przy

Klatka + triceps to złe połączenie. Przy wyciskaniu na klatkę obciążasz również triceps. Zamień triceps na biceps, a we wtorek zamiast bicka daj triceps.

Spoko. Wiec wrzucil bys omo solo na pierwszy cykl? A na zejscie jakis pojedynczy estr ? Czy dac sobie spokoj? A i przy okazji, czy exemestane poradzi sobie z nadmiarem ew. estrogenu? Czy jakis inny sposob?

Po co Ci johimbina przy tak ogromnym zatłuszczeniu? Zamiast solo lepiej jakiś spalacz na joszce

ja jestem zdania ze pełny zakres TAK. Przy czym pełny zakres to nie przeprost,ani nie luźne wiszenie Za to nie jestem zwolennikiem skróconych ruchów

Hmm ja tam telepawke dostawałem.. Co innego efedryna po niej fakt wzrost wytrzymałości energia na treningu zaj**ysta. Co do Sally bardzo fajna sprawa ułatwia oddychanie przy dużym intensywnym treningu np w bieganiu, tak fajnie rozszerza oskrzela że można sobie docisnąć..

Witaj Nigdy nie robiłem takowych, ale wiadome jest że betonowe/kompozytowe zawsze będą większe objętościowo przy tej samej wadze co żeliwne/stalowe z racji mniejszej gęstości. Ja bym porobił formy ze sklejki/blachy/płyt akrylowych czy co bym tam miał pod ręką, posmarował bym owe formy jakimś rozdzielaczem np. przepracowanym olejem zazbroił i [...]

DAJ BIAŁKA NA 1.5 I ZWIĘKSZ WĘGLE I TŁUSZCZ....PRZY BIAŁKU 1.5 LEPIEJ MASA IDZIE

nolva na nic Ci się nie przyda przy dece.

mozesz brac odrazu wtedy przy dwoch porcjach dziennie przedluzysz o 20-25 dni zalezy ktorego Xp wezmiesz razem wyjdzie ok 7 tyg.

Jedno i drugie- w takim wypadku to dla mnie strata kasy- musisz sie zdecydowac. Ja teraz jestem na cyklu i mi sie odechciało całkowicie wypadów ze znajomymi ale jak skoncze to pewnie tez gdzies sie pojde zabawic przy piwku :)

I niektórzy nigdy nie zrozumieją. Tylko że dlaczego Ty masz się łamać przez ich niewiedze i głupote Albo jesteś twardy albo robisz to co inni i będziesz jak inni. Chcesz się wyróżnić to pokaż tą inność i nie upijaj się przy każdej okazji.

[...] cpac..Wiadomo jak juz sie idzie to raczej nie konczy sie to na 1 browarku;)A po za tym kto tu mowi ze nie mzona wogule..mozna sobie isc i sie zrelaksowac jak ktos da rade przy'1piwku'ALbo isc i sie upic raz na powiedzmy miesiac:)) A co do jarania no to tez jest pozytywna jego strona hah Wypicie litrow wodyy oraz mega apetyt przez co [...]

to dziwne bo przy cutsie, co prawda 2 opakowaniu zlecialo nawet sporo bo chyba 6 kg bez cwiczeń. A co do teraz to nie mialam na mysli tego ze nie bede wogole ćwiczyc tylko to ze napewno nie regularnie. Głównie chodzi mi o spadek w brzuchu i biodrach . Tylko nie bardzo wiem za jakie Cwiczenia sie zabrać. Robiłam a6w ale poza wzmocnieniam miesni [...]

http://fogiel.pl/img/a015b.jpg Nie wiem, czy to pomoże, ale o taki chleb chodziło http://fogiel.pl/img/a015b.jpg Na co zwrócić przy nim uwagę, by wiedzieć czy się nadaje czy nie?

Do 5ml bodajze mozna w jeden miesien pakowac przy jednej inj. Paru znajomych rozbija dana ilosc na pol i bije po polowie do dwoch miesni z tej samej partii. Czyli jak masz 3,5ml to bijesz 1,75ml np w lewe udo i 1,75ml w prawe

Niestety często takie urazy jak wybicie czy skręcenie nie leczone odpowiednio mają jakieś konsekwencje przy rozpoczęciu aktywności fizycznej mimo iż wcześniej nie dają sygnałów bólowych. Tylko lekarz może coś więcej powiedzieć

120 to ja przy 42 pchałem

Powiem Ci osobiście że z tanich ryb jadam tylko pangę, podchodzi mi, jest łatwa w przygotowaniu, nie ma nieprzyjemnego zapachu, jest tania, jadam też tuńczyka, ale nie każdemu smakuje jego sucha konsystencja i dziwny "suchy" smak. Optymalnym wyborem przy sytuacjach gdzie zaczyna się monotonia jest łosoś wędzony na zimno z ananasem, lub też łosoś [...]

stosowanie głodówek to nei jest droga do przyspieszenia efektów swoich zmagań w pracy nad zdrowiem i sylwetką, tylko najkrótsza droga do zniechęcenia, rzucenia się na jedzenie i nabawienia problemów zdrowotnych. Najważniejsze tutaj to uzbroić się w cierpliwość, przyłożyć do obliczenia zapotrzebowania, owszem można przy takiej nadwadze ten deficyt [...]

dopiero zacząłem łapać mase dlatego tłuszczu nie mam prawie wcale. gdzieś tu na forum wyczytałem, że przy "masówce" trzeba dostarczać białka 2,5-3g na kg. zmniejsze jednak tak jak radzicie do ~2,4g na kg. Zmieniony przez - chłopek w dniu 2004-03-29 23:55:00 Zmieniony przez - chłopek w dniu 2004-03-29 23:57:29