SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Ojjj pedałki pedałki... Wy i te Wasze fantazje

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 12:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzies w tabelach efektywnosci widzialem, ze insa miala kilka gwiazdek przy opcji fatburning.. i to wlasnie mnie ciekawi najbardziej.. domyslam sie, ze zjawisko takie moze wystapic przy wiekszym stosunku insulina/wegle ale jaki jest tego mechanizm.. hmmmm a moze jakos inaczej? ktos zna sie na insulinie tutej dobrze? plosem o wasze thouuuughtss..

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8535 Data: 2005-07-23 23:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobrze że się pogodziliście bo inaczej to by w jednym topicu miejsca na wasze kogucie zapędy nie starczyło:-P Panowie ważne żeby każdy robił to co lubi oraz czerpał z tego wewnętrzną satysfakcję. Co piszą inni ( chociażby bardziej doświadczeni) to mniej ważne jeśli chce się "to" robić długo. nauka na błędach pomimo iż dwa razy mniej opłacalna to [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 15:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    i i jeszcze jedno he he ............czytam sobie te wasze plany treningowe,rozbudowane ,nawymyślane ,poobliczane ,Twój plan... Kerada itd i przerasta normalnie mnie to wszystko -zawsze myślałem ,ze miesnie lubią ciężarki ,a nie cyferki i tabelki he he

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 13:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Ach te Wasze gotowce! Składniki diety z sufitu - zgadza się BTW ? Obciążenia też mało czytelne. Są jakieś serie na maksymalnym obciążeniu na daną liczbę powtórzeń?

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 10:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Ach te Wasze gotowce! Składniki diety z sufitu - zgadza się BTW ? Obciążenia też mało czytelne. Są jakieś serie na maksymalnym obciążeniu na daną liczbę powtórzeń? dieta od SFD - składniki się zgadzają chyba że nagle wyskakuje mi takie coś jak napisałem. 3 posiłki się zgadzają a 4 się nagle rożni. obciążenia to wina systemu SFD - nie można np do [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 11:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na grudzień/styczeń zdaje mi się głupim pomysłem bo nie jestem już tak na to podpalony jak kiedyś. nie wiem czy wejść na 0 czy w takim razie iść na masę. kusza mnie te wasze programy siłowe bo je nawet na 0 można spokojnie realizować. dyskusja otwarta ale proszę uwzględniać nasze uwarunkowania geopolityczno- rodzinno- biznesowe;-) [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Najlepiej jak nagracie te Wasze podciągania. Ciężar można porównywać jedynie przy jednakowym wykonaniu. Każda zmiana wpływa na użyty ciężar. Łokcie powyżej brody to już wyższy poziom (zwłaszcza gdy brodę uniesiemy wysoko).

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 09:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Genialne te Wasze rozkminki techniczne!

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 15:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Gwidu, ja Ci wierzę. Po prostu lubię oglądać wasze zmagania (szczególnie rekordowe)

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Podziwiam Wasze dyskusje "techniczne".

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 06:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Podziwiam Wasze dyskusje "techniczne". Odwołajmy się do zaufanej trzeciej strony. Krótkie trzy pytania - bo znamy pańskie metody treningowe, ćwiczenia i zazdrościmy formy: - Czy Ojan robi postępy w treningu i czy jego treningi są dobre? - Czy Ojan stara się wykonywać ćwiczenia poprawnie? - Czy Ojan bije rekordy jeżeli czuje, że w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 06:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Sama prawda w tym angielskim zdaniu :-)).Widać Wasze doświadczenie :-) A macie jakieś sprawdzone metody na to aby tak zadowolić swoją zonę? Pytanie retoryczne gdyż kobieta zmienną jest :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-07-14 12:02:41

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-14 12:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening mlodszych grup/dzieci

    Post
    Sztuki Walki

    ok, w takim razie nikt nie pomoze mi jesli chodzi o rozne rodzaje cwiczen? :-] chcialem skonfrontowac wasze pomysly...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2009-03-16 10:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening mlodszych grup/dzieci

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to zabawe uzywalem do szybkiego formowania "linii" w celu wykonania zestawu technik i pozniej znowu wracalismy do zabawy jezeli chcecie aby dzieci przychodzily na wasze treningi musza one miec co opowiadac kolegom nastepnego dnia co bylo na zajeciach! np ze pan trener przyszedl i rozwalil reka deske (lub tez ze mus sie nie udalo :):) ) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2009-03-23 10:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] jako środek do rozrzedzania krwi . Pozdro, szkoda gadać Czytałem ostatnio posty doświadczonych użytkowników na tym forum o tym jakoby witaminy nie działały beka roku. Może wasze organizmy na jakiejś energii słonecznej zapie..dalają ze witaminy na nie nie działają, czystek i acard nie rozrzedzają krwi XD bo badania naukowe mówią nam zupełnie co [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 08:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    [...] 5 dni aż morda znowu spuchnie i zacznie się chęć do życia, może teraz będzie krócej... PS. Ogólnie jak czujecie się na Boldenonie? Jest to steryd dobrego samopoczucia czy raczej odwrotnie? Jakie są wasze odczucia? Pytam do tych, którym udaje się trzymać estro w widełkach przy Boldzie Zmieniony przez - Żararaka w dniu 2021-01-27 17:11:22

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-27 17:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiscie, wszytsko co zle, to ja Nie, po prostu od wczoraj nie wcinam się w Twoje programy, więc wolałem spytać . jak dzieci ;) przeciez, wlasnie o to chodzi zeby sie wcinac bo dzieki temu mozna sie czegos ciekawego dowiedziec :) jak wasze poglady sie stykaja to z reguly z tego sie dobra dyskusja rozwija, wiec focha w kieszen kurde blaszka

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 09:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak wasze odczucia ale jeżeli wyrozniasz sie na lotnisku np inną budową ciała,dziarami,ogoloną głową a jesteś w kraju typu Oman,Mauritius to tak jak mi ostatnio zapika bramka nawet jeżeli nie masz nic metalowego tylko po to żeby dokładniej mnie sprawdzić.Normalnie wywozicie towar np z Egiptu?

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 09:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W każdym państwie kupisz PCT, kwestia czy na recepte czy bez recepty. no bez recepty przeciez chce . czekam na wasze doswiadczenia %-)

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-21 00:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)