przy

No Uriel ci dobrze napisal, ciezko to wziasc inaczej Ja bym zjadl sylimarol dla swietego spokoju i po nim hepatil ale ja mam taka jazde, ze wole na zimne dmuchac przy koksie Nove mozesz od 3tyg do konca, chyba ze zacznie cos swedziec w sutach to od razu lykaj Zamiast enana wole do dbola propenicum :) Wez poruszaj sie na cyklu troche, to mase [...]

[...] długodziałający Ale ci którzy znają zasady frontloadingu wiedzą że dzięki większej dawce w 1 tyg. maksymalne stężenie testa osiągamy już po tygodniu (nie po dwóch jak przy stałym dawkowaniu). Do tego meta wchodzi także w 2 tygodniu a więc obydwa środki zaczynają działać w tym samym czasie. Cykl jest krótszy co wychodzi tobie na plus bo w [...]

Tak, ponieważ w obu przypadkach białko czerpane jest z 'odpadków' przy produkcji serów, itp. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-01-06 14:47:16

Może być. A to, że dietetyk przy zapewne niezbyt dużej wadze zaleca Ci odzywkę białkową też dobrze nie świadczy (j/w). Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2014-03-18 00:03:35

Witaj, obie bierze się przy posiłku w którym sa tłuszcze. Np obiad.

ale przy 37C + slonce skora bedzie miesc ok 39-40C, miesien pod nia ok 38=> i mozna dostac paralizu slyszalem, posladkow szczegolnie bo wystaja bardziej na slonce. % - )

To ile tak z ciekawosci wydajesz? Bo jesli 800zl to ulamek to hmm... 4tys miesiecznie? Chyba ze to Twoja wielka tajemnica. A cwiczysz przy tym czy same odzywki i suplementy bierzesz

No wiadomo, że bez diety też idzie, ale przy dobrej diecie będzie bardziej zadowolony.

przy twoich parametrach turbo to praktycznie po kazdym planie bedziesz mial przyrosty siły.

Zauważ, że kolega wspomniał o 3 treningach w tygodniu i nic poza tym, więc przy takiej intensywności raczej odżywki nie są potrzebne.

No nie przesadzajcie. Chłopak ma 14 lat, więc diety mieć nie będzie. Wystarczy się ogólnie "zdrowo" odżywiać w tym wieku, a przy wadze 51kg spokojnie da radę dostarczyć odpowiednią ilość białka z posiłków (a kasę na białko lepiej wydać na żarcie ;-) ). Moim zdaniem odżywka zbędna w tej chwili.

przy obliczaniu zapotrzebowania przyjmij wyższy współczynnik aktywności 1,4-1,5 i po problemie. pzdr/

ano tak dodajmy hepatotoksyczne ! - watroba przy niewydolnosci - wieksza toksycznosc XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

zależy jaką masz diete (jeśli masz) generalnie przy odpowiedniej diecie, najlepiej dwa razy dziennie między posiłkami 1 porcje. Możesz też po treningu w celu uzupenienia glikogenu mięśniowego.

jezeli bierzesz to np przed sw w celu rozszerzenia drog oddechowych,zwiekszenia wydolnosci to dziala i mozna brac przy redukcji nie jest to dobra forma leku

rozszerza drogi oddechowe,przy ostrej allergii tez to sie sprawdza zwezenie drog to jeden z objawow 2-4 psiki przed na mnie dziala, nie czulem tego tak szybko jak bralem tabsy pewnie dlatego ze ta forma wziewna szybciej dziala nigdy nie czulem czegos odwrotnego po tym , zawsze jak bralem bylo na plus predzej bym sie obawial skutkow ubocznych [...]

kiedys byla dyskusja na forum na temat wlasnie winka przy dece, wariant z winkiem na poczatku wygral w przypadku przyjmowania samej deci, gdyby do deci dolozyc teste, wtedy winko walisz na koniec aby ubic nieco zrobiona mase, w pierwszym wariancie winko bierzesz w okresie zanim deca sie rozkreci

[...] klata: wyciskanie hantli 5x12-cięzar stały ( w tygodniu dokupuje ciężar i bede stosował progresje) rozpietki 4x10-cięzar stały pompki 3x max ( coś jeszcze by sie przydało ale nie mam pomysłu, nie mając ławki ;/ ) triceps: francuskie wyciskanie leżąc 4x (12-8) / progresja / stojąc, wyciskajac hantel zza głowy 4x (10-8) /progresja/ [...]

przy wiekszej ilosci moza sie dogadac,oczywiście przez allegro transakcja

j/w dobra rozgrzewka i poprawna technika przy wykonywaniu, ewentualnie lekarz