Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Czy chodziło Ci o: "tłuszcze"?
czy posilek przed- i potreningowy powinien zawierac tluszcze? czy lepiej wykluczyc je?
Nie ma przeciwwskazań przed jedzeniem tłuszczu na noc w ilości ok 20, a z czasem 30gram? Wiem że węgle można, a jak jest z tłuszczami?
Witam. Czy kapsułki z omega3 należy wliczac do dziennego zapotrzebowania na tłuszcze czy to oddzielna sprawa?
Witam ! Mam do was pytanie kiedy najlepiej w diecie spozywac tluszcze,w jakich porach?Z gory dziekuje:)
Czy do posiłku w którym znajdują sie np. 3 jaja lub tłusta ryba - makrela muszę dodawać jeszcze zdrowe tłuszcze ?
Wystarczy że w jednym posiłku poleję sobie kurczaka i ryż oliwą, czy te tłuszcze trzeba rozłożyć na kilka posiłków?
Witam w jakich pokarmach znajduja się zdrowe tłuszcze ???
Czy dodatek tłuszczu do posiłku zapewnia większe uczucie sytosci czy jest to mało sycący makorskladnik? Mowa o tych zdrowych tłuszczach
Jakie polecacie zrodlo zdrowych i niedrogich tluszczow jedno i wielonienasyconych
Witam, pytanko, czy kwasy tłuszczowe nasycone są tymi dobrymi tłuszczami ?
Witam, chcialem spytac, czy w okresie redukcji tłuszcze moga wystepowac w posilkach okolotreningowych?
Siema Mam pytanko: Które tłuszcze są lepsze jedno/wielonasycone, czy jedno/wielo nienasycone???
Jaki powinien być tygodniowy stosunek tłuszczy zwierzęcych do roślinnych...?
Witam mam pytanie czy 1,7g na kg masy ciała tłuszczów w diecie na mase to za dużo ?
Podobno tłuszcze spowalniają działanie kreatyny. Czy zaprzestać łykania GoldOmega 3?
sliwki-
Witam. Mam pytanie czy warto czerpać tłuszcze z twaroga tłustego?
Dodać tłuszcze przed aerobami czy po do posiłku?
Potrzebuje 900 kalorii z tłuszczy, co polecacie żeby było tanio
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub