przy

zapewne chodzi o sam jabłczan nie o stack dawki 3-4g dziennie przy stałej suplementacji

[...] granicznym lub pełnoobjawowym wykazano redukcje cisnienia tetniczego w spoczynku jak rowniez w czasie wykonywania wysilku" no i jemu pewnie o to chodzi ze jak ma przy tej nizszej granicy i jak bedzie dalej cwiczyl to ze mu sie bedzie jeszcze bardziej obnizac nie wiem czy jemu faktycznie o to chodzilo i nie wiem czy ja nie zakreciłam [...]

[...] osobników wytrenowanych i niewytrenowanych. Ujawnione w badaniach korzystne zmiany potreningowe są często mylnie interpretowane jako objawy niedomogi, np. układu krążenia, przy stwierdzeniu wolnego tętna i niskiego ciśnienia tętniczego." Żródło: Teoretyczne podstawy Taekwon-do - Piotr Gąsior i Ireneusz Polkowski Zmieniony przez - wwwaldek [...]

Nie musi to być maks, przy regresji zakladasz taki ciezar, abys byl w stanie wykonac jeszcze reszte serii.

Patrykus załamujesz mnie tę aukcje znalazłem już dawno temu. walić młotem nie będziesz ale wyobraź sobie co będzie przy MC? W ostatniej serii końcowe powt ? Oczywiście odłożysz delikatnie na ziemie. http://www.sfd.pl/Jak_zrobi%C4%87_obci%C4%85%C5%BCniki__-t182563-s20.html Tutaj w temacie dałem linka do tego obciazenia aukcja juz inna ale o to samo [...]

Teraz rozumiem. Biceps bardzo mocno angazuje sie przy kazdym rodzaju podciagani. Czy bedzie to nachwyt, podchwyt czy uchwyt neutralny zawsze bedzie on pracowal co zdecydowanie odczuwasz. Widocznie przesadziles z iloscia podciagniec przez co przeciazyles omawiany miesien i odczuwasz zakwasy w postaci solidnej dawki. Ewentualnie poszedles tak ostro [...]

To badanie i tak nie pozwoli zbadać stosunku T:E najprawdopodobniej, bo pewnie jest jakiś limit pomiaru stężenia testa we krwi, usytuowany stosunkowo nisko do rzeczywistego poziomu... Dodam tylko, że u mnie przy dece też nie ma jakiegoś super libido, ale jest ono co najmniej wyższe niż w ogóle na off czy na moście...

Ja na dece mam libido slabe zawsze nawet przy niskim e2 i proloktynie. Aby co kolwiek u mnie dzialalo to test musi byc minimum 2x tyle co deka a i tak jest slabo.

Mój cel w rok to 75-80kg i chciałem się spytać czy jest to możliwe przy takiej diecie?

Jesli przy 186 wazysz 63kg to masz nadczynnosc tarczycy a nie niedoczynnosc

Bierz pod uwagę Weź to że jesteśmy na forum sportowym. Nikt z nas tutaj nie jest lekarzem tym bardziej psychiatrą aby mógł się wypowiadać kompetentnie w tego typu przypadłościach. Dlatego wszelkie inne problemy zdrowotne powinny być już konsultowane ze specjalistami, my jedynie pod powiedzieliśmy ci jak to wygląda od strony aktywności fizycznej, [...]

[...] teraz.Poczytac tak dla ciekawosci, w tych czasach z ktorych prawdopobnie pochodzi ksiazka wiedza o tym sporcie byla o wiele mniejsza niz tereaz, w polsce nie bylo dostepu do przyzadow roznych wiec np traktowano pompki przy scianie jako dobre cw na biceps zamiast lamanego bo go porpostu nie bylo w polsce Poczytaj ale raczej nie kieruj sie tym.

B-50 jeszcze se w x-boxa przy***ie i caly dzien z glowy w ogole dzisiaj chce se odpalic a tam w konsoli czerwone swiatlo ciekawe o co biega hehe musze z rana testnac:P

best1x : kwestia masy to już sprawa genetyki, treningu, ale przy tak małej nadwyżce raczej ciężko będzie ci to osiągnąć. Co do brzucha to to również dużo zależy od treningu. Polecam hst/fbw. Ćwicząc na tych planach dużo ludzi zdobywa względnie czysta masę mięśniowa. Jeszcze kolejna kwestia to kiedy i skąd idą kcal...

Witam, czy w 1 kapsulce Hi-Tec Amino Anabol Profesional jest 1g aminokwasow?:), ile brac kapsulek przy wadze 60kg? np tylko w DT na 30 min przed treningiem 4 kapsulki i od razu po treningu 3 kapsulki bedzie ok? czy moze lepiej 3 przed i 3 po ?:)

wiec chyba raczej za dymatize jestem bo przynajmniej ma puche a nie jak vita fit w folii, i zawsz eto estetyczniej wyglada:P a jak przy tym jest jeszcze lepsze to juz wogole, szukam gdzie najtaniej jest na allegro ponizej 120zl trudno znalezc^^

[...] zrobilem sie mniejszy() to nic innego sie nie dzieje Dawki rozne lecialem i po 500-700mcg ale nie robcie tego bo nie ma takiej potrzeby aktualnie jade 200 i na takiej dawce przy mojej ektomorficznej genetyce mozna jesc codziennie pizze i princessy a krata i zyly na brzuchu wywalone nawet gdy wogole nie trenuje silowo a aero krece raz na ktorys [...]

[...] wiec odpuscil bym raczej, zdania sa podzelone co do pasa ale lepiej uzywac go tylko do najwiekszych ciezarow np. jak sprawdzasz ile bierzesz na mc... Przepuklina to nie "nieprzyjemna kontuzja" tylko na prawdę straszne schorzenie, moj tato i moj wujek mieli przepukline i mam w genach ze latwo moge sie tego "gówna" nabawic, a wiadomo ze takie cos [...]

nie ten dział __ odchudza się całe ciało a nie miejscowo _ i najlepiej przy stole

mysle ze zwykle spięcia i unoszenia nóg CI wystarczą, jednak przy budowaniu miesni brzucha wazne są aeroby i niski procent tkanki tluszczowej, a co do diety to po prostu staraj sie jest zdrowo, nie jedz fast foodow itd staraj sie jesc po prostu produkty wysokobialkowe, twarog, kurczak, indyk, sery, jajka itd a co do A6W, to Ci odradzam ;)