silownia

Witam chcialbym was się zapytać czy z Arytmią komorową która zanika przy wisiłku fizycznym można uczęszczać na siłownie, prosze o szybka odpowiedz

Witam. Mam pytanie.Chodze na siłke 2 razy w tygodniu(wtorek i czwartek) czy w pozostałe dni powinienem w domu robić jakieś ćwiczenia np pompki.Jak tak to jak często.

Planem na silowni jest zwiekszenie masy, wiec kcal na +. Sauna o ile wiem dobrze regeneruje, tak? Jak czesto moge chodzic na saune?

siema chodzę na siłownię. Zastanawiałem się czy można robić a6w w domu ćwicząc brzuch na siłowni? co uważacie?

Witam, jakbyscie polaczyli treningi na silowni i MMA gdy MMA mam w pon i srody.. i jakie cwiczenia

Witam. Zawody są 10 marca i chciałbym dowiedziec sie jaki trening na siłowni powinienem teraz robić

Siema Wie ktos moze, czy dzisiaj 1.04 jest jakas czynna silownia na slasku najlepiej w okolicach Katowic lub Rudy Slaskiej?

Witam ! Gram w wakacje w piłke nozna co 2 dzien. Czy da efekt robienie treningu na mase ( majac diete) ? Czy raczej nie ?

witam jak w nazwie czy za ktoś jakąś siłownie w Wieliczce dojazd odpada jedynie dojście na nogach

Witam. Jestem nowy tutaj. Jakie macie zdanie na temat tego aby ksiądz ćwiczył na siłowni? Jeżeli tak jakieś wskazówki co do ćwiczeń.

Witam, mam pytanie czy ten co ćwiczy 5x w tygodniu, będzie "większy", i szybciej dojdzie do celu od tego co ćwiczy tylko 3x w tygodniu? :)

podpowiedzcie mi czy sama dieta wystarczy (na poczatku) zebym nabrał masy najlepiej jedno z drugim polaczyć??

Witam Mam do sprzedania ławkę Laubr 2800 mało używaną za 140zł proszę pisać na gg 7028636

mam zamiar dokupic sobie takie cos http://allegro.pl/zestaw-solid-37kg-sztanga-hantle-prezent-c0-i3384064298.html tylko czy te obciazniki sa dobre ???

Witam. Planuje zrobic sobie małą siłownie w domu, jaki sprzet byl by najlepszy chciałbym przeznaczyc na to około 500, mogłoby byc troche więcej.

Zestaw dla osób które nigdy jeszcze nie miały styczności z siłownią, proszę o ułożenie do kwoty 600-700zł. :) Siłownia będzie w piwnicy :D

Witam. Szukam taniej siłki w Warszawie, najlepiej w centrum lub w pobliżu. Znacie jakieś??

cześć!!!!!! poszukuję w Łodzi siłowni z sauną. ważne by posiadała karnet OPEN w korzystnej cenie :) pozdrawiam

Czy były by jakieś komplikacje gdybym zaczął ćwiczyć w wieku 13 lat ?

Witam ;) Ćwiczę na siłowni już ok 5 msc. Efekty widzę . Jednak teraz chcę dołożyć sobie jeszcze program 100 pompek. Czy to dobry pomysł ?