przy

Mam takie pytanie.Czy te 45kg które biore na klate to malo czy duzo przy mojej wadze(50kg)i stażu treningowym(prawie 2,5 miesiaca)???

[...] ustawiane, czy nie. Większość raczej nie. Sami widzimy, jakie są relacje fighterów między sobą. Każdy chce wygrać, każdy przekonuje fanów, czasami używając słów, które temu drugiemu mają prawo się nie podobać. To też tylko ludzie i przy wielkich stawkach potrafią dać ponieść się emocjom... Ja tam lubie tzw. 'bad bloody'. To przyciąga widzów.

A jeszcze mam pytanko do znających się na aikido, chodzi o ten filmik, a dokładnie o trzydziestą czwartą sekundę, kiedy koleś chce popchnąć drugiego i sam "odlatuje", na czym to polega? Zdaje się, że pan Cavior może coś powiedzieć na ten temat, bo kwestie aikido nie są mu obce. Z góry, dziękuję. http://youtube.com/watch?v=-RaUpEMpxuY Na [...]

Przy próbie pchnięcia w klatke piersiową skraca się dystans tak, by "zaklinować" ręce atakującego między naszym a jego korpusem. Wtedy jakby rzeczywiście "wpadł on na przeszkodę"-swoje własne unieruchomione przedramiona. Wymaga to wyczucia, bo trzeba trafić w ten moment w jego ruchu w ktorym jest najmniej stabilny tak, by jego [...]

przy nadciśnieniu z efedryną/clenem bym uważał

data jest kropkowana , widac teraz z bliska przy mocniejszym potarciu schodzi...

[...] Pytanie co z tych supli Ci jest potrzebne. Co do planu - trochę przeładowany a wręcz masakrycznie. Wysiądziesz przy tym. Twoje zapotrzebowanie kaloryczne powinno być w takim wypadku o wiele większe. Zmniejsz intensywność sobie troszku. Podaj też podstawowe zapotrzebowanie.

Jezeli planujesz odblok po roku On to nie jest powiedziane ze akurat w 3 miesiace sie uda.Zbadaj tak jak wyzej przynajmiej morfologie,kreatynine,wątrobe jak sie sprawy mają.Jezeli zdrowie pozwala to warto ciągnąc cykl dalej o ile masz zamiar sie badac bo same hormony to nie wszystko.Wiadomo ze przy odbloku spadki bedą kwestia tego jakie są plany.

Nunchaku piankowe to, wybaczcie, kompletny idiotyzm! Jak nauczyć się np. odbić? Przy treningowym nie czujesz nawet, kiedy je odbijasz, a kiedy sie nim uderzasz!I jest za lekkie... Polecam drewniane,ale problem: linka czy łańcuch to już sprawa indywidualna, łańcuch jest lepszy do nauki tricków- kłowrotki, przełożenia, itp. Wprawdzie nie jest [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz opisnae o wszystkim. Przy siadach mozesz dac pas jeżeli się boisz.

Czyli mam rozumieć, że w początkowej fazie redukcji przy innej diecie niż zwykła dieta zbilansowana woda nie jest przeważającą częścią utraty wagi. proponuje czytać, że zrozumieniem - zwróciłem jedynie uwagę, że na to ile spada wody ma wpływ o wiele więcej czynników niż rodzaj diety.

[...] jednak po 8 tyg musiałem zrobić sobie krótką przerwę, którą od jutra postanawiam przerwać w sumie 6 dni odpoczynku, ze względu na bule kulszowe które przeszkadzają mi bardzo przy mc oraz wiosłowaniu. Jeżeli chodzi o trening 5x5 nie bardzo wiem o co Pytasz " w planie na poczatku podajesz 5 x 5,wg jakiego sposobu to realizowales? " [...]

Odwiedze lekarza jeśli bóle będą nadal pojawiały się przy treningu po przerwie. "...i do każdego powtórzenia jeśli dawałem rade." chodziło mi o serię sorki przykład wycisk płaska: I.5x50 II.5x70 III.5x80 IV.5x90 V.5x100 Na takim poziomie wytrenowania musiałem przerwać ze względu na rwę kulszową Zmieniony przez - oczkot w dniu 2009-09-07 [...]

Jak sie daje duzo cynku to trzeba tez dać jakis suplement zawierajacy miedż.Cynk zmniejsza poziom miedzi w organizmie. Niedobór miedzi ogranicza powstawanie i funkcjonowanie wielu enzymów co zaburza działanie układu nerwowego, powoduje uszkodzenia tętnic i serca, może powodować nadciśnienie i powstawanie zakrzepów, uniemożliwia produkcję [...]

Tak j.w. Przy cynku powinno się miedź spożywać w stosunku 1:10 (miedź:cynk), rano miedź, wieczorem cynk np. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2012-12-10 10:16:06

Myślę ze z z tydzień więc 3 siłowe zrobie,przy bieganiu i piłce jadalem 2400kcal-2600 i chudlem to teraz zbije do 2000-2100 bedzie dobrze czy do ppm czyli 1600kcal :))

Myślę ze z z tydzień więc 3 siłowe zrobie,przy bieganiu i piłce jadalem 2400kcal-2600 i chudlem to teraz zbije do 2000-2100 bedzie dobrze czy do ppm czyli 1600kcal :)) aż tak dużo nie ma co ucinać , spokojnie ok. 500 kacl wystarczy jak obetniesz

przy okazji to moja siora "Nie glupcem jest ten kto glupio gada,tylko ten,kto glupca slucha."

Przy okazji programu o Combacie 56 slyszalem wypowiedz Kupsa, który stwierdzil, ze kobieta nie ma szans sie obronic przed np. gwalcicielem, chyba ze wiarygodnie uda atak padaczki. Uwazam, ze zalezy to w duzej mierze od umiejetnosci takiej kobiety, jej poziomu agresji i napastnika.

mam za***isty pomysł na wykorzystanei insy przy ckd ale musze go przemyslec i cos napisze... a tobie niwix to radze zamiast wąchać kokosy weź jeden i ******lnij sie w łeb...