silownia

[...] bedzie ladnie to do niedzieli..... Nie wiem jak Grasi.... ale dla mnie bylo SUUUUUUUUUUUPER zrobilysmy sobie oboz kondycyjny. hehehehe Rano bieganie, potem w gory a potem silownia.... NA wieczor sauna.... Bieganie nie bylo codziennie ale gory i silownie mamy zaliczona od piatku do wczoraj bez zadnych przerw... heheheheh SUUUUUUUPER Tu jest [...]

[...] sie jednak zbytnio. Jeszcze tego samego dnia pojechalysmy w iteresach do Wadowic - pare zdjec przed kosciolem... i powrot do domu. Spacerek po Bielsku a wieczorem silownia. 27 czerwca To ze Grasia jest Cyborgiem - wiecie wszyscy. To ze jej cyborgowatosc ciut przechodzi na wspolmieszkanca - tego mozecie nie wiedziec. Fakt faktem - [...]

[...] Tartan po prostu - NIESIE. I tu musze sie pochwalic - przebieglam wiecej niz Grasia. Nie klamie i nie sciemniam, nie wiem jak to mozliwe - ale fakt zostaje faktem Potem silownia i trening Wieczorkiem kolejna wycieczka w gorki. Taki spacerek z Bystrej do Bystrej heheh - przez Kozia Gore 29 czerca - niedziela jakos dziwnie biegac nam sie [...]

zdrowie jak najlepiej, na przyszly tydzien juz znowu silownia.Narazie lekkie cardio przygotowujace mnie do treningow. a co tam u was skowronki mam dzis dobry humor po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

[...] γυμναστήριο - gdzie jest silownia? κανένας ένα [...]

osobiście optowałabym za modernizacją skoro moowisz że nie zawsze moogłbyś mieć na karnet poza tym lepiej te foondoosze przeznaczyć na dietę wiadomo siłownia profesjonalna to nie to samo co domowa ale imho chyba lepiej robić wszystkie treningi niz moosieć z nich rezygnować tylko dlatego że skończył się karnet a nie stać nas na koopno nowego [...]

Czesc!! Tesknie za silownia... ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu

hehehehe Ja na kfilkę, ale za to jak cudną Przepiękne!! Jesteście genialni eee nie wiecie dlaczego takie dziś pustki wszędzie? Już szlag mnie trafia, rano pocałowałam klamkę biblioteki, teraz ciąg dalszy całowania, tym razem siłownia co jeszcze... Jak ja nienawidzę takich durnych okazji do tracenia czasu!! :-/ ech No dobra, jak już się [...]

[...] jakies bole (choc wszedlem tylko zapytac o porade badz ceny) Strzelil kregoslupem glopwnie w odcinku szyjnym i powiedzial zebym chodzil na basen Mowie mu - "panie ja silownia i te sprawy i czy am nie przeciazac dolnego odcinka kregoslupa itd a on mi ze sam wiem Powiedzial ze nastawil co terzeba i moge sie ubrac dodal pare porad "na [...]

[...] porozmawiajmy wiec o wplywie dopingu na polska mlodziez z wieku przedszkolnym czy nie uwazasz ze te marchewki i papki jakie dostaja moga miec jakis negatywny wplyw na ich pozniejsze doswiadczenia z silownia w mysl zasady "wtedy bralem i jest ok to teraz tez wezme" ? Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

heh nie, to nie to.. pasuje jej siłownia i sama na niej ćwiczy, ale wiesz... to po prostu nie ta.. nie czuje przypływu FEA, wiec są dwa wyjścia - albo układ fenyloetyloaminoergiczny sie u mnie zepsuł, albo jej feromony nie pasują do moich receptorów chyba zaczynam rozumieć dlaczego nie mam baby co do trenowania - mam sporo podopiecznych, musze [...]

[...] - jak ja tutaj jeszce suwnice wsadze do pokoju %) juz czas wywalic lozko i zroibc nowe iurko bo to co mam wola o pomste do nieba i zrobie tylko jeszce przedzial w pkoju - silownia/spanie/biurko hrhr no i znalazlem wierzbe swietna - polamie polowe jej galezi i wsadze do pokoju wiertnie wyglada poznej male ostwielnie aby byl nastroj i wieze [...]

Ja pijam tylko rano - przed siłownią niekoniecznie

w kawie...poostki..jak nigdy..:/ sa pewne zmiany na foroom...obgadamy jak wroocisz..teraz wypoczywaj..;) jak widze zaplecze calkiem dobre - silownia..basen..hrhrh ;) imo..zaby wiem ze wody sie nie boja..ale kreciki..hmmm btw..pozdroow krecika ;)

heY żeś poszalał z tymi fotkami formy. Masz dobre plecy zwłaszcza najszerszy widać najładniej w tej żółtej bluzie top Ty wiesz gdzie siłownia jest zeby nie było ze mówie rób mase to powiem zrzuć ten tłuszcz Zmieniony przez - MAvrik w dniu 2004-12-19 13:19:24

Witam Szanownych Żywienio-Specjalistów! Nareszcie, po, nazwijmy to, jesienno-zimowej przerwie (jak mogłem się tak obijać? %$#@! ), wracam na siłownie. Postanowiłem jednak, przejżawszy niektóre posty nt. odżywiania, inaczej niż do tej pory, podejść do sprawy metodycznie. Powodem są niezadawalające efekty siłowniowych wysiłków w mojej [...]

Jakby to napisać, nie mogę sobie znaleźć miejsca Dobrze chociaż że siłownia stoi dalej tam gdzie stała <robie uchylne>

po co Ci aminokwasy ? jezusie - ta siłownia Aplaus Cię zmienia nigdy się nie naumiesz hyhy po kih** Ci te aminki hę ?

Grasia hrhrhrh Iksus----nie no koszmar dno... teraz to juz tylko..... silownia Nic ide pomachac zelastwem troszku bo nigdy moich zdjec nie ujzycie Zmieniony przez - taska w dniu 2005-05-10 23:45:09

witam... wrocilem cala dieta, silownia, cwiczenia i wszystko poszlo sie pasc przez ostatnie dwa tygodnie...jedynie troche pobiegalem... do tego tak sie rozbestwilem, ze nie chce mi sie za bardzo teraz wracac do poprzednich rezimow ok, ide spac... milej wszystkim