przy

czy można bić tom samą jgłą co się nabiera skoro igła do nabierania to 8 i do szota też 8

Witam, ile kg dodaje pas przy MC?, aktualnie robie 1x200kg używajac tylko magnezje i zastanawiam sie czy z pasem udało by sie przekroczyc ten wynik.

U mnie tak to wygląda: https://www.youtube.com/watch?v=hAKH1EecC_s

Witam chcial bym zbic wage z 70 kg do 60 kg. Czy kreatyna przy spalaniu pomogla by mi sie wyrzezbic i dac jakies efekty ? Czy jednak nic mi ona nie da?

Mam pytanie. Czy jeśli będę jadł codziennie jedno jajko, to nie zaszkodzi to przy treningu na rzeźbę??

Czy jezeli sie ma nadcisnienie mozna brac kraetyne?

Witam Mam 22 lata wzrost 179 a waga 95 kg Chce spalić tłuszcz wyrzeźbić i nabrać siły i wytrzymałości jakie polecicie suplementy \\\ Dzięki

Witam, czy moglby polecic ktos jakiegos dietetyka przy nowotworze watroby u czlonka rodziny? Jakies swoje zalecenia dawalem , ale wolal bym o konkretna pomoc osoby z fachowa wiedza

Czy da się połączyć piłkę nożną i boks budując masę mięśniową chodzi tu o dużo biegania i duży wysiłek to napewno pali kalorie dlatego mam pytanie czy da się to jakoś połączyć

Jaka kretke brac w czasie redukcji KA czy Jablczan ??

Witam, Mam 11% bf obecnie kończę Black Mamba - jestem z niego zadowolony, a obecnie szukam czegoś mocniejszego, co możecie mi polecić?

Metanabol + Winstrol + Testosteron Czy to dobre połączenie na zrobienie suchej masy ? Pozdrawiam

Czym mogę zamienić bieganie/pajacyki przy lekkiej kontuzji stopy (ból kostki przy dużym palcu)? Wystarczy rozciąganie dynamiczne, serie wstępne i ew rower stacjonarny, bądź jazda rowerem?

Mam pytanie czy można, a raczej czy jest sens brać kreatyne z hmb gdy trenuje sztuke walki, czy lepiej połaczyc ją z czyms innym?

Chciał bym wkleić fotke mała przy moich wypowiediach tak jak inni mają jak to zrobić?

jak w temacie ile powinno sie spozywac ww,bialka i tluszczu przy redukcij moja waga 73kg,wzrost 174

Prosze doradzic co najlepiej jesc na kolacje w trakcie robienia masy.

Szuakm osoby do współpracy przy prowadzeniu strony www! O tematyce sportowej!

Witam, czy przy kandydozie układu pokarmowego można stosować kreatynę? Dodam, że stosuję odpowiednią dietę i przyjmuję ziołowe leki.

biore mete jaką diete stosować