ratio tst i tren - przeszedlem na 400/500 week. Przy okazji, na co zmienic tren aby pozostac ON do konca lata ? 500/500 test/master bedzie ok ? Przejscie z trenu przy [...]

Czemu chcesz zejsc z trenu? Moze byc zmiana na mastera e 500-600week i test 500

[...] więc i ja pokusze się o podsumowanie. 2tyg 250mg + 2tyg 500 mg Całość brana jednorazowo około 21 250 znośnie , 500 już uciążliwe, sen przerywany kilka razy, w tym czasie zmiana koszulki i picie wody bo nos i gardło bardzo suche. Wchodząc gdzieś z zewnątrz plecy mokre w momencie, do tego przy 500 apetyt dużo większy, lekko podjadane bylo przy [...]

[...] Z takich rzeczy które jeszcze Ci się mogły trafić a dobrze, że się nie trafiły a przynajmniej nie rzuciło mi się w oczy. Popękanie naczynek krwionośnych na dłuższy czas, zmiana kolorytu skóry wyglądające jak "bielactwo" tylko tutaj skóra wyglądała jak by była popalona :-) Ogólnie jak widać dnp to nie zabawka i trzeba uważać skąd i co się [...]

[...] tydzień ON -6,4kg%-) /SFD/2019/6/26/3a1c3e5265f14bacadbde1fb6e0152d0.jpg qzwa to nie znasz podstaw ze zmienia sie reke po tygodniu:) Znam to powiedzenie: "wio maleńki! 150 zmiana reki!!";-) Ale przy redu słyszałem że jak coś działa i przynosi efekty to nie kombinować tylko się tego trzymać czyli jak wysypuję na lewą dłoń przed połknięciem i fat [...]

[...] z naszymi mięśniami/ciałem, włączając w to jedzenie. Wszystkie te czynności opierają się na reakcjach chemicznych. Jednak większości tych reakcji towarzyszy pozytywna zmiana energii swobodnej. Organizm potrzebuje pewnego rodzaju „waluty darmowej energii”, cząsteczki, która może magazynować i uwalniać darmową energię, gdy jest ona potrzebna [...]