przy

Możesz wrzucić nitroII - spokojnie powinno wystarczyć. Tylko nie bierz smaku tropikalnego, bo hp to przy nim słodki soczek z babcinej piwnicy, a przynajmniej jak dla mnie.

kolego wazysz 94 kg, bij 150e2d. waga ciala ma tez znaczenie przy dobieraniu dawki

[...] czy jedzenie przed polozeniem sie spac - twarogu z oliwą - to pomysl który swoje zródlo ma w tezie dotyczacej nocnego katabolizmu. Moim zdaniem nocny katabolizm zwlaszcza przy dodatnim bilansie kalorycznym i pelnowartosciowej kolacji - nie jest czyms czym nalezaloby zawracac sobie głowę. Osobiscie - wole dać wypocząć trzustce, watrobie i [...]

Niby czemu nie FBW ? Szczególnie przy zerowym stażu. Nikt nie rozpisze ci treningu. Poczytaj, spróbuj coś ułożyć i wklej do poprawy.

przy takiej wadze i wieku 500mg susty bedzie dobrze ,co do odbloku to mozesz hcg dac od polowy cyklu 500iu tydzien lub po ostatnim strzale z susty 500iu ed lub e2d 1000iu przez 2 tyg potem dajesz clomid 150mg -100mg -100mg i do konca po 50mg tamoxifen tez se kup jakby gino zaczynalo wylazic

Tak więc dalej chcesz ćwiczyć na siłce, pomimo, że przetrenujesz się przy 6 treningach sw? :)) W poprzednim temacie chłopaki powklejali Ci linki do tematu na body-factory itp. Masz tam gotowe plany. A co do tego 2xA i 1xB to ja robiłem tak że nieparzysty tydzień: ABA a parzysty BAB. Mówię tu o 15 10 5 Wodyna, 3 razy w tygodniu wykonywanym.

przede wszystkim slabiej pracuja czworoglowe co przy sporcie jest karygodne. Przysiad do skrzyni zostaw trojboistom.

jeszcze jedno pytanko, czy ten suplement pomoże mi również na kręgi szyjne? Przy obrotach głową cały czas mi coś tam chrupie i strzela. Po skończeniu całej paczki Animala mi to przejdzie?

A jak np: Od 3 miesięcy jadem i ważyłem dawki jak przy redukcji np 60g ryżu . I teraz zaczynam redukcje i będę jak tak samo to będę chudł ?

Większość nie ma czasu i wiadomo że są okresy co się odbije na diecie ale żeby z założenia olać to raczej kwestia podejścia bo przy Twoim nie mam czasu i tak jeść coś musisz czasem niewielkie dopilnowanie powoduje że zamiast byle czego jest chociaż nie najgorzej z żywieniem.

Dieta masową z dużą ilością WW też nie działa najlepiej.. Ja przy przejściu na dniety low-carb albo ketogeniczne obserwuję spadek ciśnienia.. pzdr.

[...] gdzieś sprzedawca mówi że np. na razie nie sprowadza Vitalmaxa bo nie pytają o niego klienci to ok. , ale jeśli mówi że o firmie nie słyszał lub "to jest słabe" (przy czym handluje np. Fitmaxem ) to naprawdę lepiej do takiego sklepu nie wchodzić, bo jeśli właścicielowi nie chce się dokształcić na tyle żeby kupić jakąś [...]

U mnie akurat Sandi na razie nie ma, ale jak ktoś przyjdzie to nie wybałuszę oczu tylko powiem co wiem, mimo że na razie firma nie dała żadnej reklamy. Nie mam Sandi dlatego, że na razie firma jest trochę podejrzana. Niby polska a nic o niej nie słychać, niby ma creapura, ale nigdzie na opakowaniu nie ma zadnego logo ani numeru patentu, jest tylko [...]

Ja dawalem zonie genotropin 2 iu przed snem. Widac bylo poprawe jakosci i spadek tkanki tluszczowej. Cykl trwal 3 miesiace taki. Do tego trening na silowni, dieta i 30 min aerobow dziennie na czczo. Jedynie co to jojczenie za kazdym razem przy wbijaniu co musialem sam robic bo samej sie jej za bardzo rece trzesly . hehe

dokladnie, rano zatem bez wegli smialo, daj okolo treningowo calosc, nawet pokusilbym sie o to by dac cala 150-siatke tylko po treningu w kolejnym etapie, no przy 400mg testa week nie ma strachu raczej o nic;-) bo nawet nie jest to juz dawka lecznicza, a bardziej zakrawajaca pod naduzycie niz prozdrowotnosc:)

glucosamina wzmacnia stawy isciegna oraz wiazadla,jest tez kolagen actiw plusjest preparatem dla osob narazonych na przeciazeniaaparatu ruch przy cwiczxeniach kulturystycznyck i nie tylko jack

[...] i dlatego najrozsadniej dawkowac go po ok. 8kapsow dziennie . Efekty sa rozne - napewno bedziesz mogl pozwolic sobie na bardziej intensywne treningi co ma duze znaczenie przy rozwoju muskulatury, zauwazysz takze super pompe na treningach . Aero2 mozesz rowniez stosowac podczas przerw kreatynowych, czyli po skonczonej kreatyce wchodzisz na [...]

Ja ciągle jednak będę opstawał przy tym, że stosowany podzczas cyklu może przynieść wydatne korzyści

no ma izolat jest dla ludzi ktorzy są na ckd i liczy im sie kazdy gram węgli - to moje zdanie smakowy izolat moze mieć 90% i 2% węgli smakowe wpc 70% białka i 10-13% węgli - co np. dla mnie jest już istotne (przy 100g odżywki białkowej dziennie)

Dokładnie przy nadrolonach nie powinno się stosować cynku. Ps. Ja też najpierw czytałem a teraz już myśle o drugim cyklu :)