silownia

Dzisiaj chyba zły dzień dla niektórych, siłownia w której ćwiczyliśmy zbankrutowała - następna o zbliżonym poziomie 50km dalej... :-(

nie powiem %-) współczuję z siłownią Bamf };-) Zmieniony przez - mika w dniu 2012-04-11 19:27:57

Saida - jak się tak ułoży to większa sypialni u nas będzie siłownią :-))

podoba mi sie plan tej dziewczyny: steper- odwodziciel-stepper - przwywodziciel- stepper - brzuszki... A mam cos lepszego Po co silownia, wystarcza odpowiednie buty by "tonowac" posladki i uda http://www.ladyfootlocker.com/promo/default/promoId--5001949/cm--54406/ Reebok jest mistrzem w wymyślaniu sprzętów dla kobiet

A mówili Ci że siłownia nie jest dla kobiet? Nie słuchałaś i co? Masz za swoje

tylko silownia i spam?

wrong no tak nie mierz każdego swoja miarą zapomniałem mój nałóg to chyba siłownia

Mój zawsze twierdził, że siłownia nam niepotrzebna, ja miałam niedowagę, on coraz bardziej masował w globus z przodu Niezgodność interesów...

z grubsza to: siłownia, crossfit, kalistenika, bieganie, piłka nożna, koszykowka, boks, football amerykana i jeszcze coś się zanjdzie \-)

plan na jutro: przed szkołą tosty z serem po wfie przed siłownią gofry z jogurtem piątnica 0% po siłowni płatki ryżowe z białkiem kocham redukcje

A tak przy okazji-organizuję na drugiej połowie maja,kolejny program w Linz Am Rhein Jak ktoś jest chetny-zapraszam-na miejscu będą tanie noclegi,zorganizowane przez Piotra i oczywiście gratis siłownia-ile razy dziennie będziecie chcieli. Sama miejscowość jest tak atrakcyjna dla (kul)turystów,że właściwie koniecznie trzeba ją odwiedzić.:) [...]

A która miałaby to być siłownia ?

ale wolalabym miec niezepsuta fryzure... w ogole to wroce na silke na uni, bo ta bananowa silownia mnie przerasta

Skeba siłownia to nie rewia mody %-)

Brawa dla Tej Pani.. Ja spadam do roboty dziewczyny - siłownia wzywa.. Do miłego..

Ja zastanawiam się co zjeść przed siłownią dzisiaj :-) Dawno nie trenowałam, zapomniałam jak posiłki przedtreningowe wyglądają :-D

Dziewczyny, mam do Was pytanie - otoż na siłowni, na którą zamierzam uczęszczać prawdopodobnie nie ma stojaka do przysiadów ze sztangą @@-) Nie wiem czy tłumaczyć to tym, ze to nowa siłownia czy co... Tak czy inaczej chciałam sie Was poradzic co w takiej sytuacji robic?! Brać sztange z uchwytu przy ławeczce do wyciskania czy zastąpić przysiadem ze [...]

No to bede miala slabo bo musialabym dojezdzac 20km... Jak sie mieszka w małym miasteczku to trzeba sie cieszyc, ze w ogole jakas silownia jest. W takim razie jestem w kropce @@-)

ale beton. nie jedzcie slodyczy przed silownia. najadlem sie o 10 do fula bulek wedliny twarogu zagryzlem drozdzowcem i sernikiem i mul mnie dopadl.na silowni malo sily motywacji i ochoty.kichy wydete do teraz.pelny jak balon i zero apetytu.wiecej nie jem nic slodkiego z rana.tylko na noc! flasha odinstalowalem ide patrzec czy foty sie odpalaja%-)

ha - to ja już wie, czemu Chodakowska uważa, że siłownia jest prymitywna - zrobiła cycki, poszła na siłkę i się okazało, że połwy ćwiczeń nie może zrobić - dla nowoczesnej sportsmenki to faktycznie prymitywne